生命在於運動的文章_關於生命在於運動的文章

　　生命在於運動，運動在於鍛鍊，鍛鍊貴在堅持，堅持就是勝利。下面就是小編給大家整理的生命在於運動的文章，希望大家喜歡。

　　生命在於運動的文章一：　生命在於運動

　　生命是寶貴的。人生猶如百代過客，電光火石，來去匆匆。珍惜生命。保持健康的身體，離不開運動。生命在於運動，運動在於鍛鍊，鍛鍊貴在堅持，堅持就是勝利。

　　是的，身體是學習的本錢。小學生朋友們，面對繁重的學習任務，沒有強壯的體魄不行。有的家長溺愛子女，常買一些營養豐富的保健品給孩子吃。結果，身體非但不健康，而且吃出來肥胖症。醫生會建議他們減肥，早知今日，何必當初。有家長寵子心切，常買些雞、鴨、魚、肉等高蛋白、高脂肪食物給孩子吃，有時候還開小灶加餐，認為充足的營養可以吃出一個健康的身體，還是事與願違。小胖墩體型伴隨著孩子而來。胖子對身體的負面影響很大。如好吃懶動，無心學習，長大以後，易得心血管毛病，到時候後悔就來不及了。

　　因此，家長給孩子合理的吃重要，鍛鍊身體更重要。一日三餐，合理營養，葷素搭配。少吃零食，不吃油條，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶當飲料喝。每天吃一隻雞蛋。因為奶類、雞蛋營養十分豐富，是滋補身體的高階食品。

　　最佳的鍛鍊方式是天天運動，時間至少為一個小時。老師和家長把孩子培養成喜愛運動的良好習慣。運動方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、騎車、跳繩、跳皮筋等等均可。集體運動***體育課***要參加，單獨運動要自覺去練。晨練使你一天精神煥發。運動可以消耗人體多餘的能量。有選擇的運動方式可預防和改變“豆芽菜”體型。如俯臥撐、仰臥起坐、單槓運動、雙槓運動。持之以恆的運動，可以預防身體的“外強中乾”。運動使身體全面接受良性刺激，人體機能常運不衰，免疫功能得到提高，使體質增強，同時可以預防疾病。據悉，學校因病缺課的學生不在少數，可見他們中參加運動的時間太少了，亡羊補牢，猶為晚矣。從現在開始，每天堅持鍛鍊，體質就會從弱到強。有的家長來門診部諮詢：“醫生，我的孩子體質虛弱，給他打一針人血丙種球蛋白，以增強體質，預防感冒。”我語重心長地對他說：“人血丙球不能預防感冒。我告訴你一個運動處方，日久見效。科學鍛鍊才是防治感冒的良方。”孩子的身體練強壯了，精力充沛地投入到學習中去，學習成績也就上去了，家長也放心了。運動的好處無窮。

　　如果你想身體強壯，運動吧!如果你想學習成績好，運動吧!小學生朋友們，你看運動有這麼多的好處，你還不去鍛鍊行嗎?

　　生命在於運動的文章二：生命在於運動

　　我們每個人從小學開始都經歷過各種形式的運動會，在每次運動會中，我們都或者為勝利者而歡呼，或者為失敗者惋惜，但我們感謝所有運動會的參與者讓我們更清楚地明白生活的意義。

　　因為：

　　如果沒有三千米長跑,我們就不能深深地懂得堅持的意義,無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

　　如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嚐到超越的快感。

　　如果沒有擲鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。

　　更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求!

　　看野生動物世界，它們風餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的一生，總要受疾病陰影的籠罩。差別就在於運動，因為運動可以訓練身體，增強抵抗力。

　　運動，是身體的語言，是生命的吶喊!運動，是人與生俱來的本能，是超越國界.不需任何言語便能傳遞的信。

　　我們在運動中收穫成功,亦在運動中汲取經驗。用每一顆汗水的滴落換來更加堅強的自我。

　　所以，聽身體的，跑吧!

