產後為什麼會容易脫髮

　　很多產後媽媽在迎接新生命的欣喜，也開始面臨脫髮的煩惱。那麼呢?下面是小編精心為你整理的產後會容易脫髮的原因，一起來看看。

　　產後會容易脫髮的原因

　　心理因素，就是精神性脫髮。黑髮轉白、斑禿等都與心理因素***即負性精神因素***有關。常見的心理因素是想生男孩，結果不能如願，家屬再給產婦增添精神刺激，就會使頭髮脫落。而脫髮又成為新的精神刺激。如此惡性迴圈，頭髮便越脫越多。

　　生理性原因有兩種。即某種微量元素缺乏和體內環境的改變。頭髮的生長除了要有豐富的蛋白質外，還與某些微量元素***尤其是鋅***缺乏有關。有些女性為追求理想的體形，便節食、偏食，造成某些微量元素不足，孕後需求量更大，供不應求矛盾更突出，便發生脫髮。內環境的改變，是指分娩後體內性激素比例的暫時大調動，使老發脫落，新發一時長不出來，出現“青黃不接”而脫髮。

　　病理性原因與失血過多有關。平時，由於月經，總得損失些血液，加上偏食，使女性較男士容易罹患貧血。若在分娩時失血，如此“雪上加霜”，從而造成脫髮。若分娩時大出血，罹患“席漢氏綜合徵”，那麼，非但會脫髮，甚至連陰毛和腋毛也會脫落。

　　一旦產後發生脫髮，產婦要情緒穩定，儘量自我放鬆。因為緊張只會加重脫髮的程度。平時要常梳頭髮，並用手指按摩頭部面板，以加強頭皮血液迴圈，增加區域性營養，有利於頭皮的營養供應，加速新發生長。還要定期洗頭，不要見脫髮而恐懼洗頭，這種作法有弊無利。注意洗髮時要用中性洗髮劑，要改掉挑食、偏食的壞習慣，平時要多吃些含鋅量較高的軟體動物***如牡蠣等***。還要端正生育動機，真正認識到生兒育女都一樣，這對於減輕產婦心理壓力，預防產後脫髮和產後大出血是至關重要的。

　　產後會容易脫髮怎麼辦

　　1.中藥內治：可選用益香當紅膏或加味四君子湯。益香當紅膏選用紅參、阿膠、當歸等製成煎膏劑;加味四君子湯選用中藥人蔘、白朮、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。

　　2.中藥外用：用中藥菊花、蔓荊子、幹柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等，煎水外洗。

　　3.食膳療法：將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開後加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補腎陰健脾，適用於脾腎陰虛的脫髮者。

　　4.推拿按摩：用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上，用右手五指從前額神庭穴向後梳到後髮際啞門穴，共梳36次，然後用左手和右手的五指分別梳頭部兩側，各梳36次;五指合攏叩打百會穴54次;兩拇指分別點振兩側的翳風、翳明、風池等穴3次，每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒，壓撥5次，壓振3次，每次10秒，用掌心勞宮穴壓在脫髮處或頭髮稀疏處，振顫5次，每次持續10秒。

　　5.鍼灸療法：選擇腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生髮穴***風池與風府連線的中點***等為主穴。均雙側取穴，風池用瀉法，其餘諸穴用補法，中等刺激，每日或隔日1次，留針20分鐘，10次為1療程。

　　6.滋補生髮：選用何首烏、蠶蛹等藥物，供給頭皮均衡的營養，改善生理功能，使頭髮獲得充分的養分，可以有效的改善頭部面板微迴圈狀態，促使毛細血管擴張，啟用毛母細胞活力，增強頭皮多種腺體與毛囊的交流滲透能力，從而使毛囊重新恢復功能，吸收所需養分，達到頭髮再生的目的。

　　7.養血生髮：予川芎15克，何首烏15克，薏苡仁20克，桑葚30克，黃精15克，川楝子15克，香櫞10克，佛手10克，赤芍10克，丹皮10克，當歸10克，白芍15克，白朮10克，酸棗仁15克，夜交藤10克。水煎服，日1劑。同時外用生薑塗搽脫髮部位，每天數次，並用梅花針釦刺區域性至面板微微出血為止。用此法調理10-15天。