用礦泉水衝奶粉好嗎

　　我們都知道礦泉水裡面含有太多礦物質，那麼用礦泉水衝奶粉好不好呢?下面由小編為大家整理的，希望大家喜歡!

　　別用礦泉水衝奶粉

　　礦泉水不能長期飲用，尤其是嬰幼兒。“礦泉水的元素含量基本是針對成人標準來設計的，其含量和比例並不適合嬰兒，寶寶如果長期大量飲用，會增加腎臟負擔。嬰兒的腎臟本來就尚未發育完善，嚴重的話會造成血尿的出現，加大患腎結石的風險。更何況，礦泉水中的某些元素還會對嬰兒有害。如果使用礦泉水衝奶粉2～3個月，不會太影響寶寶的健康，但長期這樣餵養可能會造成消化不良、食慾不振及便祕等，還會阻礙牛奶的營養吸收。另外，寶寶飲用含鈉高的礦泉水，對腦部發育也會造成影響除了礦泉水，家庭常用的純淨水也不適宜衝奶粉。純淨水也叫“窮水”，它不但沒有任何微量元素，在排出體外時，還會把體內的部分有益礦物質和微量元素帶走。因此，長期飲用純淨水會減少人體對這些有益元素的攝入，比如氟。而自來水中適量的氟化物能降低嬰幼兒的齲齒率。據調查，我國嬰幼兒攝入氟化物有一半以上來自自來水。，不管是給寶寶衝奶粉，還是直接喝，最好用普通的自來水，煮沸、放涼就可以了。常喝礦泉水或純淨水的寶寶，應立即停用，若出現血尿症狀，要到醫院進行檢查。

　　嬰兒衝奶粉用什麼水最好

　　歐洲食品安全域性曾在2005年釋出過一份關於如何衝調奶粉的衛生建議。考慮到歐盟飲用水的衛生情況，如果自來水礦物質含量可以滿足適合嬰兒的瓶裝水的相關標準的話，可以使用自來水，並不需要把水煮開，同時還需要注意在擰開水龍頭之後先讓水流幾秒鐘再接，而且只用冷水，因為水管中水溫超過25攝氏度可能會增加水中微生物和礦物質的含量。若不能滿足上面這些要求，歐洲食品安全域性推薦使用瓶裝水來衝奶粉。適合嬰兒的瓶裝天然礦泉水或者泉水都可以。

　　自來水，也就是生活飲用水，其中主要是限定了一些微生物、重金屬，以及部分礦物質等指標。標準中規定，溶解性總固體含量不得超過1000mg/L，硫酸鹽不超過250mg/L。瓶或桶裝飲用純淨水以自來水為原料，可以認為是幾乎不含其它礦物質的水。礦泉水則不需要符合生活飲用水對礦物質含量的限定，因此不同礦泉水的礦物質含量可能會有較大差異。

　　各地自來水水質差異可能比較大，因此很難一概而論地說自來水是否適合衝奶粉。如果當地自來水水質比較硬，所含礦物質比較多，個人又無法得知具體礦物質的含量，恐怕還是用瓶裝水更合適一些。

　　如果要使用瓶裝水，大家可以根據具體產品標籤上標註的礦物質含量來進行選擇。比如，可以綜合法國和英國的標準，選擇硫酸鹽不超過140毫克/升，鈣含量不超過100毫克/升，鎂含量不超過50毫克/升，氟含量不超過0.5毫克/升，鈉含量低於200毫克/升的大品牌合格產品，這樣就不至於會對嬰兒的健康造成影響。

　　小寶寶因其體質較差，免疫力弱，對飲水的要求標準比成年人更高。專家指出，奶粉配方中含有嬰幼兒所需的營養成分，因此飲用水的要求應為新鮮乾淨，不含任何有害物質和致病菌。純淨水有較好的溶解能力，用來沖泡奶粉，可促進寶寶的營養吸收和廢物排洩，對嬰幼兒生長髮育有利，家長不需要擔心純淨水裡面缺乏礦物質，不利於嬰兒健康，使用合格的純淨水來衝奶粉完全不會造成嬰兒營養不良。

　　總之，適用於寶寶的飲食用水至少應當滿足以下兩點要求：

　　1、符合商業無菌要求，不含有可能威脅嬰幼兒健康的物理、化學、生物性汙染。不含有致病性微生物、或在常溫下能在其中繁殖的非致病性微生物。

　　2、水中含有適量的符合人體需求的礦物質，但相應礦物質的含量符合嬰幼兒生理需求特點，如：鈉、鎂、鈣、氟、錳、硫酸鹽、硝酸鹽等的含量相對較低，在國家限定標準之內，不會因飲水中相應礦物質的超標或全無而導致嬰幼兒膳食攝入量超標或不足，不會因此給尚處於發育期的各臟器、特別是消化系統增加代謝負擔甚至危害。

　　因此，完全去除各種礦物質的純淨水和蒸餾水，以及成人飲用的礦泉水/桶裝水***往往礦物質含量較高***並不適合寶寶。當礦物質含量達標時，最不起眼的、但符合國家飲用水標準的自來水，經煮沸消毒後反而相對更可靠且物美價廉。而符合國家相關質檢部門標準的嬰兒專用水則會再勝一籌。