電烤箱怎麼烤土豆多久
烤土豆是一道常見的家常菜,營養美味,老少咸宜。那麼你知道烤土豆的做法嗎?下面小編給你分享一下烤土豆的做法吧。
烤土豆的材料準備
烤土豆的做法步驟
1.準備所需材料。
2.將土豆洗淨切成中等塊。
3.鍋內放入清水煮沸,然後加入土豆煮至八成熟。
4.將煮好的土豆撈起,加入植物油、鹽、羅勒、綜合香料、迷迭香、黑胡椒碎拌勻,醃製20分鐘。
5.再擺入烤盤內。
6.烤箱預熱180度,放入中層烤20分鐘,反面再烤15分鐘。
7.烤好的土豆。
土豆的功效與作用
1、土豆具有抗衰老的功效,土豆還能減肥,具有呵護肌膚、保養容顏的功效。
2、土豆有益和胃調中,健脾利溼,胃火牙痛、脾虛納少。
3、對高血壓、高血脂,關節疼痛等有一定作用。
4、土豆可解毒消炎,活血消腫,益氣強身,去除面板溼疹。
5、土豆能解決消化不良等問題。
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