臉部按摩去皺手法視訊

　　每個人的臉部由於各種肌肉的分佈，就會形成很多表情紋，比如抬頭紋、魚尾紋、法令紋等，這樣會使臉部肌膚變得越來越鬆弛。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　臉部按摩去皺手法

　　1、健美下巴***1分鐘***

　　先在下巴上塗些護膚霜。用右手中指從左側嘴角的下端開始，用力按摩下巴左半部分，來回10次;再調轉方向，用左手中指按摩下巴右半部分。還可以用手指將下巴儘量往上推，使下脣緊貼上脣，從1數到15，放鬆。

　　2、健美臉頰肌肉***1分鐘***

　　先塗護膚霜。將食指或中指按在嘴邊，然後輕輕推向鼻子，再用力把手指經過臉頰，拉向兩旁耳朵方向。

　　3、消除眼下皺紋***1分鐘***

　　在眼區抹些護膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側，中指按在眉梢下端;用力把面板和肌肉朝太陽穴方向拉，直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6下，鬆手休息。重複6遍。

　　4、消除眼角皺紋***1分鐘***

　　將你的食指或中指按在雙眼兩側;輕閉雙眼，同時用中指或無名指撐住眼皮，當眼皮垂下時，手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉;從1數到5，然後鬆手休息。重複6次。

　　5、消除前額皺紋***1分鐘***

　　雙手合掌，拇指朝向你的臉部靠在額正中，兩手上下移動，拇指至手腕部分的肌肉便按摩額;以同樣的方法從額的一側***太陽穴開始***按摩至另一側，緩慢來回做3次，放鬆、休息。重複2次。記住要在額上塗些護膚霜。

　　眼部除皺按摩手法

　　1、拉眼皮：

　　雙手中指、無名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動至眼尾。眼下皺紋深可多按摩幾個來回。

　　2、繞眼眶：

　　中指、無名指指腹以打圈的方式按摩，從內眼角至外眼角做環繞按摩。

　　3、揉眼尾：

　　中指、無名指指腹在兩側眼尾處繞圈按摩，順著肌膚紋理，從內到外。魚尾紋深者可多做此動作。***每週2-3次，每次3-5分鐘***

　　4、正確眼部按摩手法是，順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩，讓整個眼部達到充分的按摩，起到提拉，除皺的效果。

　　最後小編提醒大家，在進行眼部除皺按摩時一定要部意按摩的力度，不能用氣過大，在避免傷害眼部的肌膚，力道要適當並能對眼部進行深層的按摩即可達到除皺的效果。