寶寶大腦開發的全攻略

　　父母都想讓孩子從出生起就得到最好的養育，因此常常會給高營養的食物或者用各種方法開發寶寶的大腦。但補充營養和開發大腦也是要講究方法的。今天小編為大家帶來了1-6歲寶寶的大腦開發攻略，一起來看看吧!

　　1-6歲寶寶的大腦開發全攻略

　　多吃鹼性食品

　　孩子飲食要避免大魚大肉，多吃豆製品和乳製品;少吃油性食品，多吃蔬菜水果;少吃甜食，多吃海產品。一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、動物的腦、紅棗等也可以增進智力發育。含有維生素C高的食品也對提高智商有利。

　　大聲給孩子朗讀

　　跟孩子一起盯著書，大聲朗讀，即使寶寶不懂也沒關係，朗讀的過程是把視覺刺激反饋給聽覺，並加以確認，它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多，因此記憶也更加深刻。

　　全感官學習

　　全方位刺激寶寶大腦，將七大感官系統***視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺、本體覺、前庭覺***，全部運用在學習上。比如教寶寶認識一朵花的時候，可以看花的顏色、聞花的味道、摸花朵的觸覺、聽有關花朵的兒歌等，全方位調動寶寶感官，加深記憶，刺激寶寶大腦發育。

　　鼓勵孩子拆裝玩具

　　大人可以鼓勵孩子將玩具拆了重新組裝、組裝完後再拆;或者可以讓孩子把家裡的衣服裁剪了自己做玩具;甚至放任孩子在家裡塗鴉，都能刺激大腦發育。

　　讓孩子接觸繽紛的顏色

　　比如，可以多帶孩子到大自然中看美麗的風景;把孩子的房間佈置得色彩柔和而又漂亮;1歲內可以讓孩子看視覺刺激卡等，都有不錯的效果。有關視覺刺激卡，大家可以關注公眾號，回覆“視覺刺激卡”索取有關學習材料。

　　每天父母和孩子的對話多一些

　　英國專家的一項最新研究表明，父母們每天與自己幾個月大的嬰兒聊上半個小時或更多時間，可以顯著地提高嬰兒的智力和語言發展水平。稍大的孩子經常有機會跟父母談話，性格也會更好。

　　鍛鍊寶寶左手操作能力

　　手是大腦的前哨，對孩子手的訓練，能對大腦產生良好的刺激。孩子動手，必須會包括左手，在無意識中刺激右腦，手的動作越複雜、越精細，越能開發右腦語言功能和邏輯思維功能。

　　訓練數學邏輯

　　家長對孩子進行數學、邏輯的訓練，可以提高孩子的抽象思維能力，達到開發左腦的目的。

　　數學是比較抽象的。孩子的形象思維能力發展較早，抽象思維能力發展相對較遲，因此，抽象思維的訓練要採用形象、具體的教育方法。比如說，不要一開始就給孩子數一二三四，而是讓孩子數蘋果、數鞋子等;學會了數數，再學加法和減法等運算。學習運算也要與具體的事物結合起來。如與具體情景相結合，孩子容易接受。具體的運算會轉化為抽象思維的能力。等孩子掌握了一定的數學知識後，再著手訓練孩子的推理能力。

　　對寶寶大腦開發有助的食物

　　【核桃】 核桃是對付需要長時間集中精力***例如聽講座、開會和上課***的理想食品。

　　【胡蘿蔔】 胡蘿蔔能提高記憶力，因為胡蘿蔔能加快大腦的新陳代謝作用。

　　【魚】　沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等。

　　【蝦】 海蝦是可為大腦提供營養的美味食品海蝦含有的3種重要脂肪酸來供應人體所需的養分，能使人長時間保持精力集中。

　　不知不覺開發寶寶大腦的八個時機

　　1 母乳餵養或奶瓶餵養時

　　餵養寶寶不僅僅是建立母子關係，它同樣是刺激寶寶大腦工作的絕佳時機。Alyson Shaw說：“ 當嬰兒出生的時候，他們會在吃奶的時候從遠處看媽媽的臉。”當我們喂寶寶的時候，如果看著寶寶，就會在寶寶和你之間交流面部表情。迴應、重複寶寶發出的咕咕聲，寶寶從中學習到語言和對話。如果是奶瓶餵養，讓他依偎在你胸部左右的位置，保證寶寶的距離可以看到你的臉。

