放什麼食材煲羊肉湯

  呢?下面就讓小編告訴你帶你瞭解下吧,希望你喜歡!

  清燉羊肉湯

  羊肉湯材料

  羊肉

  輔料

  料酒 蔥

  姜 花椒

  幹桔皮 山楂  

  做法步驟

  1. 把羊肉浸泡在涼水中兩小時,中間隔一小時換次水

  2. 用清水將羊肉清洗乾淨後切成小塊

  3. 在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中

  4. 中火做開鍋後撇去浮沫,倒入料酒

  5. 接著放入花椒、蔥姜、幹桔皮和山楂

  6. 蓋上鍋蓋,轉小火慢燉1-1.5小時後

  7. 把桔皮和山楂撈出,接著撒入適量的食鹽

  8. 轉中火繼續燉15-20分鐘後關火就可以吃了

  小貼士

  ★浸泡去羶法:先用冷水浸泡2小時左右,隔一小時換次水,可使羊肉肌漿蛋白中的氨類物質充分被浸出

  ★桔皮去羶法:在鍋裡放入幾個幹桔皮,煮沸一段時間後撈出,再放入幾個幹桔皮繼續烹煮,可去羶味

  ★花椒去羶法:在羊肉燉煮過程中放入一些花椒,再放蔥、薑末可使羊肉無羶味且更鮮嫩

  ★山楂去羶法:在燉煮羊肉時,可放入幾顆山楂,除羶效果極佳,而且羊肉還會熟得快

  ★核桃去羶法:選上幾個質好的核桃,將其打破,放入鍋中與羊肉同煮,也可去羶味

  ★蘿蔔去羶法:將白蘿蔔戳上幾個洞,放入冷水中和羊肉同煮,即可去除羶味

  羊肉湯

  羊肉湯材料

  優質羊腿肉兩斤 藥膳包一份

  輔料

  帶皮老薑一塊 橘皮適量

  鹽

  羊肉湯的做法步驟

  1. 我選擇同仁堂配好的補中益氣湯藥膳包,裡面有:山藥,桂圓,蓮子,芡實,黃芪,黨蔘,枸杞,我自己另外加了幾顆紅棗。很適合冬天怕冷的女性燉補哦:

  2. 將所有藥膳放入紗布包,煲鍋中放入冷水和羊肉,在放入帶皮老薑,將藥膳一同燉,大火開後,轉成小火,慢慢悶到羊肉熟爛,放鹽即可。

  小貼士

  羊肉去腥羶百試不爽的方法:冷水羊肉同下鍋,老薑橘皮一同煮,最後溫水衝淨。非常管用