地震自救安全知識有哪些
地震發生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態度。那麼地震時如何自救呢?下面是小編整理的一些地震自救安全知識，供大家參閱。
地震自救安全知識（一）
1、室內應急，因地制宜，地震時如果你正在公共場所，如電影院或高層樓房的教室上課或宿舍學習、休息等，當你感到地震時，要注意避免接近玻璃窗，最好把被子、挎包或枕頭頂在頭上，選擇倒塌物少的場所，屈身蹲在排椅、課桌或堅實的傢俱下，等待地震平息後，再有秩序地撤離到空曠處，室內避震，是逃是躲需要因地制宜。
2、室外應急，開闊空曠，如地震時在室外，最好不要返回家中去拿物品，要等地震危險期過後，再設法去搶救，當地震發生時，高層建築物的窗玻璃碎片和大樓外側混凝上碎塊等，會飛落下來，落下物更是多種多樣，如廣告招牌，馬口鐵板，霓紅燈架等，對人體的威脅相當大。住宅區的防護牆、石壁、土牆等往往崩裂倒塌，屋頂上的瓦片也會飛落，煙囪也可能腰折倒塌，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，儘可能作好自我防禦的準備，應該迅速離開變壓器、電線杆和圍牆、狹窄巷道等，跑向比較開闊的空曠地區躲避。
3、自救互救，沉著冷靜，地震中被埋在廢墟下的人員，即使身體不受傷，也有可能被煙塵嗆悶窒息的危險，因此這時應注意用手、衣服或衣袖等捂住口鼻，避免意外事故的發生，另外，還應想法將手與腳掙脫開來，並利用雙手和可以活動的其他部位清除壓在身上的各種物體，用磚塊、木頭等支撐住可能塌落的重物，儘量將"安全空間"擴大些，保持足夠的空氣呼吸，若環境和體力許可，應儘量想法逃離險境，如果床、窗戶、椅子等旁邊還有空間的話，可以從下面爬過去，或者仰面蹭過去，倒退時，要把上衣脫掉，把帶有皮帶扣的皮帶解下來，以免中途被阻礙物掛住，最好朝著有光線和空氣的地方移動，無力脫險自救時，應儘量減少氣力的消耗，堅持的時間越長，得救的可能性越大。
地震自救安全知識***二***
1們找到一塊比較溼潤的毛巾，握住我們的口鼻，因為地震之後可能會發生火災，火災產生的煙霧導致我們窒息，還有就是煤氣管道洩漏以及其他有毒氣體，一定要保持我們的呼吸的均勻，如果我們被困了，一定要堅持等待別人來救你。
2震之後我們一定不要做電梯，地震有可能導致斷電，比較安全的方法就走樓梯，我們那樣的話，做電梯不但不能自救可能導致更大的危險
3震之後我們一定要避免繞開高樓大廈已經高壓電，高樓在地震的時候可能導致樓體崩塌，有高空擲物砸傷我們的危險，再有就是遠離高壓電，地震會導致地面泥土鬆軟，高壓電電線被扯斷，我們一定要到空曠的安全地帶
4何您是學生在學校上課，在學校一定要聽從學校老師的安排，一定要鎮定，不要大喊大鬧，聽從指揮躲在桌子底下，或者跑到操場空曠的地方避難，一定要保護我的頭部，他是最脆弱的不要讓頭部受傷。
5果我們被困在房間裡面，不能儘快逃離的話，第一要用溼毛巾把門的的縫隙堵上，防止有毒氣進入我們的房間，第二就是找到維持生命的食物和水，水是生命之源，保持冷靜
6我們要是被困在廢區裡面，被重物壓在身上不能動彈，我們心裡上不要放棄，然後找找看附近有沒有，可以發聲的物體，發出聲響，讓人聽到聲響，儘快來救你，儘量儲存體力，相信一方有難八方支援的道理，雖然地震不是人類可以控制和預測到的，但是我們可以學習一些小知識，在真遇到突發狀況了，我們不會手忙腳亂，可以把傷害降到最低
地震自救安全知識***三***
1、如果你地震時你在樓房中，應該迅速遠離外牆及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所等開間小、不易塌落的空間避震，千萬不要跳 樓，也不能使用電梯。儘量不要躲在木質桌子底下，或者床底下，而應該躲在堅固傢俱的旁邊,衣櫃牆角邊是比較安全的。當建築物倒塌時，落在物體或傢俱上的屋頂的重力會撞擊這些物體，使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被稱作的"生命三角"。物體越大，越堅固，它被擠壓的餘地就越小。而物體被擠壓得越小，這個空間就越大，於是利用這個空間的人免於受傷的可能性就越大。如果照此方法做建築物內的傷亡率，可以由百分之九十，遽降為百分之二。以往地震中是簡單地"蹲下和掩護"的人都被壓死了，而那些躲逃到物體，如桌子，或汽車下躲避的人也總是受到了些傷害。最好將門開啟，確保出口鋼筋水泥結構的房屋等，由於地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子裡的事例。請將門開啟，確保出口。平時要事先想好萬一被關在屋子裡，如何逃脫的方法，準備好梯子、繩索等。如果是在晚上生髮了地震，而你正在床上。你只要簡單地滾下床。在床的周圍會形成一個安全的空間。如果要做的更好一點，可以順手拿起枕頭來保護頭部。
