孩子餐桌禮儀

  餐桌禮儀是我們每個人都要學的,所以從小學起是最好的。下面是為大家準備的,希望可以幫助大家!

  

  1.飯前先洗手,和細菌say no

  從寶寶剛會自己抓飯開始,就要讓他養成飯前洗手、上衛生間的習慣。小手乾乾淨淨,就不怕細菌“偷襲”寶寶咯~

  2.長輩為先,做禮貌的小北鼻

  敬老是中華民族的傳統美德,吃飯的禮貌也要從小培養哦~吃飯時先請家中長輩入座,並先給長輩盛飯;在長輩還未動筷之前,寶寶不應自己先吃;長輩給晚輩夾菜時,晚輩要雙手舉起碗來接,並道謝;寶寶在吃飯後和長輩打聲招呼說“我吃完了,你們慢慢吃。”

  3.讓寶寶參與擺放、收拾餐具

  寶寶對各式各樣的餐具很感興趣,讓寶寶幫爸爸媽媽一起佈置餐桌、擺放餐具,會使寶寶體驗到參與感,不會覺得吃飯是與自己無關的事情。作為家庭成員之一,要讓寶寶嘗試力所能及的家務,承擔作為家庭成員的義務。

  4.自己動手,豐衣足食,鼓勵寶寶自己進餐

  自己進食,標誌著“獨立”。讓寶寶學會尊重自己的選擇和口味,也懂得自己的事情需要自己來做。同時,用餐過程中,要保持良好的坐姿,上身保持端正,並隨時保持桌面的整潔。

  5.“噓~食不言寢不語~”

  教會寶寶安靜用餐。嘴裡有食物時說話既危險,又不禮貌,所以鼓勵寶寶細嚼慢嚥,咀嚼時要合上嘴脣。好的“吃相”會讓你的寶寶成為優雅的“小紳士”或“小淑女”哦~

  6.避免在盤中翻來翻去

  一些寶寶有挑食的習慣,為了吃到自己想要的部分,會用筷子在盤子裡面翻來翻去,這是一種很失禮的行為,並且顯得比較自私。因此當寶寶出現這種行為的時候,家長應該立刻制止,並指導他們合適的夾菜方式。

  7.不要讓寶寶邊吃邊玩

  吃飯時不要讓寶寶拿著玩具上餐桌,一旦吃飽了,允許寶寶先離開飯桌,但不能拿著食物。這樣他才會明白,吃和玩是兩回事。

  教育寶寶用餐時不可以敲打餐具、不可以揮動餐具指人,因為這些都是很不尊重別人的行為。

  8.教導寶寶“吃多少盛多少”

  在《爸爸去哪兒3》中,為了教育孩子們節約糧食,吃飯時師傅交待“吃多少拿多少”。儘管師傅和爸爸們千叮嚀萬囑咐,但諾一和大峻還是拿得太多了。無奈,兩個孩子只能硬著頭皮把食物吃完,真是“自己打的飯,含著淚也要吃完啊!”因此,父母平時也要教導寶寶吃飯時要學會珍惜糧食。

  此外,如果寶寶若平日吃過多,特別是高蛋白、高脂肪的食物,很容易造成積食上火,進而會引發一系列上火症狀,如口舌長泡、脾氣煩躁等。這時候,應適當服用清熱下火的產品。三公仔小兒七星茶,裡面含有稻芽、山楂、薏苡仁等多種消食健脾成分,開胃下火,是眾多媽媽喜愛的兒童去火產品。

  9.粑粑麻麻需以身作則,做個好榜樣

  如何做到孩子讓知曉規矩而又不被諸多規矩束縛,就要靠爸爸媽媽平時在餐桌上點點滴滴的用心了,用言傳身教的方式將這些規矩潛移默化到寶寶自然而然的行為中。

  孩子應掌握的12個最基本的餐桌禮儀

  1、懷著一顆感恩的心來享受我們的每一頓飯。

  這種感恩包括對大自然各個季節給我們帶來各種當季的美味,包括對培育這些食品的人,也包括給我們補充營養和能量的這些食物。這種感恩的心情,比起拿筷子的方式,比起吃飯的坐姿,更應該作為一種家庭的文化,不斷傳承下去。

