炸藕怎麼做菜

  蓮藕富含澱粉、維生素C和粗纖維,能幫助消化、防止便祕,供給人體需要的碳水化合物和微量元素,防止動脈硬化,改善血液迴圈。炸藕盒是一道家常菜,取蓮藕一節削去外皮,切成夾刀片,分開藕片夾上肉餡,裹麵糊進油炸至金黃,一口咬下去既有外皮焦香,又有蓮藕的清香還有肉餡的醇香,滿嘴流油,極為過癮。下面是小編整理的一些方法,希望對大家有所幫助!

  炸藕做菜的方法具體如下:

  幹炸香藕的做法:

  材料

  鮮藕200克,肉末150克,麵包糠100克,竹扦10根,蔥葉適量調料鹽、味精各少許

  做法

  1、鮮藕切末,和肉末加入鹽、味精拌勻。

  2、把拌好的肉末鑲在竹扦上,沾上面包糠,入油鍋炸熟。竹扦外包蔥葉裝飾。

  小訣竅

  特點

  造型別致,口味鮮美,藕香濃郁

  酥炸藕丸子-香菇雞肉飯糰的做法:

  材料

  酥炸藕丸子原料:豬肉末,蓮藕切粒,

  香菇雞肉飯糰:雞脯肉切粒,香菇泡發切粒,壽司飯一碗,胡蘿蔔碎少許,

  玉米飯糰:壽司飯一碗,罐頭玉米粒少許,拌黃瓜,黃瓜半根切片,胡蘿蔔半根切片

  做法

  酥炸藕丸子製作:

  1、豬肉末用鹽、一小匙砂糖、一點胡椒粉、一小匙澱粉、香油,拌勻***勿加醬油類,否則丸子炸後會變黑***

  2、蓮藕切粒加入肉末中,拌勻

  3、用手取部分蓮藕肉末捏成圓團丸子,表面滾一層澱粉備用

  4、大火熱油鍋,轉小火把丸子慢慢炸透至金黃。

  撈起,把火調大把油再度燒滾,再放入丸子,稍炸一會即可撈起瀝油

  香菇雞肉飯糰的製作:

  1、雞肉切細粒後,先用生抽、一點砂糖、澱粉,拌勻備用;香菇泡發後切粒

  2、熱鍋放油,先把雞肉爆香,再加入香菇丁炒熟,用一點鹽調味即可

  3、煲好的米飯加入壽司醋拌勻,手戴手套或套個保鮮袋

  先在手上鋪一點米飯,加入香菇雞粒,再鋪一層米飯,慢慢捏成飯糰

  4、將飯糰在胡蘿蔔碎上滾一圈,渾身沾滿胡蘿蔔碎,上妝完畢

  玉米飯糰的製作:

  壽司飯加入玉米粒拌勻,用模具壓捏出造型即可,如果沒有模具也可以捏圓形

  拌黃瓜的製作:

  黃瓜切片,胡蘿蔔切片刻花***刻花後的胡蘿蔔圈圈最後切碎

  裝飾了香菇雞肉飯糰,完全不浪費***,撒點鹽稍醃一會兒使其出湯汁,把湯汁濾掉

  再加入糖和醋拌勻,酸酸甜甜很解膩

  小訣竅

  1、蓮藕肉丸子拌肉末的時候不可加入醬油類的調味品,否則炸好的丸子會發黑。

  炸好的丸子可直接食用,也可以配番茄醬或沙拉醬食用;

  2、如果是平日即炸即食用的丸子,可以裹上面包糠來炸,考慮到便當帶出去的時間較長

  而麵包糠在炸後時間久了會受潮變綿,口感不佳

  因此這次採取裹澱粉的方法,這樣也更能品嚐到蓮藕的脆嫩;

  3、壽司飯用煮好的米飯加入壽司醋拌勻而成,如果沒有壽司醋

  可自己用米醋+砂糖+一點鹽攪勻而成;亦可以採用韓式的飯糰方法

  用鹽和香油拌成壽司飯,兩種口味各有特色。

  炸藕丸子的做法:

  材料

  蓮藕2段,蔥花1湯匙,麵粉1湯匙,澱粉1湯匙,芝麻油1湯匙,鹽少許,雞精少許

  做法

  1、蓮藕洗淨去皮切碎後,放入攪拌機攪拌成泥,把多餘的水分擠掉。

  2、藕泥放入碗裡,加入麵粉、澱粉、蔥花、香油、鹽,並用筷子沿一方向使勁攪打至有黏性。

  3、藕泥放入手中,從拇指和食指間擠出一個個小圓球,用勺子挖出放入油鍋裡,先小火炸至金黃色後撈出,最後調大火加熱油冒微煙,把丸子倒入炸幾秒後快速撈出。

  4、吃時可撒上辣椒粉或淋上甜辣醬。

  幹炸藕盒的做法:

  材料

  嫩鮮藕300克,豆沙餡150克,雞蛋1個,麵粉適量。調料油100克***約耗75克***,白糖2大匙,澱粉適量。

  做法

  1、鮮藕去皮,洗淨,頂刀切成0.3釐米厚,兩片相連的夾盒。雞蛋磕入碗內,加適量麵粉、澱粉調成糊備用。

  2、豆沙餡加入白糖調勻,再裝入藕夾盒內,沾一層乾麵粉,逐個掛雞蛋糊,下入五成熱油中炸透,呈金黃色時撈出,控淨油,裝盤即可。

  材料替換

  用香蕉替換鮮藕,稱為幹炸香蕉盒。

  口味變化

  用蓮子茸替換豆沙,加入蜂蜜、香精,稱為炸蓮茸藕盒。

  酥炸藕盒的做法:

  材料

  藕,肉餡,胡蘿蔔,鹽,醬油,料酒,蔥薑末,雞粉,香油,澱粉,雞蛋液,麵包糠

  做法

  1.將藕洗淨,去皮燙一下,切成薄片,也可以切成每兩片相連的合頁狀。

  2.將肉餡放入碗中,加入鹽,雞粉,醬油,蔥薑末,料酒,澱粉,攪勻成餡。

  3.取一片藕片,抹上薄薄一層肉餡,再蓋上一片藕片,這樣一個藕夾就做好了;如果是切成了合頁狀的藕夾,直接把肉餡釀入藕夾即可。

  4.將做好的藕夾依次裹上幹澱粉,雞蛋液,麵包糠。

  5.油熱後,放入藕夾,煎至兩面呈金黃色即可取出。

  小訣竅

  也可以不用麵包糠,自己調製麵糊,可以用水澱粉,蘇打粉,五香粉調成麵糊。