打破思維定勢的活動

　　我們常常會因為過去的經驗而形成固定的想法，並將之運用到以後的生活中，久而久之就形成了思維定勢。那麼有哪些呢?以下是小編為大家做的的整理，希望大家喜歡。

　　思維定勢的成因

　　心理學上的“心理定式”，就是用過去形成的經驗來衡量新的事物。人們在認知人或事時，總是根據自己以往的經驗、知識、認識來判斷，而在主觀上有一定的定型。心理定勢指的是對某一特定活動的準備狀態，它使人以一種已有的固定看法為根據去認知一個新的事物。

　　當然定勢思維並不總是讓人“上當”，它首先具有積極的作用，就是幫助人們按型別來記憶事物，判斷事物。頭腦裡積累一定的知識、經驗，可以使我們在認識同一類新的事物時，更加省力，更加容易，不再需要長時間的摸索。

　　思維定勢的消極作用

　　客觀事物千差萬別，情況又總在不斷變化，因此僅僅憑藉已有的經驗、知識、認識去認知新的事物，又往往容易使人在認識上出現偏差。“刻舟求劍”就是對這種錯誤思維方式的比喻。俗話說：“老眼光看人”，“想當然”，“按老皇曆辦事”，講的也是定勢效應的消極作用。

　　打破思維定勢的幾種活動

　　1、張開想象的翅膀

　　想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括著世界的一切，推動著進步，並且是知識進化的源泉。大部分人終其一生只運用了大腦想象區大約15%的空間，開發這個空間應該從想象開始。

　　2、培養髮散性思維

　　一個問題假如存在著不止一種答案，通過思維的向外發散，找出更多妥帖的創造性答案。當我們思考磚頭有多少用途的時候，充分運用發散性思維可以給出我們如此多的答案：建築房屋、鋪路、剎住停靠在斜坡的車輛、砸東西、壓紙、墊高、防衛的武器……

　　3、發展直覺思維

　　直覺思維是指不經思考分析的頓悟，是創造性思維活躍的表現之一。在學習過程中，直覺思維可能表現在許多方面，比如大膽的猜測，急中生智的回答，或者新奇的想法和方案等。在發現和解決問題的過程中，我們要及時留住這些突然闖入的來客，努力發展自己的直覺思維。

　　4、培養強烈求知慾

　　當人們在對某一問題具有追根究底的探索慾望時，積極的創造性思維由此萌發。精神上的需求是產生求知慾的基礎。我們要有意識的設定難題或者探索前人遺留的未解之謎，激發自己創造性學習的慾望。把強烈的求知慾望轉移到科學上去，不斷探索，使它永遠保持旺盛。

　　能夠把人限制住的，只有人自己。人的思維空間是無限的，像曲別針一樣，至少有億萬種可能的變化。也許我們正在被困在一個看似走投無路的境地，也許我們正囿於一種兩難選擇之間，這時一定要明白，這種境遇只是因為我們固執的定勢思維所致，只在勇於重新考慮，一定能夠找到不止一條跳出困境的出路。

　　應該說日常工作中並不缺少創新點，只是我們受到思維定勢的束縛。只要我們能努力改變思維方式，自覺打破思維定勢的障礙，定能抓住發展和創新的機遇