  2、請長輩先入座,並先給長輩盛飯。

  敬老是中華民族的傳統美德,在孩子小的時候,家長就要做好示範,吃飯時先請家中長輩入座,並先給長輩盛飯。在長輩還未動筷之前,晚輩不應自顧自地先吃起來。在家長把碗遞給孩子時,孩子應雙手把碗接過來,表示對長輩的尊敬。

  3、吃完飯之前不要離開座位

  除了飯前洗手外,最好讓孩子養成吃飯前處理完上廁所的問題,這樣可以更安心、放鬆地享受美食。

  4、坐正坐直,保持挺拔的姿勢。

  這樣不但好看,而且還有利於消化。

  5、正確地拿筷子

  其實只要1個小時媽媽就可以教會孩子用筷子,單單是一個用筷子,就可以讓一個人顯得很有教養,我們老祖宗發明了筷子,一種道具可以用於各種食物,蘊含著深厚的以不變應萬變、以簡單應對複雜的傳統文化精髓,這也是我們必須要傳承的。

  6、吃飯時不要敲打碗筷或大聲喧譁。

  7、避免在盤中翻來翻去

  不要為了挑自己喜歡吃的菜而用勺子或筷子在盤中翻來翻去,有的人甚至將自己喜歡的菜從盤中全部調走,而把不好吃的留給別人,這是一種很失禮的行為,並且顯得比較自私。

  8、吃飯的時候儘可能不要發出聲音

  教育孩子嚼飯的時候儘量閉著嘴,喝湯的時候也慢慢等湯涼了再喝,不要上來就西里呼嚕地喝。

  9、不要一邊吃飯一邊幹別的事情。

  吃飯的時間是一家人聚在一起的時間,也是加強親子溝通的最佳時間,孩子也會有很多事情想與爸爸媽媽分享,請珍惜這段時間。提醒孩子,吃飯時不可以玩玩具。吃飯時也儘量營造一個安靜的環境,不要讓孩子邊吃飯邊看電視。同時也要提醒爸爸媽媽,再忙也不要在吃飯時長時間接手機了,畢竟在這麼繁忙的現代社會,一家人和和美美地、不受任何打擾地在一起吃一頓飯,其實是多麼幸福的一件事。

  10、飯後對準備食物的人表示感謝。

  11、吃完飯後若要先離席,要跟長輩打招呼:“我吃好了。”

  12、飯後幫助清理餐桌、收拾碗筷或者幫助洗碗。

  培養的方法:

  1、一起用餐。孩子與父母一道用餐的機會越多,越會學到應有的禮儀。

  2、不要求快。在同一時期內有計劃的教會一個或兩個禮儀。

  3、目標合理。每個孩子都是獨立的個體,父母要儘量瞭解孩子的能力,對某個孩子有效的方法在其他孩子身上可能完全不管用,要注意年齡的差別。

  4、要有彈性。如果你的孩子哪天很不對勁,就放鬆一下,延到第二天。

  5、生動有趣。孩子想象豐富,都喜歡扮演生活中的人物,有時不妨擺設精美的餐點,邀請他們盛裝赴宴,教會他們舉止要與扮演的人物身份相稱。

  6、經常操練。父母帶孩子到餐館用餐,在公眾場合讓孩子熟悉平時所學的禮儀。

  7、正面教導。孩子對禁止他們做的事易生反感。與其在他們做錯事之後批評他們,不如事先告訴他們應該怎麼做。

  8、善用機會。在節假日或節慶場合,抓住時機教導孩子穿著、餐飲及應對的原則。

  9、解釋原因。在任何時侯都儘量向孩子解釋要遵守禮儀的原因,這樣做有助於培養他們的自覺性。

  10、樹立榜樣。教孩子向做得好的小朋友學習,也可藉助錄影帶、書籍、圖片等進行教育。