如何判斷打球的缺點及解決方法

  世界乒乓球技術發展的歷史,從某種意義上來說就是速度和旋轉相互鬥爭的歷史。這種鬥爭,現在已經發展到了一個新的階段。以下是小編分享給大家的關於,歡迎閱讀!

  1:球的速度

  乒乓球運動的特點是“快速多變”。我國近臺快攻打法的技術風格”快、準,狠、變、轉”,把“快”放在首位。“快”,指的就是速度,可見其重要。

  乒乓球的速度,主要包含兩個因素:一是球向前飛進的速度;一是擊球間隙。比賽中,人們常用“急如流星”、“快如閃電”來形容快速進攻。所謂“急如流星”,就是球向前飛進的速度快;所謂“快如閃電”,主要是指擊球的間隙短,一板緊逼一板。其目的在於發揮快速進攻的威力,打得對方措手不及。要想提高乒乓球的速度,必須從上述兩個方面入手。尤其是縮短出球間隙,加快打球的速率,對各種型別打法都是十分重要的。

  2:球的執行弧線

  乒乓球的運動形式,基本上是按一定的弧線執行的。球在球檯上空執行,其弧線受球檯的長度,球網的高度和球檯的寬度的限制。合理的弧線起止點的長短,主要是保證打出去的球既不因弧線太短而不過網,又不因弧線過長而從端線出界。合理的弧高,主要是保證打出去的球既不因弧線過低而下網,又不因弧線太高而被對方扣殺。合理的弧線方向,主要是保證打出去的球不會從邊線出界。當然,合理的弧線還應當適應戰術的需要。

  影響乒乓球執行弧線的主要因素有:

  1、弧線的高低弧線的高低主要取決於擊球時的出手角度和速度。一般說來,出手角度越大、速度越快,球的執行弧線也越高。出手角度主要取決於擊球時的拍形角度、球部位,發力方向和大小,以及對方來球的旋轉效能和強度。出手速度,主要取決於擊球的力量。

  2、弧線起止點的長短

  在出手角度一定的情況下,一般說來,擊球力量越大,球速越快,球飛行的距離越遠,弧線起止點的距離也就越長。反之則短。

  3、弧線的方向

  在訓練和比賽中,人們常說把球打“偏”了,打“歪”了.指的就是弧線的方向不正。球執行弧線的方向主要取決於擊球時拍面的方向、發力的方向和大小,及對方來球的旋轉性質和強度主要是左、右側旋球。在不同高度、距離、時間、方位,採用各種不同的技術、不同效能的球拍,回擊各種不同旋轉的來球時,對製造弧線都有不同的要求。在技術訓練中,能否製造合理的弧線回擊各種來球,按照上述幾方面去觀察和分析技術,比較容易發現問題,有利於糾正錯誤動作,提高技術訓練的質量。

  3:球的旋轉

  乒乓球的旋轉,在現代乒乓球運動中,越來越引起人們的重視,越來越被人們廣泛地運用。其特點是:旋轉的強度不斷增強,旋轉的性質更加複雜,加轉與不轉的差距越來越大;而打各種不同旋轉球的動作外形,卻越來越相似。加之球拍效能的改進,倒板技術的提高,因而在運動競賽中,旋轉也就越來越顯示出它的威力。

  現代乒乓球技術的發展,在旋轉上雖然不是一味強調“越轉越好”,但“加轉”仍然是打各種不同旋轉球的基礎.而加大擊球力量,並使力量集中作用於摩擦球,則是加強球的旋轉的關鍵。

  4:球的力量

  力量作用於球,是通過球的前進速度和旋轉強度表現出來的。對於快攻,在人們的概念上,以為力量就是指打球時板頭的輕重,而不是快慢問題.其實,力量主要是為了使球獲得更快的飛行速度,對於弧圈球或削球,力量則是為了加強球的旋轉.但是,力量對於二者,都可以用“凶”、“狠”來加以形容.

  擊球力量的大小,主要取決於擊球時揮拍加速度的大小。要想加大揮拍的加速度,必須發展力量素質,特別是擊球時的爆發力和全身的協呼叫力。

  5:球的落點

  乒乓球的落點是指球的著臺點。從擊球點到著臺點之間的連線,叫做擊球路線。研究乒乓球的落點和擊球路線,對於提高擊球效果和戰術運用是十分重要的。乒乓球落點的運用,主要是:

  1、擴大對方移動的範圍;

  2、增加對方讓位的難度;

  3、緊逼對方的弱點和壓制對方特長技術的發揮;

  4、攻擊對方判斷與移動的相反方向。

  乒乓球的速度、力量、旋轉、落點,其性質和特點雖然各不相同,但彼此是相互聯絡的。它們對提高擊球質量,起著相互補充和加強或削弱的作用。例如,速度快,落點刁,在一定程度上可以彌補力量之不足;又如,落點好,能加強速度快的威力,等等。然而,落點雖好,如果速度太慢,或是旋轉不強,那這種球的威脅性也是不大的,對方還可以從容移動步法進行還擊;反之,落點變化不好,即使速度快、力量大,或是旋轉強,同樣還是達不到好的效果。因此,提高綜合運用速度,力量、旋轉和落點變化的能力是十分重要的。擊球的速度、力量,旋轉和落點的變化,還能起到制約對方的作用。例如“以快制轉”、“以轉制快”、“以快制快”、“以轉制轉”等。它們之間的統一和鬥爭,促進了乒乓球技術的發展。而這種鬥爭又以速度和旋轉為主要矛盾。因為力量和落點是各種型別打法的共同要求;速度和旋轉,則因型別打法不同而必須有所側重。

  結語:打好乒乓球,從理論上來說,必須達到兩個要求:一是根據規則規定,將球回擊到對方檯面上去,即進行有效回擊。它要求打球時要有合適的弧線;二是打過去的球要有質量。這就要求打球時必須有速度、力量、旋轉和落點的變化。沒有前者,根本談不到後者。但只有前者而沒後者,打球時一味求穩,那也是難以取勝的。