職場人提高思維能力的訓練方法

　　在職場上，思維能力的的差別會影響你的方方面面，不論是升職與加薪，差距就是這麼拉大的，這次小編為大家帶來了關於職場人提升思維能力的辦法推薦,下面是小編為你們整理的內容，希望你們喜歡。

　　提高思維能力的辦法

　　1、邏輯思維的起點是系統化和體系化的知識。反對碎片化的知識和學習，鼓勵碎片化學習的都是忽悠。如果你非要認為碎片化的知識和學習是好東西，恭喜，你已經成功被羅胖洗腦了。

　　如果你沒有系統化和體系化的知識，你就無法做到思考，充其量是胡思亂想，更不要說邏輯思維了。別忘記了，所有的思考都是建立在系統化和體系化的知識基礎上。

　　　就像很多人被權健的保健品所騙，為什麼呢?因為你沒有保健品的知識，也不想去查詢分析對方說的是否正確，只想快速獲得想象中的健康，因此就容易被別人洗腦，成為納智商稅的人。

　　不管你去參加活動，還是在公司，你會發現，那些有邏輯思維的人，一般都有很強的系統化和體系化的知識，但不排除忽悠的人，這裡就不重點講解了。

　　昨天晚上，嫦娥之父歐陽自遠關於介紹月球背面問題的視訊，理論講解得清晰透徹易懂。為什麼歐陽自遠講得這麼生動呢?是因為他有完整的系統化的知識體系。

　　還有，華中師範大學的戴建業教授，為什麼能把古詩詞講解的這麼生動，是因為他有完整的古詩詞知識體系，他研究了詩詞所處時代的人文背景、社會氛圍等等。

　　還有，你會發現你們公司CFO對財務知識尤為精通，是因為他有完整的財務知識體系等。

　　所以，邏輯思維的起點是系統化和體系化的知識。

　　2、結構化思維是你邏輯思維形成的標誌。有了系統化和體系化的知識體系外，你必須要具備結構化的思維模式。所謂結構化是指一個人在面對工作任務或者難題時能從多個側面進行思考，深刻分析導致問題出現的原因，系統制定行動方案，並採取恰當的方法，確保工作得以高效開展，取得高績效。

　　這就是開篇說的案例，一些邏輯思維能力強的職場精英，他們在和你溝通的時候，總能講得清晰簡潔。比如，你向對方推薦一位優秀的職業經理人，對方面試後，認為不適合。他會這樣回覆：

　　“X經理，非常感謝你推薦的某職業經理人。經過我們3輪面試，他被淘汰了。原因是：1、2、3……”

　　而碰到水平差得人，會這樣告訴你：

　　“X經理，你推薦的人不行，沒有通過面試。”

　　當你問及什麼原因，他說不清且沒有耐心。他只會從上司口中得到“合適”和“不合適”，具體原因不知道是不敢問還是不會問?只能說明對方缺乏對人或事物判斷和識別的能力。

　　3、學會分析問題和解決問題是你邏輯思維成熟的應用。

　　一些職場人遇到問題，不是先分析問題是否成立，而是直接否定或肯定。當你問他為什麼如此肯定，他卻根本說不出自己得出結論的原因和依據。

　　不管遇到什麼，不要驚慌失措，更不要急於置身事外，而是要做到冷靜、冷靜再冷靜，理清事情的前因後果：

　　首先，找到問題產生的結果。

　　其次，分析結果產生的原因。

　　最後，如果事態對自己有利，那麼在以後的工作中如何更好的應用;如果事態對自己不利，那麼以後有如何避免損失和規避風險等。

　　按照這個方式不斷訓練自己，你會發現，一旦這種思維方式形成，會對你終身受益。所以，分析問題和解決問題是你邏輯思維成熟的應用。

　　提神思維方式的小習慣

　　1.驅動你的大腦細胞

　　研究表明得到足夠運動的人，其大腦也更好。加州拉由拉市的薩克生物研究學院的科學家發現，與整天坐那兒在網路聊天室裡討論指環王的老鼠相比，只要覺得想要跑步就在轉輪上跑動的成老鼠的海馬得到的新細胞是他們的兩倍，海馬是大腦控制學習和記憶的部分。研究者們也不能確定為什麼更活躍的齧齒動物的大腦會有這種反應，但可以知道的是這種自願的運動可以減壓，因此而更有益。這意味著找到了享受運動，而不是強迫自己去運動的方法，會讓你更聰明，也更有幸福感。

　　所以，做點運動，選擇一個訓練專案比如馬拉松，三項全能或者“趣味賽跑”，或者找個伴兒一起讓運動變得有趣。

　　2.鍛鍊你的思維

　　讓你的大腦細胞活躍起來並不只是物理運動。就像那些計程車司機和玩兒鋼琴的人，你可以通過使用大腦裡各種各樣的區域來建立它們。杜克大學神經生物學教授羅倫斯·C·凱茲，也是《讓你大腦New一下》***Keep Your Brain Alive***的合著者，找到使用大腦退化部分的簡單途徑不僅有助於維護神經細胞，也有助於細胞上的樹突和軸突接收傳遞資訊。凱茲說就像一次新的舉重練習幫助建立未充分使用的肌肉，用新奇的方式思考和觀察世界有助於改善大腦不活躍部分的功能。

　　體驗新的味覺和嗅覺;用你平時不用的那隻手做事;找些新的路開車上班;到新的地方去旅行;進行藝術創作;讀讀陀思妥耶夫斯基的小說;為泰德·肯尼迪和拉什·林寶寫一篇兄弟喜劇——基本上，做一切可以讓你的大腦跳出常軌的事。

　　3.多問為什麼

　　我們的大腦與好奇心聯絡在一起。隨著我們長大變“成熟”，許多人開始抑制或否認自己天生的好奇心。讓你充滿好奇心吧!問問自己為什麼會發生這些事情。問問知道的人們。鍛鍊好奇心最好的方式就是問“為什麼?”讓一天至少問十個“為什麼”成為你的習慣吧。你的大腦會變的愉快，你也會驚訝地發現你的生活工作中有那麼多的機遇和解決方案。

　　4.笑

　　科學家告訴我們笑有益健康;它可以促進體內釋放內啡肽及其它有積極力量的化學物質。事實上我並不需要科學家來告訴我們笑會帶來良好感覺。笑可以幫助我們減壓，還可以打破舊有模式。因此笑可以看做是對大腦的快速充電。多多大笑吧!

　　5.當一個魚頭

　　歐米咖3油是在胡桃、亞麻仁尤其是魚體內發現的，很長一段時間都作為有益心臟的保健品銷售。但是最近的研究表明，它也是腦力提升者，這不僅僅在於它幫助迴圈系統向大腦輸送氧氣。它還可以改善大腦細胞的細胞膜功能，也許這可以解釋為什麼吃了很多魚的人比較不容易有抑鬱，智力衰退，甚至注意力紊亂的問題。科學家已經注意到脂肪酸對於兒童大腦正常發育是必須的，而且已經把它加入嬰兒飲食配方中。你的腦力，甚至你的智力有可能因為攝入足夠的這種油而提高。