敏感肌膚護膚妙招

　　一個人面板的好壞與角質層的厚薄有著非常密切的關係，很多女生的角質層非常薄，這就導致了肌膚愈加糟糕。那麼對於敏感肌膚我們應該如何護膚保持美肌呢？下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　敏感肌膚的特徵

　　1、面板表皮層較薄,可以輕易看到皮下的毛細血管***紅血絲***。

　　2、面板比較白,因而缺少適當的黑色素保護。

　　3、面板乾燥,常會有刺癢的感覺,並且總是紅紅的。

　　敏感肌膚5個護膚妙招

　　1、保溼產品選擇天然成分較多的護膚品。敏感性面板比較怕化學物質長期停留在面板上，保溼霜選擇純天然產品能有效減少過敏的機率。

　　2、夏天注意防晒。市面上的防晒乳基本都不適合敏感肌，儘量選擇天陰的時候出門，出門打傘或者戴太陽帽都是不錯的選擇。

　　3、飲食上多吃蔬菜、水果，避免吃魚、蝦、蟹、鵝、公雞、豬頭肉等引起過敏的食物。

　　4、適度清潔面板。面板護理比較重要的一環就是清潔面板，敏感性肌膚因為它的特殊性，清潔有特殊要求。敏感肌膚非常需要一層保護層，所以在選擇香皂、沐浴露時不僅要看殺菌功效，更要看抑菌功效。

　　5、使用化妝品前要試敏。初次使用某種化妝品時，應在手背上或耳墜處塗少量化妝品進行適應性實驗。

　　敏感肌膚日常保養方法

　　面板清潔

　　清潔是保養的第一步，也是完美肌的基礎，許多人總擔心肌膚不夠乾淨，於是不斷重複卸妝、洗臉，追求全然的清潔感，但是肌膚並不需要過度清潔。

　　使用鹼性強及清潔力強的產品容易帶走油分和破壞面板屏障功能，造成失水，最好選用輕柔、保溼的潔面液清潔面部，每日兩次足矣，過度清潔會令敏感面板的本來就很脆弱的皮脂膜更加“受傷”。

　　護膚品的使用

　　敏感性肌膚那麼購買護膚品時一定要仔細閱讀產品資訊，尤其是產品成份，尋找那些無香料和防腐劑、酒精等成分的產品。

　　香精、酒精含量多的護膚品用久了會對肌膚產生刺激，而含有果酸、水楊酸、維生素A酸的產品更加不適合薄皮MM使用，這些產品會使肌膚的角質剝落，讓肌膚的保護層偏薄。

　　長時間按摩肌膚

　　養成健康的生活方式

　　放鬆心情，避免過於激動、焦慮;注意飲食，避免過於辛辣的食物***尤其是辣***，多食有抗氧化作用的水果蔬菜，特別需要補充維生素A***或類胡蘿蔔素***、B和C，攝入膠原蛋白豐富的食物也會有幫助;注意休息，尤其是不要太熬夜;注意改善環境，保持舒適的環境溼度、溫度。

　　敏感肌膚相關疑問解答

　　問：如果使用產品時刺痛，是否有敏感的可能?

　　答：一般來說，可能性很高，尤其是在正常面板上不產生反應，或者別人沒有反應，而你會發生刺痛的情況下。多數是因為面板損傷和嚴重缺水造成的。。當然，產品中某些成分特別刺激另當別論。

　　問：敏感肌是否能用防晒霜?

　　答：不建議。應當使用硬防晒方法，也就是傘、帽子、墨鏡、衣物等硬體遮擋。

　　問：敏感性面板什麼護膚品都不能用了嗎?

　　答：可以用，簡單、溫和、不刺激是基本要求，保溼、修復是最重要的功能。

　　問：日常還要做些什麼?

　　答：防止一切對面板可能造成刺激和損傷的因素，包括日晒、摩擦、冷風、熱蒸、過酸或過鹼、過度補水等。