為什麼抑鬱症跳樓自殺

  很多抑鬱症患者都會把自己封閉起來,封閉是他對抗外部世界的本能防禦方式。最近幾年因為抑鬱症而自殺的人越來越多,那麼呢?下面小編帶你一一瞭解!

  抑鬱症跳樓自殺的原因

  1、為何抑鬱症患者容易自殺

  很多抑鬱症患者都會把自己封閉起來,封閉是他對抗外部世界的本能防禦方式。封閉可以緩解患者的傷痛,但卻會構成新的心理障礙。自殺是另一種防禦方式,或許可以稱之為終極防禦。這種防禦最快捷、最有效,也最徹底,只不過,它帶來的是毀滅。

  中國有病歷記錄的抑鬱症患者超過3000萬人,如果加上未曾就診的患者,保守估計約9000萬。抑鬱症患者最嚴重的後果是自殺。據一項統計,在中國,自殺和自殺未遂的人群中,50%-70%是抑鬱症患者。

  曾經有一個推測:抑鬱症患者如果不予治療,約三分之一會自然恢復正常,大概需時半年到一年;另三分之一會反反覆覆,拖成慢性;再三分之一最終會選擇自殺。

  2、抑鬱症患者的感覺

  首先,抑鬱症和其他疾病一樣,患者的軀體經受著痛苦折磨。很多人認為,抑鬱症是心理疾病,殊不知抑鬱症首先表現為生理疾患,那時,患者完全不會知道自己得的是抑鬱症。比如,頭痛。再如,胸悶、胃痛、肩頸痛、耳鳴、心慌、食道堵塞感和燒灼感,等等。不同的患者,會有不同的軀體症狀;同一個患者,在不同的時期也會出現不同的症狀。再往後,會發展到思維障礙、閱讀障礙、語言障礙;怕風、怕水、怕聲音……全身心的痛苦,稱之為度日如年絕不誇張。

  3、一半以上的抑鬱症患者有自殺想法

  據一項調查顯示,抑鬱症患者有一半以上有自殺想法,其中有20%最終以自殺結束生命。而醫學專家表示,在人生的旅途中,人們至少會患上一次抑鬱症,但患上抑鬱症的人大多數“身在病中不知病”,只有25%的患者知道。自殺多數都發生在春秋季節。如果發現抑鬱症患者有自殺傾向,就要及時帶他向精神科醫生求助,早期診斷和及時治療常常可以避免發生可怕的後果。病人有明顯的自殺傾向時,光靠心理安慰和勸說是不夠的,積極的藥物治療非常重要。

  抑鬱症的症狀

  抑鬱症是一種情感障礙,在下列症狀至少有3種症狀每天存在,且持續兩週以上,而無明顯原因即可懷疑自己是抑鬱症:

  興趣喪失,無愉快感;

  精力減退或有疲乏感;

  精神運動性遲滯;

  自我評價過低;

  聯想困難或自覺思考能力下降;

  想死的念頭或有自殺、自傷行為;

  失眠、早醒或睡眠過多;

  食慾降低;

  性慾減退。

  怎麼走出抑鬱症

  合理安排日常生活

  抑鬱的人對日常必需的活動會感到力不從心。因此,應對這些活動進行合理安排,以使它們能一件一件地完成。以臥床為例,如果躺在床上能使人感覺好些,躺著無疑是一件好事。

  換一種思維方式

  對抗抑鬱的方式之一,就是有步驟地制定計劃。儘管有些麻煩,但請記住,你正訓練自己換一種思維方式。

  現在,儘管令人厭倦的事情沒有減少,但我們可以計劃做一些積極的事情,即那些能給你帶來快樂的活動。例如,如果你願意,你可以坐在花園裡看書、外出訪友或散步。

  懂得珍惜

  很少有抑鬱的人能夠意識到自己其實並非一無所有,他們整天意志消沉、暴躁易怒,其實你大可不必如此,也許你為失去的東西而傷心、生氣,但你仍擁有令人羨慕的一切,你健康的身體,你的家庭,你所有的朋友等等這一切,都是你的財富,你千萬不能再抑鬱下去,否則,你很有可能失去這一切最美好的東西。


抑鬱症跳樓自殺的原因