健康水的基本知識大全
水是我們日常接觸最多的東西，如果水質不好很嚴重影響我們的健康。因此小編為你整理了，希望大家閱讀並掌握，讓你的生活更加健康!
健康水的基本知識
1、天然水含有哪些雜質：
按顆粒從大到小分類：懸浮物質、膠體物質、溶解物質***離子和分子***
A、 懸浮物質：顆粒直徑約在 10 -4 mm 以上的微粒，肉眼可見，這些微粒主 要是由泥沙、粘土、原生動物、藻類、細菌、病毒以及高分子有機物組成，常常懸浮在水流之中，水產生的渾濁現象，也都是由此類物質所造成。懸浮物是造成濁度、色度、氣味的主要來源。
B、 膠體物質：直徑在 10 -4 mm~10 -6 mm 之間的微粒，是許多分子和離子的集合物，天然水中的無機礦物質膠體主要是鐵、鋁和矽的化合物;有機膠體物質主要是動植物的肢體腐爛和分解而生成的腐殖物。膠體物質由於其單位體積所具有的表面積大，故其表面具有較大的吸咐能力。
C、溶解性物質：直徑小於或等於 10 -6 mm 的微小顆粒。主要是溶於水中的以低分子存在的溶解鹽類的各種離子和氣體。
2、 水中的有機物：
主要是指水中的腐殖酸和富里酸化合物、生活汙水和工業廢水的汙染物。其中含有動植物纖維、油脂、糧類、染料、有機原料等。水中的有機物有個共同特點，就是要氧化分解，需要消耗水中的溶解氧，而導致水中缺氧，同時會發生腐敗發酵，使細菌滋生，惡化水質，破壞水體。有機物過多是引起水體汙染的主要原因之一。
3、 水中的異味：
水中的水生動物、植物、或微生物的繁殖和腐爛而發出的臭味;水中有機物質的腐敗分解而散發的臭味;水的溶解性氣體如 SO2 、 H2S 、 NH3 ;溶解性鹽類或泥土的氣味、排入水體的工業廢水所含如石油、酚類等臭味;消毒水過程加入氯氣的氣味。
4、水的濁度：
由於水中含有懸浮及膠體狀態的微粒，使的原是無色透明的水產生渾濁的程度稱為濁度。渾濁度是一種光學效應，是光線透過水層時受到阻礙的程度，表示水層對於光線散射和吸收的能力。
5、水的色度：
水的色度是對天然水或處理後的各種水進行顏色定量測定時的指標。產生顏色的原因是由於溶於水的腐殖質、有機物或無機物造成。工業廢水也可能使水體產生各種各樣的顏色。例如：粘土 - 黃色，鐵的氧化物 - 褐色，硫化物 - 淺藍色，藻類 - 綠色，腐敗的有機物 - 黑褐色。
6、 水的硬度：
水中有些金屬陽離子，同一些陰離子結合在一起，在水被加熱的過程中，由於蒸發濃縮，容易形成水垢，附著在受熱面上而影響熱傳導，我們把水中這些金屬離子的總濃度稱為水的硬度。由於其它的金屬離子在水中的濃度很低，故通常把水中的鈣、鎂離子的濃度看作是水的硬度。
7、水的電導率：
由於水中含有各種溶解性鹽類，並以離子的形態存在。當水中有電極存在時，這些離子就可以使水產生導電作用，故水的導電能力的強弱程度就稱為電導率。
8、水的 PH 值：
以水的氫離子濃度對數的負值表示水的酸鹼度。
9、水的TDS值
T.D.S. 為 Total Dissolved Solids 的縮寫。中文譯名為溶解性總固體，也就是溶解於水中的固體的總量。如 礦物質在水中的重量比數。水中的溶解固體主要是一些鈣和鎂，且不是可測得的汙染物質。測量單位為 ***parts per millions***或mg/L***milligram/Liter*** ,它表明1升水中溶有多少毫克溶解性總固體。
T.D.S.概念是個舶來品，在美國、臺灣水處理領域廣泛使用。自來水一般大概有
100~200ppm ***視乎溫度***、RO處理後的水能減至30 ppm或以下、蒸餾後的水只有1 ppm或以下但人體所需的礦物質亦同時除去。總體來說RO系統的水是非常潔淨及適合人體吸收。
通俗的講：TDS值代表了水中溶解物雜質含量，TDS值越大，說明水中的雜質含量大，反之，雜質含量小。
TDS值的測量工具一般是用TDS筆，其測量原理實際上是通過測量水的電導率從而間接反映出TDS值。在物理意義上來說，水中溶解物越多，水的TDS值就越大，水的導電性也越好，其電導率值也越大。
TDS筆使用方法：開啟TDS筆探針蓋，按下標有ON/OFF按鈕，待液晶屏顯示後，將TDS筆插入被測水中，待數值穩定後，按下標有HOLD按鈕，拿出TDS筆讀取數值方可，測試完畢後，用幹紙將TDS筆探針擦拭乾淨
更應該多喝水的人群
據臺灣《康健》雜誌報道，一般情況下，如果沒有大量出汗等原因影響，每人每天應該排掉1。4升～1。5升的尿液，如果按膀胱可儲存0。2升～0。3升的容量計算，每天小便5～7次才表示喝足了水。而有一些特殊人群，需水量更大，更要時刻提醒自己喝水。血壓高的人。一天當中，第一杯水應該在剛起床時喝。因為經過一整夜，體內的水分會隨著流汗、蒸發排出體外，起床時血液呈缺水狀態。美國哈佛大學研究顯示，血液黏稠使早上6～9點發生心肌梗死、腦卒中的機率明顯高於其他時段。尤其是晨練的人，喝一杯涼白開再運動，可以減少發生意外的危險。
