關於腰肌勞損的治療方法

　　腰肌勞損是一種慢性的反覆積累的微細損傷。那麼，該如何治療呢?接下來，小編就和大家分享，希望對各位有幫助!

　　治療原則

　　1.避免過勞、矯正不良體位。

　　2.適當功能鍛鍊，如腰背肌鍛鍊，防止肌肉張力失調。

　　3.理療、按摩等舒筋活血療法。

　　4.藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥。

　　5.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強地鬆龍或醋酸氫化可的鬆0.5-1ml作痛點封閉，效果良好。

　　6.手術治療，對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。

　　用藥原則

　　一般病人可使用消炎鎮痛藥，理療、痛點封閉等有效療法。

　　中醫治療

　　腰肌勞損應及時治療，可以外貼中醫育善膏可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，進而達到標本兼治的目的.並且在治療期間注意休息，避免劇烈的運動。

　　正規治療

　　選擇及時、正規、有效、沒副作用的治療方法是關鍵，口服藥對肝、腎、胃腸都有一定的損傷，因此選擇外用中藥孝多，治療腰肌勞損的效果會很好，使用方便，不過敏，沒有副作用，遵循中醫通則不痛的原理，從根本上治好腰肌勞損。注意防寒保暖。

　　膏藥治療

　　由於膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、區域性療效切實等一系列優點。腰肌勞損須外貼五枝膏，有效成分可透入面板產生活血止痛化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等效果，從根本上全方位針對病機特點而發揮療效，改善病變周圍組織營養，起到修復骨病組織的作用，最終達到治癒目的。

　　多功能治療

　　腰肌勞損是慢性腰部或腰骶部軟組織疼痛的總稱，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，表現為腰部一側或兩側或正中等處的疼痛，時輕時重、反覆發作，久坐或天氣變化後加重，日積月累可使肌纖維變性。腰肌勞損症狀主要是腰或腰骶部疼痛，反覆發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動多無異常。所以如果發現有類似的情況應及時就診，明確診斷，排除其它因素的可能，仔細檢查，以防漏診，避免延誤病情。有些患者在沒有正確診斷下，盲目的治療，喪失了最佳治療時機。經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的，臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，例如物理療法、藥物療法、牽引法、推拿法等等。均可起到作用，但是腰肌勞損的治療關鍵在於堅持。以上方法最常用也是最易堅持的當屬物理療法，常見的是腰痛治療帶，它同時具有熱療、磁療和牽引固定的功效，堅持使用可達到通經活絡。