如何有效快速祛痘

  經常有人說“我臉上的痘痘很多年了,用了各種各樣的方法都沒有效果。下面是小編為你帶來的有效快速祛痘的方法,一起來看一看吧。

  有效快速祛痘的方法

  一,排毒養顏。我們經常會聽到有人說體內有毒素,或者毒素太多,所以才長痘。其實,這是很不科學的,體內並沒有那麼多的毒素,即使有也會通過腎臟或者腸道排出體外,並不會造成毒素在體內的堆積,除非腎臟、肝臟失去了功能。數年前,臺灣的江湖郎中林光常以”無毒一身輕“行騙天下,最終也落得個鋃鐺入獄的下場。再說,那些所謂排毒的草藥無非就是大黃之類大毒大瀉之藥,吃了之後會引起腹瀉,有人說這就是排毒,其實完全是騙人的,你有見過幾個人因為吃排毒養顏膠囊而變得美麗嗎?

  二,調節內分泌。也經常聽人說,長痘是因為內分泌失調,其實這完全是對醫學常識的一知半解。一些理論與假說認為,青春期在長身體的時候青少年男女的體內雄性激素水平會升高,會促進死皮細胞增厚,因而造成毛孔堵塞,同時也會促進皮脂腺分泌,因此,性激素可能在青春痘的發病過程起了一定的作用,但在醫學上還沒有確切的證據。即使體內雄激素升高,那也不能和內分泌失調劃等號。青春期性激素水平升高屬於正常的生理過程,是青少年長身體時必須的,並不等於內分泌失調,真正有內分泌失調的是更年期婦女,可她們根本就不長痘。再說了,即使你堅持認為是自己的內分泌出了問題,但是又如何調節呢?目前並沒有可以有效調節內分泌的方法,如果用藥物調節,反而會造成內分泌失調。所以,任何內分泌失調的方法或產品都是不可靠的,不可輕信。

  三,純中藥祛痘產品。有經驗的中醫師根據辯證施治為病人開具的藥方的確可以治療青春痘,但有效率比較低,當然也不能快速祛痘,有條件熬藥時可以嘗試這種中藥調理的方法。然而,現在市面上琳琅滿目的”純中藥“”純天然“的祛痘類化妝品其實是非常不可靠的,至今也沒有任何嚴格對照的醫學研究能夠肯定外用中草藥有效治療青春痘的證據。試想,我們把人蔘榨成汁塗抹在臉上,看看能不能祛痘?然而這類所謂”純天然“的祛痘在市場是是非常多的,而且個個聲稱可以快速祛痘,有些竟然打著”一天就見效,三天去痘痘“的旗號招搖撞騙。這類產品完全是一些無良商販為了迎合消費者對純天然的青睞並追求”快速祛痘“這種心理而製造的假冒偽劣品,這類所謂”純天然“”純中藥“的”快速祛痘“產品,不過就是”草藥+激素+抗生素“而已,激素、抗生素都可以消炎,但青春痘並非簡單的面板感染,僅僅使用激素、抗生素是製表不之本的方法,長期反覆使用反而會增加細菌耐藥,降低面板抵抗力。因此,在化妝品中新增激素、抗生素是絕對被國家衛生部禁止的。

  四,精油。現在市面上所謂的精油產品也是五花八門,從玫瑰精油到茶樹精油,應有盡有。其實,所有的精油都是一樣的,只有微弱的消炎與保溼效果,單獨使用不可能去痘。因此,可以相信那些所謂的精油類祛痘產品,其實大都添加了大劑量的激素、抗生素,不然不可能有效祛痘的。還有一些植物其實就是類似激素的東西,比如甘草就是一種激素樣植物,和激素一樣也能祛痘,但也會降低面板抵抗力,也有依賴性。 因此,所謂的甘草精華、精油、原液是不可靠的產品。