上班族。長期坐辦公室的人平時多喝水，可抑制尿道中的細菌繁殖，避免膀胱炎。上午八九點鐘，進入辦公室後，馬上倒一杯水，並在午餐前喝完;到了下午三四點，補充一次水分，還能緩解緊張的情緒;下班前再喝一次水，以防路上身體缺水。
感冒的人。體內水分充足有助於提高抵抗力，像輕微感冒這類疾病，可以通過多喝水緩解。南京市中西醫結合醫院呼吸內科主任醫師李芳介紹，如果感冒時怕冷，體溫又不是很高，頭痛、鼻塞、流清涕，幾乎沒有出汗，一般是風寒感冒，可以喝些熱水、熱湯或熱粥，讓身體出汗，有助於驅散風寒。如果體溫比較高，容易出汗，咽喉紅腫疼痛，有濃痰、鼻塞、流黃涕、口渴，一般是風寒感冒，可以喝些薄荷茶，有助緩解症狀。
便祕的人。早起後喝水，有助於腸道蠕動，對常受便祕所苦的人來說，是個好方法。南京市中西醫結合醫院肛腸科副主任中醫師王元釗介紹，便祕患者每天飲水量應不少於1。5升，便祕較嚴重的最好喝些“毛尖”綠茶。
胖人。體重越大，需要的水分就越多。每公斤體重每天應喝30毫升以上的水。俗話說“飯前喝湯苗條健康，飯後喝湯肥肥胖胖”，胖人在飯前喝點水或湯，有助於增加飽腹感和胃腸蠕動，對減肥有很大的幫助。最好喝冬瓜湯，能有效抑制糖類轉化為脂肪。
為了淨水器使用方便 瞭解相關知識避免選購誤區
隨著水汙染影響人們的生活，淨水器逐漸被人們所熟知，淨水器具有使用方便、價格實惠、即制即飲水質新鮮、無二次汙染等優點深受人們熱捧。當下淨水器市場需求旺盛，許多家電企業紛紛跨界進入淨水器行業，淨水器品牌是多之又多，關於淨水器哪個牌子好?成為淨水器消費群體關注討論的話題。其實選擇淨水器哪個牌子好，要先了解選購淨水器有哪些誤區之後，在選擇哪個淨水器品牌時就有個參考，以免被一些商家誤導。
選取淨水器選購誤區
誤區一、淨水器的濾芯越多越好
有的消費者認為淨水器多一級過濾就要好一些，而事實並非如此，並不是濾芯多就代表產品要好。有些淨水器品牌的產品，為了體現自己的產品過濾效果好，動輒宣傳自己的產品是8級過濾，甚至是10級、12級過濾。但都採用簡單過濾材料，過濾效果可能還不如一個高效能濾芯強。對淨水器來說，幾級過濾，就意味著安裝了幾個濾芯。就目前淨水器市場而言，要能達到直接飲用的技術有兩種：超濾淨水技術和反滲透RO膜技術。一般來說，超濾機要達到過濾後直接飲用的效果，正常6級濾芯就夠用了，一般配置是“PP棉+KDF活性炭+卡爾岡活性炭+活性炭+超濾膜+複合濾芯”;反滲透RO純水機只需要5級過濾，就能達到很好的效果，標準配置是“PP棉+顆粒活性炭+壓縮活性炭+RO反滲透膜+後置載銀活性
炭”。所以消費者在購買的時候，不要貪求過多的過濾級數，針對自己的需求，按以上標準選擇適當的就好。
誤區二、購買淨水器只看牌子不重專業性
在選擇淨水器時，要注意選擇最專業的淨水器品牌的產品，因為很多生產企業，覺得淨水器很有市場發展前景，並跨界進入淨水器行業，因此生產的淨水器只是附帶產品，而真正品牌產品並非淨水器。淨水器是一個直接關係到人們身體的健康的產品，應儘量選擇那些專業生產淨水器的生產廠家，這樣不僅在技術質量上會有好的保障，同時也能提供更專業的服務。
誤區三、淨水器濾芯可以長時間不換
有些淨水器品牌的產品，為了免除消費者對後續更換濾芯的擔憂，宣傳自己的濾芯可以3-5年不用更換。其實這種說法是錯誤的，放眼整個淨水行業沒人敢保證自己的濾芯的具體使用時間長短。濾芯的使用時間也不是越長越好，淨水器的工作原理是，在濾材上吸附大量的有機物形成濾芯，讓有機物起到吸附和過濾水中雜質和其他有機物的目的，但是有機物容易成為細菌滋生的溫床，如果不定期更換或清洗，反過來導致淨水器不但沒有起到淨化效果，反而加重汙染。濾芯就和印表機的墨盒、色帶一樣屬於消耗品，用得越多消耗得越快，同時濾芯也不能按照時間去進行更換，主要要考慮家庭飲用水的量、當地水質、合格的安裝以及正確的使用方法等，總體來說當家中的淨水器出水量變小或者出水水質變味的時候就說明你家中的淨水器濾芯已經達到用壽命的期限了，這個時候為了你家人的健康你必須得換濾芯了。
誤區四、過濾精度越高越好
淨水器產品不能只看過濾精度，而是要看其過濾的水質。每個地區的水質條件不一樣，要根據水質狀況來針對性的選擇哪一型別的淨水器。比如城鄉水中含餘氯、有機物含量較多，異色異味較重，應選擇五級過濾的超濾淨水器;如果水的硬度高，水中含有鈣鎂離子、細菌、病毒、重金屬離子等多種汙染物則應選用反滲透RO純水機。