寶寶腹瀉的食療方法

　　寶寶的抵抗能力比較差，很容易生病。感冒就是很常見的疾病，這時候家長就需要多注意預防和治療。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　稀粥

　　寶寶腹瀉拉肚子時，腸胃負擔本身就很重，所以在飲食選擇上一定要多加註意，不要選那些不好消化的食物，那麼寶寶拉肚子吃什麼食物好呢?一般來說，寶寶拉肚子時，一定要選擇清淡飲食，比如可以多給寶寶喝點稀粥，既容易消化，又有營養。特別是小米粥，對於腸胃還有一定的修復作用。寶寶拉肚子時不要吃過硬的高脂食物，在熬粥的時候一定要注意熬製的軟糯一點。

　　熟蘋果

　　要說寶寶拉肚子吃什麼食物好的比較的快，其實熟蘋果也是一個不錯的選擇。將蘋果切片蒸熟，加一些冰糖餵給寶寶食用，就能有效的緩解寶寶拉肚子的症狀。因為蘋果中含有大量的有機酸，如鞣酸、凝酸等成分，這些物質具有很好的收斂作用。蘋果中含有的果膠，還能保護腸壁、消除病毒。當然，煮蘋果也可以不加冰糖，尤其是拉肚子情況較嚴重的寶寶不適合再吃冰糖哦。

　　焦米湯

　　對於寶寶拉肚子吃什麼食物好的問題，都說良藥苦口利於病，接下來介紹一款“苦口”的選擇：焦米湯。焦米湯是祖輩流傳下來的止瀉祕訣，將米粉炒到顏色發黃，加入適量的水和糖，燒成糊狀即可。焦米湯的炭化結構對於腸胃有很好的吸附作用，通過改善腸胃環境來達到止瀉的作用。這個方法是很多寶媽試用過比較有用的止瀉方法，寶媽們不妨試試哦。

　　薑茶和山楂麥芽水

　　薑茶和山楂麥芽水都有很好的止瀉效果，但是由於側重點不同，家長首先需要知道寶寶拉肚子的原由，再選擇給寶寶吃薑茶或是山楂麥芽水。如果寶寶是由於受涼引起拉肚子，就可以給寶寶熬製些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入，然後放入少量的熟茶即可。如果寶寶是由於消化不良引起的拉肚子，則可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個即可，如果再加上些紅糖，寶寶會更加喜歡喝。

　　寶寶腹瀉怎麼護理

　　注意營養的攝取。寶寶腹瀉時消化道功能雖然減弱,但仍可消化吸收部分營養素,所以,吃母乳的寶寶還是要繼續吃母乳,只要寶寶想吃,就可以喂:吃配方奶的寶寶每次奶量可根據寶寶的需求供。已經吃輔食的孩子可以新增含鹽分的米湯、胡蘿蔔水、新鮮蔬菜水以補充無機鹽和維生素,此時在注意的是不要給孩子從未過的食物。保證充足的水分。

　　當寶寶腹瀉嚴重或嘔吐嚴重時,如果水分丟失量大於攝入量,就會造成脫水。小兒脫水會出現如精神差、發熱、口脣黏膜及面板乾燥、面板彈性差、前囟凹陷、眼窩凹陷、淚少或無淚、尿量減少甚至無尿等現象,嚴重時可危及生命。所以,腹瀉的孩子,液體的攝入量一定要得到保證。