新年快樂兒童舞蹈教學視訊
兒童舞蹈是幼兒啟蒙教育的一個分支,把握好這個分支可以很好地帶動兒童對美的理解和賞識,更好地提高兒童的總體素質。下面是小編為大家整理,供大家參考!
巧學少兒舞蹈旋轉技巧
1.點步轉
訓練步驟一:原地留頭甩頭練習。
訓練步驟二:點步甩頭練習
右腳腳尖點向正前方,左腳支撐中心,腳掌轉動一圈。頭部保持水平面,做到留頭甩頭,
尋找方向。
訓練步驟三:點步單一練習
在規定舞姿上,完整旋轉一週。
訓練步驟四:連續點步轉
在準確完成一圈的基礎上,練習連續旋轉4---6圈。
訓練步驟五:舞姿點步轉
結合其他舞姿進行連續旋轉練習。
2.吸腿轉
訓練步驟一:單一準備動作練習
身體面向8點準備,雙手叉腰,右腳半蹲,左腿伸直前點準備。
訓練步驟二:上步立半腳尖吸腿練習
在準備動作基礎上,右腿加深蹲,左腿向8點邁步立半腳尖,重心迅速轉移到左腳上。雙手叉腰,
右腿吸至90度。
訓練步驟三:單一吸腿轉練習
在左腳向前立半腳尖的過程中,重心直立,上身收緊,雙手叉腰,右腿吸腿旋轉一週。
訓練步驟四:單一舞姿吸腿轉練習
在左腳向前立半腳尖的過程中,重心直立,上身收緊,雙手在胸前交叉,右腿吸腿旋轉一週。
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