蓑衣黃瓜好吃又好看的做法

  蓑衣黃瓜的切法還是很有特色的,而且吃起來的口感也很好,自己在家沒事的時候也可以嘗試做一下。想要了解更多蓑衣黃瓜的做法,那就和小編一起來看看吧!

  製作蓑衣黃瓜的食材

  蓑衣黃瓜好吃又好看的步驟

  1. 準備好原材料;

  2. 準備一根筷子, 將黃瓜貼在筷子邊, 用到45度角斜切,注意落下後不要切斷;

  3. 將黃瓜的翻動到沒有切的一面, 再90度豎直切下去,碰到筷子後就停下,這樣黃瓜都不會切斷了;

  4. 這樣蓑衣黃瓜就切好了;

  5. 將切好的黃瓜放入碗中, 加入適量的鹽, 醃製一下;

  6. 將蒜、紅椒和糖放入碗中;

  7. 加入生抽和香醋進去, 攪拌均勻;

  8. 將蓑衣黃瓜潷去水分放入碗中;

  9. 再將調製好的料汁澆淋在黃瓜上面。

  食用黃瓜的誤區

  黃瓜+花生

  黃瓜和花生的搭配,好像沒什麼不對,也成為了酒桌的必備,可是你知道,其實黃瓜和花生不可以同食喲。因為黃瓜性味甘寒,主要用來生食,而花生米含有較多的油脂。通常來說,如果性寒食物與油脂相遇,會增加它們的滑利性,可能導致腹瀉,所以尤其是腸胃不好的朋友,應該避免花生和黃瓜同食。

  西紅柿+黃瓜

  眾所周知,西紅柿含有較多的維生素C,然後黃瓜中卻含有一種西紅柿分解酶,雖然他可能不會破壞身體,但是卻影響西紅柿中維生素c的吸收,沒有什麼營養,所以我們這樣吃雖然口感還不錯,但是卻讓營養都流失了,那麼也是不利於我們健康的,還是應該儘量的避免才行哦。

  醃黃瓜

  醃黃瓜最重要的成分就是鹽,因為含有大量的鹽,所以醃製的黃瓜可能含有亞硝胺,有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人,不宜食用,這是我們在吃黃瓜的時候需要去注意的了,我們最好還是避免這樣的吃黃瓜哦,雖然本身味道還不錯,但是並不健康,需要大家重視才行。

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