學生怎樣去除黑眼圈
學生怎樣去除黑眼圈?有什麼方法可以去除黑眼圈呢?下面讓小編給大家講解講解一下吧。
黑眼圈的形成
黑眼圈也是我們常說的“熊貓眼”,是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部面板紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。年紀愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色,一種是青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生,兩種黑眼圈產生的原因完全不同。青黑色眼圈通常發生在20歲左右,生活作息不正常的人尤難避免。現在由於學生學習壓力較大,年輕人熬夜已經成為家常便飯,所以出現黑眼圈的人群的年齡有下移的趨勢,18歲以上的人群裡黑眼圈就已經很普遍。因其微血管內血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結果。從外表看來,面板就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關,長期日晒造成色素沉澱在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。
如何去黑眼圈
1、洗熱水澡
早起之後可以洗個熱水澡,不僅能放鬆心情,加強血液迴圈,而且在眼部水腫情況下,有利排水。
2、敷臉
不想洗澡的話,就用毛巾敷臉。用熱毛巾敷臉促進血液迴圈,然後再用涼毛巾消腫,熱毛巾跟涼毛巾交替敷,並且按摩耳前耳後面板,會有一定效果。
3、冰袋冰塊消腫
眼睛浮腫,可以用冰塊冰袋輕敷眼睛,不僅能消除眼部疲勞,還能幫助眼部血管跟毛孔收縮,還能讓人瞬間清醒。***沒有冰袋或者冰塊的話,可以把勺子放進冰箱,涼了之後拿出來敷也是可以。***
4、按摩
建議按摩之前用熱毛巾敷一下眼睛,促進血液迴圈,再開始按摩***搭配眼霜效果會更好。***首先畫圈方式按壓太陽穴,用按下去有點痠痛就可以,不要太大力。接著閉眼,用拇指按壓眉骨下,按從眼頭按到眼尾方向,每次輕按3秒左右,重複3次。按摩眼下,也是沿著眼頭到眼尾的方向沒用食指,輕按,在眼頭、中間、眼尾的地方稍微停3秒左右,這樣按摩對眼部消腫很有效,而且還能提神喲,早上起來眼睛浮腫的妹子可以試試看。
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