中醫用些什麼可以排毒養顏祛痘呢

　　排毒祛痘是一個很好選擇，這樣的消除痘痘方法，不僅擁有很好的效果，而且這樣的做法，也可以使得快速的改善臉部痘痘問題。下面小編給大家介紹中醫排毒養顏祛痘方法，希望對你有用!

　　中醫排毒養顏方法

　　1、刮痧：經絡速通卡

　　以通為補，它是不用手的按摩術，不用針的鍼灸術。使用刮痧板從血液中直接代謝出痧。它的速度特別快，在出痧的當下就將毒素和體內廢物垃圾排出，立刻疏通淤滯緩解疼痛。適合身體健壯、體內偏熱、毒素積累很多的人使用，而氣血虛、身體弱的老人和小孩不適合。刮痧不能天天做，至少要等痧全部褪去後才行。對穴位精準度要求不高，可用於居家保健。

　　2、艾灸：身體“溫補劑”

　　艾灸所使用的艾條由艾草加工而成，艾灸具有純陽之性，能通十二經絡、調陰陽、理氣血。如果說身體溫度不夠，體質又虛，恰巧又感受了風寒，這個時候首先就要用艾灸。

　　3、按摩：經絡緩通卡

　　以溫和的手部按摩，慢慢地疏通經絡，給予身體能量，當身體能量充足後，經絡就暢通了。適合身體問題不嚴重的人，特點在於可以天天做。對穴位精準度要求不高，可用於居家保健。

　　4、鍼灸：隱祕穴位探測器

　　針的特點是又細又長，可以刺激到一些比較深的穴位，比如腹部的穴位，這時其他手法都沒辦法做到的。不過在化瘀方面的效果，比不上拔罐和刮痧。鍼灸可以天天做，但因為對穴位的要求非常精準，因此需要專業人員才能完成，並不是居家保健的手法。

　　5、拔罐：身體除溼器

　　用火罐或氣罐，拔完之後也出痧，不僅治療風邪效果很好。而且還有一個獨家特點-除溼，特別適合胖人或水腫體質的人，但不適合陰虛或身材特別瘦的人。此外，拔罐受身體部位限制，比如小巧的手指關節部位、頭部等，而且不能天天做，至少等痧徹底消除後才行。對穴位精準度要求不高，可用於居家保健。

　　中醫排毒養顏相關問題

　　問：為什麼通過刮痧，就能起到美白淡斑的效果?

　　答：凡是身體內顏色暗沉的地方，都是氣血不通的表現。中醫講究不通則痛，平時感覺不到斑點的疼痛，但只要用刮痧板，就能找到痛點和細小的沙粒。運用刮痧的手法把經絡打通，讓氣血執行順暢起來，自然就能淡化斑點和黑眼圈。

　　問：刮痧一定要出痧嗎?

　　答：刮痧療法最忌諱不見痧不罷休，不一定每個人都能刮出痧。當我們用力刮也不出痧的時候，說明體內的氣血沒有淤滯在那裡，再用力地刮都沒用。但是不出痧也有治療效果，因為刮痧後毛孔張開、區域性面板溫熱，照樣起到宣洩病氣‘疏通經絡氣血，促進血液迴圈的作用。另外，不出痧也可能因為身體出現氣滯，血流不暢通當然不出痧，堅持多刮幾次就有可能出痧。

　　問：所有中醫治療手法，都能做超前診斷嗎?

　　答：不是，首先刮痧是利用刮痧板，當一個硬的東西接觸柔軟的身體時，容易感受到身體的骨骼和軟組織，能感覺到身體內是否通暢平滑，比如能感知到是否存在細小沙粒，沙粒的多少、大小、軟硬程度，而這些都檢查身體潛在危機的重要依據。諸如拔罐、鍼灸等手法就無法感知，所以即便都適用全息診斷的原理，但無法做超前診斷。

　　問：經絡都是縱向的，所以橫向刮痧手法不能起到疏通經絡的目的?

　　答：錯。刮痧要根據經絡走向、區域性骨骼形態、肌肉紋理的走向以及人體需要來決定方向。嚴格來說，中醫裡氣血的走向講究陰昇陽降，陰經是從下往上，陽經是從上往下，但刮痧要求沒有這麼嚴格，除非身體特別虛的時候，才需要按照這樣的氣血走向刮痧。正常情況下四肢、背部、腹部等都是從上向下刮，但因為胸腔處有肋骨，所以要順著骨骼的方向橫向刮。

　　|刮痧排毒的相關介紹

　　刮痧排毒對祛痘有一定的幫助的。在中醫技法成為美容美體、保健養生的新寵時的今天，不少古老而又傳統的手法又成重新成為主角。刮痧便是其一。痧”就是人體內氣血淤積和阻塞，一旦“不通”，現代人流行說的“毒素”就會積累而引發病痛，藉刮痧可以排毒、去除淤積。刮痧是配合使用中式刮痧器具沿人體特定的經絡穴位走向，運用特殊技法，使全身或區域性經絡穴位在刮痧刺激下血脈循行暢通，從而達到活血化瘀，舒通經絡，排出痧氣，調整陰陽平衡，，加速代謝，從而達到排毒養顏、舒緩皺紋、治血除瘡、抗氧美白、行氣消斑的美膚保健效果。

　　注意事項：

　　1、刮痧治療時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應迴避風扇直接吹刮拭部位。

　　2、刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。

　　3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮拭出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以面板上痧退為標準。