高中孩子的高效學習方法

　　高中課堂容量增大了、課堂思維的強度與密度增大了、練習題的設定可能會高於課堂上講的內容，那麼高中的孩子應該如何適應這種改變提高學習效率呢?下面是小編整理的，家長們不妨參考一下。

　　：學會各課全面發展

　　有人說高一隻要學會語數外就可以了，這是百分之百錯誤的。不能說高一隻把語數外學好或者那門學科學就可以了，高一就是要調整好自己的學習習慣，無論高中多少門都能做到泰山崩與前而面不改色。無論多少學科都有自己合理的學習方法。學科沒有什麼先抓不先抓的，都要全面抓。只不過優勢學科保住少花點時間，劣勢學科多花點時間扭轉一下。

　　：必須學會適應高中的管理

　　每個學校有每個學校的文化特色，要服從學校的管理。沒有辦法，人在屋簷下不得不低頭。在新的環境可能會有複雜的人際關係：比如晚上睡覺同學之間的協調、早上起床洗臉、刷牙、個人衛生、平時衣服換下來是不是較快洗了等等都需要調整。還有當我們面對種種困惑與不解的時候要懂得向班主任或者信任的老師求助、求教，即把心理的困惑與不解向他們交流、談心以解決掉問題。比如說向語文老師談心了，是不是就與老師關係走近了?說不定明天語文老師上課就會關照自己多一點，那天考試後讓我去批改試卷，，把自己的試卷面批一下，都可能的。要以自信寬容的心態融入新的環境，適應新的老師、新的同學。如何適應高中的環境?就一條：尊重人、幫助人，多老師交流溝通，哪怕老師的規定不合理，也不要公開與老師衝突、頂撞，等待老師心情好的時候再聊一聊就可以了，因為每個老師管理的方法不一樣。

　　：學會自主學習

　　初中知識點是螺旋式的，在那個知識點上是一圈又一圈;高中的思維的維度、強度、容量都在增加。初中一天的作業不多，而高中很可能一天就有5、6門作業，每門半小時，時間就很長，學習負擔壓力明顯加重，所以不能像初中那樣依賴老師那種填鴨式教學，要發揮自我的自主學習。高中老師彈性大，學生作業要來就看，沒有就不看。尤其是現在以升學率為天下的時候，老師就願意抓有希望想與老師配合的人，而不願意抓不願意配合、沒有希望的人。所以我們學生在學會自主學習的過程中要與老師配合，讓老師覺得培養你是值得的，是有希望的。不要來幹傻事：你老師對我不好，我考零分，把你的平均分拖差了。其實大家心裡都很清楚就那麼回事，沒有什麼意思。要培養自己主動學習知識、鞏固知識的能力，養成自主學習的好習慣。不要天天訂計劃，而且計劃定得很細。

　　所謂自主學習就是自己主動的獲取知識、自己主動地鞏固知識、自己主動學習的良好習慣。比如說突然翻到一章，老師沒有講，自己也沒有學過，自己去看，看能否看懂，然後做做題鞏固一下，然後再做一個小的單元測驗，如果能考得不錯，你的能力就提升了，你要的就是這些能力。自主學習非常重要。如英語學習，有的學生說背單詞累死了，還一點用都沒有。其實英語不要死記單詞，要詞不離句，句不離段，段不離章，章不離篇;把詞放在句子裡面，句子放在段裡面，段放在章裡面，章放在系統裡面;還要養成英語思維的習慣，***中國人學英語先翻譯成漢語，再記***不能把英語譯成漢語，要用《英英字典》***用英語解釋英語***、《英漢字典》;用英語解釋英語，看到什麼直譯成英語，用英語去思維、用英語去交流。是否可以訂一天為英語日?除了老師上課講漢語，其他時間自己全部講英語?***在自主學習中《漢語字典》《成語字典》很重要***。有同學說自己詞彙不夠、語法不好，其實不是詞彙不夠、語法不好，是沒有用英語去思維。假如把你放在美國，美國沒有人懂漢語，你會怎麼辦?你會很快地學好英語。把自己置於死地而後生。世上無難事，只要你想。書山有路勤為徑、學海無涯苦作舟。所以自主學習，主動獲取知識非常重要。不僅僅是高一，哪怕高三也要調整，這裡僅以高一舉例。

