山楂荷葉茶的作用功效

　　喝茶有好也有壞，在喝一些茶的時候你有很多地方需要我們去注意的，例如山楂荷葉茶，那麼下面一起來看看小編為大家精心推薦的，希望能夠對您有所幫助。

　　山楂荷葉茶的作用

　　1、山楂是可以消食的，可以生津健胃，荷葉是利尿去水腫的，加快身體內的新陳代謝，所以山楂荷葉茶一定程度上是具有著瘦身的功效的。

　　2、如果因為溼熱而長痘痘的朋友不妨試一下山楂荷葉茶，因為它也是可以解毒祛溼的，幫助從內臟開始調理體質，使痘痘可以慢慢變小。

　　3、山楂中含有的維生素C以及蘿蔔素等物質可以阻礙自由基的生長。增強身體的免疫力，更起到了防衰抗癌症的作用。

　　那些人不適合飲用山楂荷葉茶

　　1、胃酸過多或者是消化系統不好的朋友，最好不要飲用山楂荷葉茶。特別是在空腹飲用的時候很可能會造成胃酸過多，胃部發漲，加劇了胃部的不適感。

　　2、山楂荷葉茶性涼，所以懷孕以及月經期間的朋友不要飲用，還有其他的體質虛弱的老人朋友也最好不要飲用。

　　孕婦

　　荷葉茶性涼，孕婦的飲食最不適合大涼，這樣對於小孩子的成長髮育是相當不利的。

　　哺乳期

　　剛生完孩子當然是應該以進補為主，荷葉茶減肥祛溼，如果此時哺乳期的媽媽再喝荷葉茶很可能對於哺乳不利，應該等哺乳期結束後再考慮喝。

　　六歲以下的兒童

　　六歲以下的孩子正是處於發育期，需要充分地補充營養，荷葉茶加速腸胃的蠕動，排出體內的垃圾廢物，這樣的效果不利於小朋友長身體，也不利於營養的吸收。

　　手腳冰涼的朋友

　　如果有的朋友在冬天會出現手腳冰涼的現象，那麼這部分朋友是否能喝荷葉茶呢?短期的飲用是沒有問題的，但是長期得飲用是沒有必要，這類朋友應以滋補溫和的食物為主，特別是如果有的朋友本身就不肥，就更不建議喝荷葉茶了。

　　身體虛弱的朋友

　　對於一部分身體虛弱，身材瘦小的朋友，或者是老人等等身體體質不太好的朋友，最好還是不要飲用，因為本來身體就是虛弱，如果再喝荷葉茶的話，身體會越來越虛弱，這樣是很不利於身體健康的。

　　荷葉茶的副作用

　　荷葉茶，合理、適量飲用，副作用較少。這裡所說的荷葉茶副作用，主要是原料的來源可能存在一定的危害。主要表現在：

　　1、荷葉茶可能含有雜質

　　一些不正規的廠家，大規模用收割機採摘荷葉，從而導致荷葉奇髒無比，所生長的荷葉茶含有很多雜質，長期大量飲用之後，對人體健康不利。

　　2、荷葉茶可能含有農藥

　　荷葉茶的高產地，種植面積都是非常大的，茶農一般都會噴灑農藥來防止蟲害，因此，個別的荷葉茶可能含有農藥殘留物質，過量飲用，容易危害人體健康。

　　3、荷葉茶可能含有化肥物質

　　為了增大荷葉茶的產量，很多茶農都會噴灑化肥。那些殘留有化肥物質的荷葉茶，喝多了對人體也有產生一定的副作用。

　　荷葉茶飲用注意事項

　　荷葉茶茶性寒涼，脾胃虛寒的人、女士月經期不宜飲用;此外體瘦、氣血虛弱者也要慎喝。沖泡荷葉茶前，最好先用清水浸泡一下，有助於浸出有害物質。