如何進行一次成功的演講

　　如何才能進行一場成功的演講呢?也許你會說，成功的演講要依靠演講者淵博的學識或是處變不驚的態度或是邏輯清晰的表達方式......但是，我要告訴你的是，這些都是錯誤的。以下是小編分享給大家整理的關於，希望能給大家帶來幫助!

　　進行一次成功的演講的方法：

　　***1***站

　　同學們在演講過程中或多或少有些手足無措。也許是面對大家時緊張，也許是對材料不熟悉引起。但成功的演講者不能在大眾聚焦時表現出來這些現象。這就要求演講者要在平時練習站立，從站十分鐘開始練，要站的住、站的穩、站的有自信有力量、有風度、站的自然。學會深呼吸，在演講前告訴自己，我能行。

　　***2***發音

　　演講中發音方法通常有八種，他們主要指演講中語言的運用方法和訓練方法。包括：語言、語速、語音和語調的輕、重、緩、急、抑、揚、頓、挫等八種方法。這些內容在語文課堂中應該也有涉及。前四個字通常在整個演講中應有，後四個字則在吸引耳朵，演講達到高潮時運用。

　　輕：音高不代表有利啊!描述演講內容中的過程、細節、情境時，如果用輕聲講述會吸引人。

　　重：重要的內容重點強調。講到重點、警句、主題時，用重聲演講，會強化和突出主題。雖然有人說重要的事情講三遍，我覺得三遍沒有必要，重複一下是可以的，加重語音也很重要。

　　緩：古人對遇到關鍵問題時，通常強調“事緩則圓”***一代名臣曾國藩***。演講者談及到關鍵點，需要減緩語速，聽眾會有踏實、穩重、誠懇、實在的感覺，會引人思考，給人以啟發和聯想。

　　急：講到激情之處，用排比、對仗、遞進等句式和語言，快速連續講出來，會使聽眾由衷佩服並使人受感染。

　　抑：講到深情處、動情處、抑制、壓下聲音和情緒，會更顯生動。

　　揚：講到高潮處、結論處、聲音要激昂，放開聲音和姿勢會使人振奮。，

　　頓：講到吸引人的地方或在引出下文之前，突然來個停頓，會使演講更具震撼力。

　　挫：講到連續、連貫處、突然有個轉折，變換語速、語調，會使演講更有色彩。

　　進行一次成功的演講的技巧：

　　首先，選定合適的演講題目。不論是畢業致辭、優秀代表講話、重大頒獎儀式還是心得體會分享都需要為自己的演講定一個題目。也許你的演講已經有一個主題甚至題目，你還是需要為自己制定一個題目，這個題目也許不需要別人看到，但是你心裡有了這個題目就會知道你演講的側重點在哪裡。演講的時候就不至於跑題。

　　其次，準備一份演講稿。即使高明的演說家在準備演講之前也不可能是頭腦一片空白就上場，因此在演講之前要對自己需要講的內容進行整理和梳理。如果演講內容較長、準備時間充裕的話，可以準備一份紙質演講稿，讓自己對演講的內容有直觀的概念。如果演講時間很短也來不及準備的話，就在心裡打個腹稿，把自己要講的內容有幾點羅列出來，如果時間不夠或者忘記了就重點講哪幾點。這樣當你在演講的時候也不至於因為頭腦空白而緊張，還能更加清晰的將你要表達的觀點闡述出來。

　　準備好紙質演講稿和腹稿之後，最好把要講的內容多熟悉幾遍。對演講稿的熟練可以避免不必要的口誤，同時還最好能做到脫稿，因為只有這樣才可以充分與臺下的觀眾進行情感上和眼神上的交流，演講的效果會更好。試想一下一個人總是低著頭在念演講稿，那麼臺下的人大部分也不會打起精神來。

　　再次，要克服你的緊張情緒。

　　我人生中面對最多觀眾的演講發生在大學畢業的時候，畢業晚會要求每個班派一名代表上臺演講。而我恰恰被選中了，接到通知以後我的緊張情緒就開始襲來。雖然只是短短几句話，但是要面對的可是兩千多名觀眾，萬一我說錯了?萬一我的聲音顫抖了?只要一想到這個我就更緊張了，為了克服緊張情緒我不停的給自己做心理建設。終於在上臺前我想到了一個方法，把臺下的觀眾都當做蘿蔔。於是我輕輕的呼吸了幾次，走上了舞臺，而事實上舞臺的燈光明亮，臺下卻是一片黑暗，在我看來他們的真的好像蘿蔔一樣。想到這個我不由覺得好笑，輕輕吐一口氣，把準備好的畢業感言緩緩說了出來。讓我自己也吃驚的是，我居然真的沒有說錯一個字。

　　從此以後，不管是走上小講臺還是大舞臺，無論是觀眾有十個人還是一百個人，我都會在上臺前輕輕吐一口氣，然後儘量放慢說話的語速講我準備好的內容。當然後來我已經不再把觀眾當蘿蔔了，我也微笑著和我的觀眾對視，從他們身上找尋肯定的目光，於是我就漸漸不那麼緊張了。就像楊瀾在書裡說的，無論是哪國政要也都是人啊，他們也都穿過紙尿褲啊，何必那麼緊張。

　　最後，我前面演講故事裡的幾點都很重要。

　　上臺前的調整呼吸十分重要，這是因為緊張情緒會讓你的呼吸越來越急促，而多呼吸幾次除了調勻呼吸以外，還能讓氧氣進入你的大腦，調整緊張情緒。

　　演講的聲音既不能太小也不太能太，要鏗鏘有力，這樣才能感染觀眾。

　　演講的時候多和觀眾眼神接觸，不僅能將你的觀點闡述的更有力，同時也能緩解你的緊張情緒。

　　緊張的時候一定要放慢語速，否則你會越說越快，越說越錯。慢慢的說，給思維一個反應時間，也會慢慢地放鬆緊張情緒。

　　記得一定要微笑，否則你會看起來更緊張。

　　演講結束後，記得謝謝大家，深深地鞠一躬感謝大家的耐心聆聽，做一個完美的收尾吧!