在人際關係中如何有效溝通與交流

　　人際交往泛指人與人之間的互動與交流。在生活中，不論大家從事哪個行業，這一能力都不可或缺。而人際關係的建立恰巧是在人際溝通的過程中形成和發展起來的，溝通是一切人際關係得以建立和發展的前提，是形成、發展人際關係的根本途徑。下面小編整理了有效溝通與交流的方法，供你閱讀參考。

　　有效溝通與交流的方法：實現溝通

　　一方面，能夠與溝通物件增加對彼此的瞭解，能夠換位思考並相互理解，站在對方的立場去思考問題;另一方面，氛圍與尊重並重。不同的溝通物件，不同的溝通內容，都決定了溝通環境的不同。可以選擇安靜會議室去溝通，若物件是同事，也可以選擇集體活動如聚餐、週末出遊等方式。

　　有了好的氛圍之後，還要有認真傾聽的意識。傾聽是門藝術，只有在傾聽中才能瞭解對方的思想，才可進一步溝通。

　　實現有效溝通，溝通的內容很重要。溝通應該緊密圍繞目的展開，目的明確，內容準確，溝通才會有效率和針對性。另外，更加重要的就是一定要有合適的溝通技巧。通過動之以情、曉之以理、責之以法、誘之以利去和對方交談，使對方能夠認同自己，進而達到溝通效果。

　　如動之以情，即讓對方在感情上實現換位思考，站在我們共同的角度思考問題，推已及人，產生共識;再如曉之以理，即說明積極意義，或說明利害關係，使對方明白錯誤行為可能造成的嚴重後果，利用法律、道德使對方理解這種錯誤行為。

　　例如，你和小李是同事，最近小李還房貸壓力大，因此總是抱怨工資低，上班炒股還做其他工作之外的事情，領導讓你找他談話。請把考官當成小李，現場模擬。在這個題目當中，我們一方面要體現對小李生活難處的理解，盡力幫他，同時也要讓小李明白這種工作方式會帶來不良影響。

　　人際矛盾處理化解的方式多種多樣，但萬變不離其宗的是一定要做到有效溝通。當雙方都堅決不讓步時，也可藉助第三方的力量去調解，尋求中間點，建立橋樑，使雙方讓步，最終達成共識。總之，面對人際交往，東亮教育提醒廣大考生一定要入情入境，置身於人際環境中，感同身受。這樣任何人際關係問題，都可迎刃而解。