　　在我們的創造中，我們生活在我們的自我之中，世界越來越變成我們自己選擇的世界，它隨著我們的運動而運動，運動的範圍不僅僅侷限於激烈的賽場，它也存在於美妙的音樂世界、雄觀的舞臺、生活的繁華中，等等。運動的活力使悲觀的世界也能綻放出炫麗奪目的光芒，由此，人們懂得了“生命在於運動”的道理。只有運動，才能撩起生命的霧紗;只有運動，才能奏起生命的凱歌。

　　法國哲人蒂索曾說：“運動就其作用來說，幾乎可以代替任何藥物，但在世界上一切藥物並不能代替運動的作用。”這話說得妙啊!在“超級女生”中，曾有過一個震撼人心的故事：一個約四十歲的婦女柱著柺杖，拖著沉重的步子，蹣跚地走向舞臺.她曾是一個病人，醫生給其父母的只有灰與黑兩種選擇：一是生命結束準備後事;二是生命保住了，也是一個沒有知覺的植物人.然而，他們選擇了後者，他們不當生活的配角，而要做生活的編導，匯出了一幕精彩的戲劇.他們也相信：只要生命存在一分鐘，就有一分鐘的希望;這種死永遠也不代表毀滅，就像是落地的葉、脫殼的筍、成熟的果……他們聽到了女兒的心跳，聽到了女兒大呼喚。由此兩年來，每天都毫無間斷地為她播放她喜愛的音樂，讓音樂帶去他們做父母的呼喚，帶去親人的關愛，帶去朋友的囑咐。

　　光陰荏苒，日復一日。終於，一天她睜開了眼睛看到了一縷陽光，看到了親人欣慰的雙眸，微笑著接受了重生.如今讓自己站在這裡，圓潤的歌聲唱出了她飽受滄桑的人生：無論生命有多少次沉落，無論黑暗有多深的雲層，她都不會屈服於命運。她的生命在永無休止地升騰，仿似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁怎能激起美麗的浪花。倘若其父母放棄了她，她也對自己說：”我認命了，放棄吧!”那麼她真的會永遠躺下不復醒.但他們都沒有放棄，而是一直在默默地努力。

　　人可以打敗自己，也可以成全自己，她不懈努力的精神讓種子衝出了泥土，讓綠葉伸向了藍天，讓生命充滿了希望.

　　前方，總有無數條路---滿布荊棘的路;灑滿陽光的路;充滿危險的路……無論你選擇哪一條路都必須滿懷希望、堅持不懈地走下去，才會走出屬於自己的精彩.

　　2003年8月3日已宣佈第29屆奧運會會徽----“中國印·舞動的北京”，它藝術地將中國健康子女的雄姿刻畫出來。一個舞動的人型闡述著“以運動員為中心”和“以人為本”的體育內涵，它體現了人體，力量和精神之美，是運動員們在臺下堅韌不拔百折不撓的結晶。

　　奔跑的“人”形，代表著生命的絢麗與燦爛。它是一幅壯美的圖畫，為全世界展現出“和平、友誼、進步”的宣告;它是一個宣傳的喇叭，為全人類奏響”更高、更快、更強“的激情樂章。優美動感的曲線，像龍的蜿蜒身軀，訴說著一種文明的過去與未來;它像河流，承載著悠久的歲月與名族的榮耀;它像血脈，湧動著生命的勃勃活力;它----更像是一個在賽場上奔跑的運動員，展示著他健美的雄姿。

　　“臺上一分鐘，臺下十年功”，他們不斷地拼搏，接受痛苦的考驗，接受困難的磨練，接受時間的挑戰。他們繫著中國人民的寄託，帶著自己的信念衝向自己的夢想。

　　我們為勝利者喝彩：言之不足，歌之;歌之不足，舞之蹈之。但“勝雖可喜，寵辱不驚，看庭前花開花落;敗亦無憂，信心仍在，望天空雲捲雲舒”。我們也同樣為失敗者擊鼓，因為我們懂得戰勝自我，超越自我。歷史也因此而延伸，社會也因此而改變，可見：

　　昨日之情是“長太息，以掩涕兮，哀民生之多艱”，人民只能在侷限的範圍內跳動，只能低沉的對著生命哀怨。

　　今日之況是“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，我們可以自由地在世界各類賽場上、各類舞臺上展現自我。

　　明日之貌定是“等閒識得東風面，萬紫千紅總是春”。

　　生命在於運動。運動是拼搏，是奮鬥，更是一種信念。而我們的生命尤如一隻小船，自己就是船楫，只有我們不停地向前划動，船會到達成功的彼岸。