小兒肥胖是為什麼

　　在長輩的眼裡，孩子胖嘟嘟的既可愛又健康，其實這種想法是錯誤的，為什麼有些兒童會如此肥胖呢，其中也是有原因的，小編為大家收集整理了小兒肥胖方面的知識，供大家學習借鑑，希望對你有幫助!

　　小兒肥胖原因

　　1、遺傳因素

　　肥胖兒的父母往往體胖。如果父母都是明顯地超過正常體重，子代中約有2/3出現肥胖，如果雙親中有一人肥胖，子代顯示肥胖者約達40%。

　　2、多食

　　肥胖病的主要原因為過食，攝入人熱能超過了消耗量，因而剩餘的熱能轉化為脂肪積聚於體內。父母肥胖者的子女常有同樣趨勢，一個家庭的成員往往習慣於取食豐腴趨勢。小兒自幼年時期養成過食習慣，日久即出現肥胖現象。

　　3、休息過多

　　缺乏適當的活動和體育鍛煉亦為肥胖病的重要因素。在我們觀察的肥胖兒中，過胖的小孩的小孩不喜運動，而絕大多數屬於少動而多食的單純性肥胖病。休息過多，運動太少，以致體重日增，越重越不好動，形成惡性迴圈。

　　4、神經精神疾患

　　腦炎之後偶見發生肥胖病;下丘腦疾患或額葉切除後也可出現肥胖;有情緒創傷***如親人病死或學習成績低下***或心理異常的小兒有時也可能發生肥胖。

　　小兒肥胖調理方法

　　1、飲食管理

　　限制食量時必須照顧小兒的基本營養及生長髮育所需，脂肪供給熱能特別多的，應予限制;維生素及礦物質應當保證供給;食品應以蔬菜、水果、麥食、米飯為主，外加適量的蛋白質食物如瘦肉、魚、雞蛋、豆及其製品。飲食管理必須取得家長和患兒的長期合作，經常鼓勵患兒堅持治療，才能獲得滿意效果。

　　2、增加體格鍛鍊

　　應提高患兒對運動的興趣，運動要多樣化，包括慢跑步、柔軟操、太極拳、乒乓球及輕度游泳等。肥胖的家屬成員最好同時參加，易見療效，每日運動量約1小時左右，後逐漸增加。此外，劇烈運動可激增食慾，應避免。

　　3、偶用藥物療法

　　不過對青少年一般不鼓勵用藥，可用苯丙胺***Amphetamine***以減低食慾，一般用小劑量2.5～5mg於就餐前半小時口服。每日2次，只需6～8周的短期療程。

　　兒童肥胖危害

　　1、血脂高

　　肥胖兒童血脂明顯高於正常兒童，而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。

　　2、高胰島素血癥

　　肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥，為維持糖代謝需要，長期被迫分泌大量胰島素，導致胰島分泌功能衰竭，引起糖尿病。

　　3、易誘發脂肪肝

　　重度肥胖兒童脂肪肝發病率高達80%，兒童肥胖是誘發脂肪肝的重要危險因素，高血壓、高血脂是肥胖兒童發生脂肪肝的危險訊號。

　　4、易患呼吸道疾病

　　肥胖兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴張受限，順應性降低，橫隔運動受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。

　　5、易患消化系統疾病

　　肥胖兒童消化系統疾病的患病率是15%，明顯高於正常兒童***4%***。

　　6、免疫功能低下

　　肥胖兒童的免疫功能低下，尤以細胞活性明顯降低，因而易患感染性疾病。

　　7、性早熟

　　肥胖兒童男性血睪酮含量及女性血清脫氫表雄酮硫酸酯含量明顯高於正常兒童，體脂增多可引起腎上腺激素分泌量增多，使下丘腦對迴圈中性激素閾值的敏感性降低，出現性早熟。性發育提前可引起性意識，會較早產生對性的迷惑、恐懼、焦慮等不良心理狀態，影響兒童學習和生活。

　　8、智商低

　　肥胖兒童的總智商和操作商低於健康兒童，其活動、學習、交際能力低，久而久之會出現抑鬱、自卑，使兒童對人際關係敏感、性格內向、社會適應能力低，影響兒童心理健康。
 

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