  五,機械擠壓。我們在電視購物廣告、超市裡面時常會看到一些黑頭貼、痘痘貼,這些都是機械的祛痘方法。通過擠、挑、吸、拔,把痘痘弄破或者把黑頭弄出來,無論用手還是藉助工具,也無論是否消毒,都會導致痘痘發炎,都會留下永久性斑痕。你不斷的吸,它也不斷的冒,因而,油脂是不斷分泌的,黑頭、白頭是不可能趕盡殺絕的。絕對不要相信所謂”一洗白“”一吸白“的東西。 原因是擠壓會損傷毛孔,所以,擠壓後痘痘就會在同一個地方反覆發生,千萬不要用這種粗暴的方法處理青春痘。儘量不要擠痘,需要的話可以去看面板科醫生。

  最有效快速祛痘方法

  1、調整好自己的心態

  接受你臉上長痘痘的事實,不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力,長痘痘也是一種生活經歷,堅信只要有耐心,會慢慢好起來的。

  2、每天洗兩到三次臉

  洗臉次數多了也不好。早上起床,晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候,中午也會洗一次。建議油性面板用溫水洗臉,中性面板用冷水洗臉,當然還是要根據個人平時的習慣,本人是油性面板,但還是經常 用冷水洗,不過冬天不用。洗臉的時間不要太短,晚上一定要卸妝把臉洗乾淨。

  3、勤換枕頭和枕巾

  每天休息和枕頭接觸那麼長時間,臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次,枕頭要經常拿出去晒一晒,防止細菌滋生。

  4、不要用手擠痘痘

  這個很多人都知道,但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘,用手擠痘痘,否則會讓痘痘接觸到細菌,可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉,減少接觸細菌的機會。

  5、飲水

  合理的補充水分對面板和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水,坐著好長時間不動。不要總是喝飲料,最好多喝白開水。

  6、保持充足的睡眠

  經常熬夜是會長痘痘的,對此深有體會,說多了都是淚啊。早睡早起,身體好,有助於祛痘。

  7、選擇一款洗面奶

  感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大,選一款,最好每次洗臉時使用,這樣能深層清潔面板。

  8、經常鍛鍊

  上班族整天對著電腦,輻射又大,還不運動,能不長痘麼?在電腦前面坐一段時間就活動一下,堅持下來,你一定行的。

  9、健康的飲食習慣

  多吃蔬菜 水果 裡面含有豐富的維生素,對面板很有好長。少吃辣椒,一吃辣椒就長痘痘啊,那些吃辣椒不長痘痘的請無視。

  祛痘的小方法

  紅酒+蜂蜜

  取天然蜂蜜2-3匙,然後加入一杯紅酒,攪拌均勻就可以了。敷臉的方法可以有兩種,一是直接將攪拌後的紅酒蜂蜜塗到臉上,二是將面膜紙浸在其中,然後整張面膜用來敷臉。大約過了8分鐘左右就可以用溫水洗乾淨即可。

  紅酒+金橘

  先將金桔洗乾淨用開水煮3-4分鐘,然後用牙籤在每個金桔表皮上戳一個小洞,再放進紅酒中煮沸,每天吃金桔喝紅酒,就能達到很好的美容護膚效果,對治療痘痘肌的效果尤其明顯。

  珍珠粉+雞蛋清去痘印法

  珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效,將兩者混合在一起當面膜使用,不但肌膚會越來越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡。

  使用方法:

  1***取一個生雞蛋的蛋白,並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。

  2***按照塗水洗面膜的方法,避開眼部和脣部,均勻塗在臉上。儘量塗厚一點,不然會很快乾掉,15到20分鐘後洗掉。 一個星期做兩次就好。

  珍珠粉+酸奶去痘印法

  這個方法要長期堅持,並且珍珠粉不要放得太多,不然會容易堵塞毛孔。酸奶儘量低脂或者脫脂,避免養分過多產生脂肪粒。

  使用方法:

  1***就用喝剩的酸奶幾滴;在混合少量的珍珠粉攪勻。

  2***塗在有痘痘印的地方上,可以直接過夜,第二天洗掉。