退休老人的心理特點

　　你瞭解多少呢?老人退休之後生活和之前變得不一樣，這樣就會有心理落差。那麼，有哪些呢?接下來小編為你介紹。

　　1、退休老人有什麼感覺

　　1.1、孤獨感

　　中老年人由於退休在家,長期以來的生活習慣被打破,生活中出現了很多空白點,難免會感到空虛、孤單,甚至是被冷落、被拋棄的感覺。

　　1.2、抑鬱壓抑感

　　經濟及社會地位發生變化,使家庭條件較差的人生活負擔加重,思想壓力較大,表現為不愉快、傷感、情緒低落等壓抑情緒。

　　1.3、恐懼感

　　機體功能趨於老化的人,易表現出一些身體症狀,特別是知道故人已逝,聯想到自己,就會特別的恐懼和害怕。

　　1.4、失落自卑感

　　具體表現為煩躁、焦慮、自卑等情緒,這種情況多出現於退休前有一定職務的中老年人,退休後社會地位發生了變化,不像以前一樣呼風喚雨,會覺得低人一等,失去了人生的價值,失落、自卑感油然而生。

　　1.5、情緒急躁

　　由於社會角色發生變化,孤獨、自卑感的增長,深感自己地位變低,不再被重視。同時,由於機體老化,自我剋制能力下降,忍耐力差,又不服輸,遇事往往急躁,愛動肝火。

　　1.6、多疑

　　退休老年人生理狀態的變化,使認知能力下降,喜歡回憶過去,猜測他人動機,表現為敏感多疑,對人不信任的心態。

　　2、為什麼會有這樣的變化

　　中老年人身體機能衰退,大腦功能發生改變,中樞神經系統遞質的合成和代謝減弱,導致感覺能力降低,意識性差,反應遲鈍,注意力不集中等。主要表現兩個方面,首先是感覺遲鈍,聽力、視覺、嗅覺、面板感覺等功能減退,而致視力下降,聽力減退,靈敏度下降;再有是動作靈活性差,動作不靈活,協調性差,反應遲緩,行動笨拙。孤獨是指老年人不能自覺適應周圍環境,缺少或不能進行有意義的思想和感情交流。孤獨心理最易產生憂鬱感,長期憂鬱就會焦慮不安,心神不定。

　　3、有什麼危害

　　瞭解中老年人的心理特點,避免中老年人引發更嚴重的精神心理疾病造成更嚴重的身心傷害。隨著年齡的增長,中老年人的心理會發生很大的變化。一般中老年人心理承受能力會出現很大程度的降低,遇到困難或挫折時,情緒反應更為激烈,對身心健康的影響也更為明顯。