中暑後如何急救

　　天氣炎熱的時候，我們就會看到被太陽直射的物體上***例如柏油馬路上或者汽車上***冒著熱氣，這就是暑氣。暑乃夏季的主氣。暑為火熱之氣所化，暑氣太過傷人致病則為暑邪。下面就是小編為大家整理的關於中暑後的急救方法，供大家參考。

　　中暑後這樣急救

　　老年人、兒童、有心肺基礎病、精神系統疾病的病人最容易出現中暑症狀，一定要注意觀察。一旦見到有人中暑，急救的原則是迅速降溫，有效糾正水、電介質和酸鹼平衡失常，保護重要器官功能，預防併發症。具體對策如下——

　　●先兆中暑

　　在高溫環境中工作一段時間後，出現輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、渾身無力及行走不穩。

　　對策：體溫一般不超過37.5℃。人馬上到通風好的陰涼地方，解開衣釦，及時喝水補充水分和鹽分，即可恢復。

　　●輕症中暑

　　指除以上症狀外，還發生體溫升高、面色潮紅、胸悶、面板乾熱，或有面色蒼白、噁心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈細等周圍迴圈衰竭的早期症狀。

　　對策：將人迅速脫離高熱環境，移至通風好的陰涼地方，解開衣釦，讓病人平臥，用冷水毛巾敷其頭部，扇扇，並給清涼飲料，必要時需要輸液治療，降溫處理後，數小時可以恢復。

　　●重症中暑

　　指除以上症狀外，常突然昏倒或大汗後抽風、煩躁不安、口渴、尿少、肌肉疼痛及四肢無力。

　　對策：除採取輕症中暑措施外，應立即送往有條件的醫院救治。

　　防中暑 防高溫多喝水

　　專家介紹，高溫是導致中暑的主要原因，在相同氣溫條件下，溼熱比干熱更容易引起中暑。所以，預防中暑最好的辦法就是預防高溫，具體做到以下幾點——

　　補充水分：養成良好的飲水習慣，不要等口渴了才喝水，因為口渴表示身體已經缺水了。平時要注意多吃新鮮蔬菜和水果。酒精性飲料和高糖分飲料會使人體失去更多水分，在高溫時不宜大量飲用。

　　充足睡眠：夏天日長夜短，充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放鬆，是預防中暑的好措施。

　　室外注意：避開正午時段外出，應擦防晒霜、戴寬簷帽或使用遮陽傘，並戴墨鏡，穿著輕薄、寬鬆、淺色衣物。高溫時應減少戶外鍛鍊。

　　開空調：儘量在室內活動，條件允許可開空調，溫度設在26攝氏度左右。

　　中暑的一般急救：

　　1、搬移：迅速將患者抬到通風陰涼的地方，使其平臥並解開衣釦，鬆開或脫去衣服，如衣服被汗水溼透應更換降溫，患者頭部可捂上冷毛巾，可用，酒精，白酒，冰水或冷水進行全身擦浴然後用扇或電扇吹風，加速散熱，但不要快速降低患者體溫，患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，在補充水分時可加入少量鹽或小蘇打水但千萬不可急於補充大量水分。

　　2、促醒：病人若已失去知覺，可指掐人中，合谷等穴位，使其甦醒中暑急救措施轉送，對於重症中暑病人，必須立即送醫院診治

　　3、轉送：對於重症中暑病人，必須立即送醫院診治。搬運病人時應用，擔架運送，不可使患者步行，同時運送途中儘可能用冰袋敷於病人額頭、枕後、胸口、肘窩及大腿根部，積極進行物理降溫轉送。對於重症中暑病人，必須立即送醫院診治。搬運病人時應用擔架運送不可使患者步行。同時運送途中儘可能用冰袋敷於病人額頭、枕後、胸口、肘窩及大腿根部積極進行物理降溫。

　　兒童中暑急救方法：

　　1、維持呼吸道的通暢。

　　2、每隔十到十五分鐘給予一些不含咖啡因清涼飲料，但有嘔吐者勿給。

　　3、將寶寶移到陰涼處，除去衣物，以電扇及冷氣降低環境溫度。全身可以溫涼的溼毛巾擦拭***以自來水潤溼即可，切勿以酒精或冰水取代***，或放進涼水***非冷水***浴盆裡，使其體溫***肛溫***能降到攝氏39度即可，勿使體溫劇降成過低。切勿使用冰水或冰塊，因為過冷的冰水會使面板血管極度收縮，面板血流阻斷使無法繼續排熱。暑熱害者勿給予一般之退燒藥劑，因其退燒作用的機轉***降低溫度中樞的設定***反而對身體不利。

　　4、立即送醫治療。

　　以上就是對“預防中暑”的闡述，希望對中暑患者有所幫助。中暑患者做到以上幾點，可以有效的防止中暑，早晚溫差大的地區，一定要注意添減衣物。