吃東西覺得是酸的是什麼原因怎麼辦

　　有的人吃東西時感覺到是酸的，這是什麼原因?下面是小編精心為你整理的吃東西覺得是酸的原因，一起來看看。

　　吃東西覺得是酸的原因

　　多是消化不良,胃腸運動慢造成的,

　　1, 引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.

　　2,臨床症狀與危害一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;

　　3,常用醫藥胃康愈治療主要加強胃動力.

　　吃東西覺得是酸怎麼辦

　　第一：多吃一些含鹼成分的食物

　　含有鹼性成分比較多的食物有很多，例如牛奶、菠菜、油菜以及捲心菜等這些新鮮的蔬菜都是屬於鹼性的，大多數的新鮮水果也是屬於鹼性的。除了服用鹼性食物之外，也要少吃一些酸性食物，例如花生、食醋以及油脂類的食物要少碰。

　　第二：適量的多吃低脂以及低糖的食物

　　研究發現，高脂肪還有甜食在進入身體之後會促進胃酸的分泌增加，有效的防治胃酸過多的情況。生活中一些調味品在攝入身體之後也會促進胃酸分泌，例如辣椒、咖啡以及芥末，所以腸胃不舒服的患者最好少碰這些調味品。

　　第三：日常飲食以麵食為主

　　麵食具有很好的稀釋胃酸的作用，同時麵食中所含有的鹼還能夠很好的中和胃酸。所以，胃酸過多的患者平時在飲食上可以多吃一些麵食。除了麵食之外，豆漿、粥都能夠很好的保護我們的胃黏膜，起到稀釋胃酸的作用。

　　第四：按時吃飯

　　想要治療胃酸過多，保護我們的身體健康，那麼平時就需要養成一個良好的生活習慣，按時吃飯，不暴飲暴食。很多女孩喜歡吃一些小零食，這對於身體健康是非常不利的，因為零食會增加以及刺激胃酸分泌。如果平時飲食吃的太飽了，那麼就會刺激胃部出現胃酸分泌，這樣也不利於身體健康。所以，日常飲食一定要堅持八分飽原則，少吃零食多吃正餐。