　　自主學習還要培養主動探求、研究的能力：如做數學題不能太呆板了，能不能把靜態的變成動態的?定值變成不定值?正和反的變化;數學的四種命題***初中兩個：原命題與逆命題***也可以進行變化***物理、化學也一樣***;還要尋找適合我們自己的方法，不要照搬，借鑑別人的方法要在自己現在的學習方法上，進行調整***微調就可以了***。什麼是好方法，適合自己的就是好方法。初中的學習以簡單模仿、教條的記憶，高中也要記憶，是理解+應用，是在理解的基礎上用科學的語言、學科性的語言去解答問題。不能信口開河，隨意去講，隨意去說。所以要有更強的分析問題的能力、概括問題的能力，綜合分析問題的能力與運用知識解決實際問題的能力，要將基本原理、基本概念消化吸收變成自己的東西。如化學裡的氧化還原反應是得到電子被還原還是失去電子被還原?你說是“得勝還朝”就是自己的觀念。所以要尋找到適合自己的方法。

　　要根據自己的特點與高中階段的學科知識交叉多、階段性強、綜合性強的基本特點和基本特徵，考察知識的點比較深、觸角廣，所以一定要有自己的方法，而不是放棄原來的方法，當你沒有方法的時候，原來的方法就是方法。也不能一味地說別人的方法一律不接受。你可以聽一聽別人的方法有沒有與你的方法相通的，有什麼方面只要做一個簡單的調整就會對自己有幫助，適合就是最好。比如剛才學英語的方法是否適合自己，不適合，是否可以調整一下?以前在學校裡我每天上完課後晚自習前後，書與筆記都不看，都把當天的學習內容在腦海裡必須過一遍，過不了的立即再看書、筆記，一直到全部過去。就這種最苯的方法讓我的名次上升為班上的前幾名。當你沒有辦法的時候最笨的辦法就是好辦法，做自己應該調整的點點滴滴。所以尋找適合的方法非常重要。物理、化學的原理是否可以通過實驗來鞏固，原理總會通過實驗來證明的;數學的公式、定理的推導過程是不是可以，歷史試卷是不是可以用圖表法、兒歌法?我們是尋找到適合自己的方法。不要一味地否定孩子的方法，否定越多孩子越不聽你的。可以建議孩子在什麼地方調整一下。

　　：要重新定位

　　在高中可能由於學習習慣、學習方法或者做作業的細節方面沒有到位，有差距，我們也不要把對手看得多麼強悍。在那一方面沒有別人做得好，可以調節，可以從他們身上學一點，自己重新定位。許多人不注意自己的存在只看到他人的存在，自己就會活得很累，造成心理失衡，認為老師偏袒他沒人看得起自己，認為既然別人看不起自己不與他們接觸了，那就麻煩了。自我定位很重要，要儘快進入學習狀態。到了高一是新的起跑線，終點在那裡?人生才有終點，高中不存在終點。當然我們要儘量保證我們的學習效率要高、效果要好，要給自己一個近期的、長遠的目標。尤其是學習目標要細化。如要考北大，每天譯一篇英語文章、用英語寫一篇日記，語文要閱讀多少文字、數學要做多少題目、物理做多少、化學做多少要量化。除了老師作業以外，我們可以不可以還要做什麼?行動永遠大於思想。行動起來，先把事情一件件做了再說，也許做一件事情問題就解決了，以做事為主。重新自我定位不是定多少名，而是重新定位應該做什麼。只有明白自己應該做什麼，才能明確自己怎樣才能做好。儘管山外有山，還應該明白水下有水、樓外有樓，客觀分析自己的長處與短處，給自己正確的評價，並且不斷地向目標進軍。不要一味地給自己光加壓力、蠻幹，要巧幹。許多時候自己只要稍微注意基本性的方法調整就很好了。重新定位是定自己該怎麼做，而不是考多少名。