高中正確的學習方法

　　高考是一場殘酷的競爭，不僅是智力、心理素質、學習方法的較量，也是身體素質的較量。今天小編就與大家分享：，希望對大家的學習有幫助!

　　一

　　一、高中學習的特點

　　1、高中教材的特點

　　***1***知識量增大 學科門類，高中與初中差不多，但高中的知識量比初中的大。如初中物理力學的知識點約60個，而高中力學知識點增為90個。

　　***2***理論性增強 這是最主要的特點。初中教材有些只要求初步瞭解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強。如初中代數側重於解方程、運算，而高中代數一開始就是相當抽象的集合、對映。初中政治講的是法律學這類聯絡事實的內容，高中則要求學習經濟學，馬克思理論這樣哲學性的東西，比較之下更為抽象。

　　***3***系統性增強 高中教材由於理論性增強，常以某些基礎理論為綱，根據一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯結起來。構成一個完整的知識體系。前後知識的關聯是其一個表現。另外，知識結構的形成是另一個表現，因此高中教材知識結構化明顯升級。

　　***4***綜合性增強 學科間知識相互滲透，相互為用，加深了學習難度。如分析計算物理題，要具備數學的函式，解方程等知識技能。

　　***5***能力要求提高 在閱讀能力、寫作能力、運算能力、實驗能力需要進一步的提高與培養。

　　2、對高中生智力發展的要求

　　智力一般認為包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高中學生智力方面有相應發展。

　　***1***在觀察事物時，要更富目的性，會更加全面和深刻，能區別出主要的和次要的，必然和偶然的現象;不僅要有靜態的觀察，還要有動態的觀察;不僅有定性的研究，還要有定量的分析。

　　***2***要求記憶以邏輯識記為本，力求在理解基礎上抓住教材內在聯絡，進行記憶。

　　***3***運用概念、判斷、推理來進行邏輯思維。同時要獨立思考問題，研究問題。

　　***4***想象力要較大發展。把抽象問題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學習，就需要發展空間想象力。

　　二、高中學習的方法

　　愛因斯坦有個成功的公式：A=X+Y+Z。A代表成功，X代表艱苦勞動，Y代表正確方法，Z代表少說廢話。這個公式指明事業成功的三要素。對於學業來說，成功也有三要素：學習成功=心理素質十學習方法十智慧素質

　　1、提高學習心理的素質

　　***1***學習的動機。學習需要動機。由於學生的個人需要而產生的學習內驅力很重要。有人有旺盛的求知慾，對學習有濃厚的興趣，正是如此，如升學、就業、興趣、愛好、榮譽、地位、求知慾、事業、前途等都是。我們要努力強化學習的動機，如樹立遠大理想;參加各種競賽，挑戰強者，激起學習慾望;看到自己學習成果而受鼓勵，從而增強自信，經受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。

　　***2***學習的興趣。濃厚的學習興趣與效率有密切關係，可以從好奇心和求知慾中激發學習興趣。如物理的實驗，化學的變化等，容易引起人的好奇和求知;培養對各門功課的興趣。往往是刻苦學習後，才發現知識的奧祕和用途，才提高學習成績，所以一定要鑽進“書海”去;把知識應用於實踐，激發興趣，用自己所學的知識分析解決出問題時，那種成功感易激發學習興趣。

　　***3***學習的情感、意志和態度。將積極的情感同學習聯絡起來，防止消極情緒的滋生，可以促進學習。善於控制自己，是學習意志力培養的關鍵。控制和約束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學習上來，這點是尤為重要的。

　　2、掌握科學的學習方法。

　　***1***預習 在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白***即找重點、難點***分別標出並記下來。

　　這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。

　　***2***聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經過歷史驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那麼課堂效率如何提高呢?a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內精力旺盛，頭腦清醒，是學好知識的前提條件。

　　b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。c、認真觀察、積極思考。不要做一個被動的資訊接受者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

　　d、充分理解、掌握方法。

　　e、抓住老師講課的重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一 節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。

　　f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、心等器官協同工作可幫助學習。

　　g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進學習。

　　***3***作業的方法　作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。當然在分析問題時，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另外作業是千萬不可COpy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時弄明白。

　　***4***複習的方法　德國教育學家第斯多惠說：“必須時常回復到所學的東西上而加以複習…… 牢固地記住所學會的東西，這比貪學新東西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“臨時抱佛腳”是不起作用的。複習在於平時，如何複習?

