滑雪的基本知識有哪些

  夏季的炎熱是人們非常討厭的,在這個時候人們會選擇各種各樣的方法去避暑,而滑雪就是其中之一,雖說比較另類,但是對於滑雪愛好者來說確實最好的避暑方法。那麼大家知道哪些滑雪的知識嗎?下面就讓小編來告訴你。

  滑雪基本知識

  滑雪運動是運動員把滑雪板裝在靴底上在雪地上進行速度、跳躍和滑降的競賽運動。滑雪板用木材、金屬材料和塑料混合製成。高山滑雪由滑降,小回轉和大回轉***障礙滑雪***組成。高山滑雪混合專案,由上述三個專案組成。人們成站立姿態,手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的運動。“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪運動的關鍵要素。

  滑雪運動***特別是現代競技滑雪***發展到當今,專案不斷在增多,領域不斷在擴充套件。世界比賽正規的大專案分為:高山滑雪、北歐滑雪***Nordic Skiing,越野滑雪、跳臺滑雪***、自由式滑雪、冬季兩項滑雪、雪上滑板滑雪等。每大項又分眾多小項,全國比賽、冬奧會中幾十枚耀眼的金牌激勵人們去拼搏、去分享。純競技滑雪具有鮮明的競爭性、專項性,相關條件要求嚴格,非一般人所能具備和適應。旅遊滑雪是出於娛樂、健身的目的,受人為因素制約程度很輕,男女老幼均可在雪場上輕鬆、愉快地滑行,飽享滑雪運動的無窮樂趣。由於高山滑雪具有驚險、優美、自如、動感強、魅力大、可參與面廣的特點,故高山滑雪被人們視為滑雪運動的精華和象徵,更是旅遊滑雪的首選和主體專案。通常情況下,評估人們滑雪技術水平的高低,多以高山滑雪為尺度。

  滑雪的歷史

  滑雪運動起源並發展於斯堪的納維亞國家。迴轉***SLALOM***也是一個挪威詞,意思是在傾斜的路面上滑行。國際滑雪聯合會成立於1924年。北歐滑雪專案列入了1924年在法國沙莫尼舉行的第一屆冬季奧運會。在世界滑雪運動中居領先地位的國家有斯堪的納維亞各國,如挪威、瑞典、芬蘭,還有西歐的阿爾卑斯山脈周圍的國家:法國、義大利、奧地利、德國和瑞典,以及美國、俄羅斯等,一般說來,斯堪的納維亞國家在北歐滑雪專案上佔優勢,阿爾卑斯山脈國家高山滑雪專案上佔優勢。

  滑雪的分類

  滑雪運動從歷史沿革角度可劃分為古代滑雪、近代滑雪、現代滑雪;從滑行的條件和參與的目的可分為實用類滑雪、競技類滑雪和旅遊類***娛樂、健身***滑雪。實用滑雪用於林業、邊防、狩獵、交通等領域,現已多被機械裝置所替代,逐漸失去昔日的應用價值。競技滑雪是將滑雪昇華為在特定的環境條件下,運用比賽的的功能,達到競賽的目的。娛樂健身滑雪是適應現代人們生活、文化需求而發展起來的大眾性滑雪。

  現代滑雪的種類

  現代滑雪運動大致可分為三種類別:阿爾卑斯山式***Alpine Skiing***、北歐式***Nordic Skiing***和自由式。

  阿爾卑斯山式:滑雪是指沿雪坡滑降的滑雪運動,其名稱是由滑降運動源於阿爾卑斯山而得,包括了各式技巧和動作,其中三種最基本的動作:直降、橫渡和轉彎。

  北歐式:滑雪包括了越野滑雪***Cross Country Skiing***和滑雪跳躍***Ski Jumping***,名稱的由來是因為這種運動起源於北歐各國。越野滑雪是最大眾化的滑雪方式。

  自由式:自由式滑雪其實就是一種特技表演,表演者從陡峭而崎嶇不平的雪坡向下滑降,同時還得表演後跳、踢腿,甚至翻跟頭等其他驚險的特技。

  滑雪準備常識

  1、要及時關注當地的氣候情況和天氣變化,以防天氣突變。

  2、初到雪場時應先滑雪場的大概情況,要仔細瞭解一下雪道的高度、坡度、長度、寬度及周邊的情況,根據自己的滑雪水平來選擇相應的滑道。熟悉地圖一雪場設施的分佈位置,出事獲救情況,並嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。注意索道開放時間,在無人看守時切勿乘坐。

  3、初練滑雪應注意循序漸進,量力而行。在訓練期間要按教練和雪場工作人員的安排和指揮去做,在未達到一定水準時,可別擅自到技術要求的雪區去滑雪,以免發生意外。

  4、在滑雪時,要注意與他人保持一定的間距,以免碰撞。人員較多時應調節好速度不要過快過猛。

  5、滑雪是較為複雜的運動,滑雪前要一些簡單的準備活動。

  6、在區域較大的雪場滑雪時應早去早回,尤其在身體疲勞時,很容易迷路。

  7、地況生疏,又無嚮導,氣候突變要向中無人煙地方或原始森林中深入太多,因為風雪瀰漫時,有可能方向,雪板痕跡被風颳平,不易找到迴路。

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