平房和樓房相比地震時安全係數比較高，所以當在平房中遭遇地震時，如果來不及跑出戶外時，可迅速躲在桌下、床下和堅固傢俱旁或緊挨牆根，注意保護要害部位。用衣物捂住口鼻，隔擋嗆人的灰塵，正在用火時，應隨手關掉煤氣或電源，然後迅速躲避。
2、如果地震時你正在戶外，當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什麼的心理。身邊的門柱、牆壁大多會成為扶靠的物件。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。正確的做法是就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方;要避開高大建築物，如：樓房、高大煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結構複雜的構築物;儘量靠近建築物的外牆或離開建築物。靠近牆的外側遠比內側要好。你越靠近建築物的中心，你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，此外，還應該注意自動售貨機翻倒傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建築物中躲避比較安全;遠離高壓線及石化、化學、煤氣等有毒工廠或設施;過橋時應緊緊抓住橋欄杆。
3、要離開車輛
發生大地震時，難以大地的晃動，會致使人無法把握方向盤。此時必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。躲在在車內避難的人會因路邊墜落的物體砸傷，被壓垮的車輛旁邊都有一個3 英尺高的空間，所以在地震時要離開車輛，靠近車輛坐下，或躺在車邊，不要鑽到車底下，垂直落下的巨大物體會壓扁車體導致喪生;如果你正在公交車上，車體可能會有晃動，千萬不要驚慌，等司機挺穩車後大家再各自逃生。避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現危機生命、人身安全等情形時，採取避難的措施。避難的方法，絕對不能利用汽車、自行車避難。
4、要保持鎮靜，就地擇物躲藏
在車站、劇院、教室、商店、地鐵等場所，要保持鎮靜，就地擇物躲藏，伏而待定，然後聽從指揮，有序撤離，切忌亂逃生。選擇小開間、堅固傢俱旁就地躲藏;教室裡正上課的學生，要在教師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下;在操場或室外，可原地不動蹲下，雙手保護頭部;注意避開教學樓及附近高大建築物;切忌不要馬上回到教室去。
5、在發生地震、火災時，不能使用電梯
萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全後避難。高層大廈以及近來的建築物的電梯，都裝有管制執行的裝置。地震發生時，會自動的動作，停在最近的樓層。萬一被關在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯絡、求助。
6、不要驚慌失措的往戶外跑
地震發生後,慌慌張張地向外跑,碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預製板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。當大樓倒塌時，很多人在門口死亡了。怎麼回事?如果你站在門框下，當門框向前或向後倒下時，你會被頭頂上的屋頂砸傷。如果門框向側面倒下，你會被壓在當中，所以，不管怎麼樣，你都會受到致命傷害!
7、千萬不要走樓梯
樓梯與建築物搖晃的頻率不同***他們和建築物的主體部份分別晃動***。樓梯和大樓的結構物發生不斷地碰撞，直到樓梯發生構造問題。人在樓梯上時，會被樓梯的臺階割斷，這是很恐怖的毀傷!就算樓梯沒有倒塌，也要遠離樓梯。樓梯就像大樓的一樣會被損壞。哪怕不是因為地震而倒，還會因為承受過多的人群而坍塌。所以，我們應該始終首先檢查樓梯的安全，甚至建築物的其他部份並沒有被損壞。
8、不要聽信謠言，不要輕舉妄動
在發生大地震時，人們心理上易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的資訊，冷靜地採取行動，極為重要。從攜帶的收音機等中，把握正確的資訊。相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的資訊，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。在發生破壞性地震的地區，從地震發生到房屋倒塌，一般有十幾秒種的時間，作為個人，應在 瞬間冷靜地作出避險的抉擇。