　　a、課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

　　b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　c、整理筆記。

　　d、看參考書。這是補充課外知識的好方法。

　　e、補缺補漏，系統掌握知識結構。

　　f、迴圈複習。將甲複習完後複習乙，在複習完乙後對甲再進行一次複習，然後前進……這種迴圈複習利於記憶。

　　總的來說，科學的學習方法可用如下此歌謠來概括：課前要預習，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學新內容，要把重點找。問題列出來，聽課有目標。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動腦多思考。課後須複習，回憶第一條。看書要深思，消化細咀嚼。重視做作業，切勿照搬抄。編織知識網，簡潔又明瞭。

　　3、發展智力，提高能力。

　　***1***發展觀察力。觀察是掌握知識，搞好學習的重要環節，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強，視力強，實指觀察力強，掌握科學的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計劃山、靈活應用各種觀察法，如重複觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結合的觀察等。

　　***2***提高記憶能力。一切智慧的根源都在於記憶。記憶的原理是隨時間變化的，在學習後的幾天內遺忘的速度非常的快。但過了一星期後遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關鍵便在最容易遺忘的那幾天裡鞏固複習。選擇最佳的時間段進行記憶，由於每個人的情況不同而無法作一個絕對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠不變的真理。為了同遺忘作鬥爭，正確安排複習時間便是選擇最佳學習時間段了。

　　a、及時複習。把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎是對暫時神經聯絡不斷強化，使它的痕跡進一步鞏固。由於遺忘是先快後慢的，因此複習必須及時，要在遺忘尚未大規模開始前進行。

　　b、在時間和量上合理安排複習。實驗證明：相對集中一段時間學習同一內容，記憶效果好。但也要適當分散，因為複習時間過於集中容易發生干擾;過於分散容易發生遺忘。

　　c、交替地分配時間學習也可以提高記憶。科學實驗證明：用相等頻率的電脈衝刺激腦神經細胞，反應敏捷，可是一旦反覆刺激時間過長，神經細胞的反應便消失了。休息一段時間後，反應得以恢復。人的記憶也是如此。法國科學家居里夫人就曾說過：“我同時讀幾種書，因為專研究一種東西會使我的寶貴的頭腦疲倦。” 因此我們必須“分配交替”地進行記憶。

　　d、另外，採用各種記憶方式也有效果。如特徵記憶;歌決記憶;形象記憶;比較記憶;聯想記憶等。

　　***3***發展思維能力。

　　a、學好基礎知識，練好基本功;

　　b、提高語言表達能力;

　　c、掌握思維的基本方法;

　　d、提高自己的思維品質***不斷學習***;

　　e、養成良好的思考習慣。

　　***4***發展想象能力。

　　a、學習豐富的知識和經驗;

　　b、學習詩文作畫;

　　c、開拓思路，研究假設;

　　d、學好立幾發揮空間想象力;

　　e、參與創造活動。

　　***5***培養自學能力，用自己的頭腦親自獲得知識。

　　同時在學習方法培養之時，要發揮創造才能。這是時代和未來的要求。發展創造性思維，鼓勵多樣性和個性，有利於學習的創新、科技與發展。

　　總之，優化心理素質，就是在高中學習中攻克難點的信心與勇氣;掌握科學的學習方法就是運籌正確的戰略技術;提高智力能力，就是改良攻關武器，三者是不可或缺的。

　　倘若就我們的學習喻作航船，勤奮則是輪船的馬達;正確的學習方法便是輪船的方向盤與航線、讓我們駕上這艘希冀之船在知識的海洋中園遊，讓船兒載著我們駛向美好吧!

　　二

　　首先，我們應對目前在初三畢業生中存在的一些思想上的誤區引起足夠重視。比如，經過初三整一年辛苦的準備，再加上中考這場激烈的角逐，高一新生普遍有著“鬆一鬆”的思想。剛剛脫離“題海”的他們現正興奮不已，忙著將暑假前的種種願望一一兌現。三年後的高考離他們似乎還很遙遠，學生們以為一切都還早，要趁現在玩個痛快。根據初中的經驗，甚至有相當一部分學生認為，初中三年僅靠初三一年的努力就能考進一所不錯的高中，那到高三再衝刺也不晚，考個本科應該不成問題。所以，我們常常看到高一高二不少學生的學習態度都較為懶散，考試仍靠臨時抱佛腳。其實，這種想法千萬要不得，高中階段的學習與初中有很大差別，當學生突然覺醒到這個問題，再打算努力時，往往為時已晚。在我們身邊不乏這樣的例子，一些頗有學習潛質的學生因此耽誤了自己的前程，甚是可惜。