　　2 在車裡時

　　在車裡好像真的幹不了什麼，特別是你還在開車的時候。這時，你可以唱歌!唱歌是解放雙手的育兒活動，同時也能極好地刺激寶寶地學習能力。當父母對寶寶唱歌時，歌曲裡包含了各種音調，對於寶寶來說是很有趣的事情。歌曲可以引入新詞彙、重複的節拍，這些都對寶寶的言語發育很重要。唱歌還會教寶寶押韻，對於將來掌握良好的閱讀能力也有幫助。當你已經唱夠了搖籃曲，來點鳳凰傳奇也無所謂，對於寶寶來說都是一樣的。

　　3 換尿布時

　　換尿布，尤其是寶寶拉臭臭時，確實不是一件愉快的瑣事，但是不要忽視這個時間，這個時候是幫助寶寶引入語言世界的完美機會。跟寶寶說說話，告訴他你在幹什麼，下一步要做什麼。嬰兒對於自己一天的生活規律是有所認識的，如果你在換尿布時唱一首特定的歌，就建立起了一個規律。

　　4 洗澡時

　　這不光是洗澡的時間，還是學習數學和科學的時間!寶寶很喜歡把水從一個容器倒入另一個容器，當你的小寶寶正在開心的在澡盆裡玩耍時，他也在學習因果邏輯、重力作用、觀察水的容積，Alyson Shaw 說“這些都是前期數學技巧”。洗澡時光同樣為你和寶寶的互動提供大量機會：在用沐浴露時唱歌給他聽，開發語言;用浴巾和他玩躲貓貓遊戲，學習物體的永恆性，知道物體就算看不見但是依然存在。

　　5 超市採購時

　　當你把寶寶放在購物車裡面，可能覺得用一個手機或者ipad打發他更好，但是，專家更建議抓住這個機會去拓展寶寶的世界。Alyson Shaw 建議“用語言描繪地點、氣味、形狀”，讓寶寶觸控一個蘋果，讓他去感覺和橙子的不同之處。甚至可以叫出各種顏色，當你把蔬菜和水果放進車裡面的時候數數。還可以和寶寶完“東西去哪裡啦?”的遊戲，當你把東西放他身後，寶寶會興奮地去找，從中也學會了物體的永恆性。

　　6 散步時

　　這個大家都能想到吧?利用散步的機會和寶寶去交流，不要忽視了他。當你們飯後散步時，有許多許多的東西可以讓寶寶看，指出這些東西，比如天空、樹木、小鳥、自然景物，然後說出他們的名字，用語言描繪你們經過的不同地形，如“這個人行道很顛簸”、“這條路很平坦”，如果嬰兒車允許寶寶面對你，他就可以在你們前進的時候看到你的嘴形，這就在無形中幫助他學說話了。

　　7 吃飯時

　　當寶寶坐在高高的椅子裡吃飯時，他總是有做不完的遊戲：我要扔這個食物、或勺子、碟子、玩具到地上，看看會怎麼樣!對於父母來說，這除了是玩耍，還是一個好機會讓寶寶學習物體的特性。當寶寶撿起小塊的手指食物時，他同時也在運用手指抓取的技能，這是重要的精細運動技巧。父母還可以在吃飯期間教寶寶新的概念，比如不同的面料，冷和熱的區別等。

　　8 上床睡覺時

　　大部分父母都會把講床上故事作為寶寶一天的結束，這是一個非常好的方法，可以促進寶寶大腦發育。Alyson Shaw說“父母要從嬰兒出生開始就利用時間展開親子閱讀，或僅僅是看書裡面的畫，並不需要把一個故事從頭講到尾。”睡覺程式當然也是美妙的親子時間，當嬰兒和兒童有牢固的情感依賴時，會學的最好。在聽完故事以後，寶寶進入睡眠，大腦得到休息，準備迎接新一天的探索和發育。