成年人手掌黃是什麼原因

　　大家都知道普通人的手腳是紅潤柔和的，也有的是偏粉嫩的。面板外表有光澤，按壓有彈性的手感。可是最近我發現我的手掌心發黃，很久了都沒消下去。那麼，手掌發黃是什麼原因造成的呢?下面是小編精心為你整理的成年人手掌黃的原因，一起來看看。

　　成年人手掌黃的原因

　　第一個原因是：手心發黃的原因是由於飲食不當，如多吃了胡蘿蔔、檸檬、桔子等的人有可能會出現手心發黃，這是由於這類食物的色素沉澱造成的，停止食用這類食品，調養一段時間後手心發黃就會自動消失;長期心情抑鬱緊張，冬天時使用熱水袋過熱等，也會出現手心暫時性發黃。

　　第二個原因是：多種疾病會造成手心發黃的症狀，如脾胃功能疾病，脾胃功能失調、營養的補充不足，這時會造成手心發黃;另外，肝膽類疾病是引起手心發黃的重要原因之一，此時患者在手心發黃的同時，還會出現皮膚髮黃、小便發黃、眼睛發黃等症狀，是黃疸的症狀表現。

　　第三個原因是：手心黃最大的可能是黃疸，黃疸多見於肝臟病變或者膽囊病變，主要表現為全身黃染，鞏膜、手心、腳心黃。如果最好常吃桔子、胡羅卜等食物，也可能導致手心黃。還有休息不好、貧血等也有可能出現膚色差，發黃。

　　成年人手掌黃的飲食保健

　　食療

　　***1***雞骨草煲紅棗：雞骨草60克，紅棗8枚，水煎代茶飲。適用於陽黃、急黃。

　　***2***溪黃草煲豬肝：溪黃草60克，豬肝50克，水煎服。適用於陽黃、急黃。

　　***3***丹蔘靈芝煲田雞：丹蔘30克，靈芝15克，田雞***青蛙***250克。將田雞去皮洗淨同煲湯，鹽調味飲湯食肉。適用於陰黃。

　　適宜食用

　　應吃營養價值高的牛奶、蛋、果汁、冰淇淋等食品，每次的次數要多。

　　不宜食用

　　1、忌食辣叔、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、蔥、韭、生薑等辛辣之品。

　　2、忌食糯米、大棗、荔枝等黏糯滋膩之物;

　　3、忌食馬鈴薯、豆瓣等易致脹氣的食物;

　　4、忌食動物油、肥肉、狗肉、海魚、蝦子、以及黃芪、紫河車、黃精等補益之品。

　　5、陰黃之人還應忌食螃蟹、螺螄、蚌肉、柿於、香蕉、蓴菜、生地瓜、生菜瓜、苦瓜等生冷性涼食物。