　　踏準節奏主動學習

　　其次，要非常注意初、高中知識的銜接。初中與高中在教材內容、課堂教學方式、思維要求等方面都存在較大差異。高中三年共六個學期，每個學期學習的容量都很大，每一門學科在知識量上都較初中有較大的增長。同時，高中教材難度較大，課堂教學內容多，老師上課的進度都比較快，這對學生的思維理解接受能力都是一個很大的考驗。就以我所教的語文學科為例，初中教材中的文言文篇目並不多且篇幅都較短，中考也有著較為明確的要求。而高中教材中的名家名篇及名言警句數量明顯增多，篇幅也都較長，背誦起來確實不容易。再加上高中階段要求掌握的文言實詞、虛詞不下百個，這些都大大增加了高中文言文學習的難度。而這種初高中的“脫節”現象在數、理、化的學習上更為突出。一旦學生沒能跟上高中學習的節奏，學生很容易出現“消化不良”現象，甚至形成惡性迴圈。說到這裡，我並不是提倡準高中生們在暑假裡就去參加一些學科培訓班，超前學習高中的知識。我倒是建議學生們可以在開學前的一段時間，借幾本高中的教材翻閱一下，熟悉一下教材的內容，認識到初高中教學的差別，然後為之後的高中學習做好充分的準備。我所說的準備，其實就是能夠將自己在初中養成的良好的學習習慣和學習方法在高中加以延續和拓展，積極適應高中的學習節奏。而作為家長，應該指導孩子變被動學習為主動學習，儘量挖掘孩子學習的潛能，發揮學習上的鑽研精神。如果孩子還是像初中那樣，被動地等待老師佈置作業，等待家長催促，高一便會成為孩子成長中一道難以逾越的“坎”。

　　對自己要有正確評估

　　與初中不同的是，高中階段的競爭更為激烈。特別是一些重點學校，彙集了各所初中的學習尖子。因此，如何在“高手如林”的新環境下，及時調整心態，做出恰當的自我評估和自我期待，處理好同學和老師的關係，找到快速適應的方法，對孩子來說都是一種全新的挑戰。有些學生始終將自己的現狀歸結為中考失誤，其實自己還是很不錯的。如果一直處於這種推卸責任、逃避現實的狀態，對今後的學習與生活都將是很不利的。

　　生活中，家長要和孩子多溝通，結合高中階段學科的特點，幫助孩子制定一個合理而明確的目標，使孩子能儘快適應新環境，在高一打好堅實的基礎。

　　三

　　首先，考生要正確看待自己的強項。所謂強項是指考生掌握的基礎紮實，每次考試時基本上都能發揮較高水平的科目。考生應該對自己的強項做到心中有數，所謂強到底強在那裡，同時應該避免出現“翹尾巴”的不正常情緒。而對於可能出現的這門科目的成績波動，心中要有足夠的思想準備，從而避免“一蹶不振”的情況。

　　其次，抓好強項的基礎知識。越是到臨近高考的時候，考生越是要回歸課本，迴歸到基礎知識，鞏固好基礎知識是考生保持強項的根本，強項的基礎知識要通過複習回顧做到爛熟於心，特別要將知識體系清楚地記在大腦中，並能夠做到“信手拈來”。同時，更要有意識地回顧基礎知識點之間的有機聯絡，力求做到融會貫通。

　　再次，做題要精選，力求事半而功倍。如果強項的每次考試成績都穩定在一定水平上，那麼考生在這一科目上要想有質的飛躍已經相當困難，那就可以順其自然，不用花太多的時間，而是精選某些知識點中的題目去練習，以鞏固複習的效果，這樣可以達到事半而功倍的效果。

　　所謂保持強項的穩定，歸根結底還是要考生自己保持心態的穩定，無論出現怎樣的情況，都應該鎮定地去應對，對自己要有充分的信心，這樣所謂的強項才會永遠的“強”下去。

　　基礎知識掌握得很好，問你什麼都能答出來，可是一到做題時就“暈菜”，考試屢屢不在狀態，原因是你的複習思路沒經歷“蛻變”。你的複習思路只有經歷四個階段才能脫胎換骨，倘若在思維的拓展訓練中疏忽了一步，就不會真正地實現質的變化。