美容去皺有什麼簡單的方法

　　皺紋是女人的天敵，只要皺紋一出現，就會學習各種簡單的方法，祛除臉上的皺紋。接下來小編給大家介紹的美容去皺簡單的方法，歡迎閱讀。

　　美容去皺簡單的方法

　　第1招、認真潔面令肌膚變得溼潤、細膩

　　清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上，而電腦螢幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長皺紋。所以，一定要注意清潔，可採用適合自己膚質的潔面產品清潔面板。清潔過程中，還可以利用蒸汽儀來溼潤面部擴張毛孔達到徹底清潔肌膚目的。

　　儘管現在還很年輕，但想到隨著年齡的增長，當皺紋在臉上勾勒出歲月的殘酷無情時，心情自然也就DOWN到了谷底。不讓皺紋這麼隨意就進入你的美麗領地，防禦工事自然就要做到最好。抗擊皺紋，你必須學會的十二招必殺技，讓皺紋無處藏身。

　　第2招、多使用富含維他命的美容化妝品

　　從維C的美白，到維E的抗氧化與衰老，以及目前最熱門的各種維A衍生物，這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應選擇經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜，給肌膚以豐富的營養。

　　第3招、去除角質加按摩，淡化皺紋線條

　　如果角質增厚勢必影響美觀，且易出現皺紋。所以去角質也是防皺的關鍵一步。在護膚過程中，須加上面板的美容按摩，熱敷，讓面板皺紋的線條淡化，並確保保養品更好地滲透，從而改善整個面板狀況。

　　第4招、重點保養眼部防止眼部滋生皺紋

　　長時間看小說，上網玩電腦，熬夜看韓劇，通宵達旦狂歡，開心是開心了，不過，最受罪的可算是眼睛了。通常情況下，眼睛過度疲勞易使眼周產生皺紋，並出現黑眼圈、眼袋、浮腫等問題。所以應該加強眼部的按摩，塗抹眼霜，為眼部解除疲勞、提供營養。

　　自制去皺的面膜推薦

　　1、西紅柿蜂蜜面膜

　　西紅柿富含維生素C，同時它還含有番茄紅素和其他豐富的營養元素，經常被美眉們用來作為美容面膜DIY的材料，美白效果是看得見的，將西紅柿與蜂蜜搭配在一起，美白的同時，除皺效果也非常好。

　　製作方法非常簡單，準備一個西紅柿和適量的蜂蜜，先將西紅柿洗淨切碎後榨成汁，再加入適量蜂蜜，調和均勻，將做好的面膜塗抹於面部，待幹後用清水洗去。每天早晚各敷一次，每次十五到二十分鐘的時間。堅持一段時間，面板會變得白皙光滑。

　　2、黃瓜蜂蜜面膜

　　黃瓜富含維生素C，且含水量是極高的，用來美容護膚，不僅可以美白面板，還能夠幫助面板補充不少水分，緩解面板乾燥，增強肌膚的彈性。黃瓜搭配同樣有著滋潤去皺效果的蜂蜜，可以在美白的同時幫助肌膚去除皺紋，為面板提供不少的營養。

　　製作方法非常簡單方便，準備一根新鮮的黃瓜和適量的蜂蜜，將黃瓜清洗乾淨。先將黃瓜洗淨後榨汁，與蜂蜜調和均勻，塗抹於臉上，約十五分鐘後用清水洗去。或將黃瓜切成薄片蘸上蜂蜜，貼於面部，每天晚上睡前敷用。美白去皺的效果均是不錯的。

　　3、絲瓜蜂蜜面膜

　　絲瓜還有豐富的維生素和微量元素，能夠舒展面板的皺紋、清理肌膚的暗黃、保持面板的細嫩白皙。蜂蜜可以說是萬能的美膚佳品，在自制面膜的時候均可加入少許蜂蜜，來提高面膜的營養濃度，有效幫助祛斑美白除皺。

　　準備一根新鮮的絲瓜和少許蜂蜜以及少許醫用酒精，先將絲瓜洗淨，用榨汁機榨成汁，加入蜂蜜、醫用酒精攪拌均勻，將做好的面膜均勻塗在面部，待幹後用清水洗去。也可將新鮮絲瓜榨汁，加入1湯匙麥粉攪拌後，均勻塗在臉上大約十五分鐘，用清水洗去。每週兩三次，堅持一段時間，面板會變得非常白皙和嫩透。

　　4、牛奶蜂蜜面膜

　　說到美白肌膚，不得不提的就是牛奶了，牛奶的美白功效超強，美眉們可以將牛奶與蜂蜜搭配在一起，為面板起到去皺美白的功效。

　　準備少許牛奶和蜂蜜，再準備一張壓縮面膜紙，將牛奶與蜂蜜混合在一起，攪拌均勻，將壓縮面膜紙浸泡在牛奶蜂蜜當中，然後取出，敷在清洗乾淨的面板表面，十五分鐘之後，再用溫水清洗乾淨。長期堅持敷，面板會越發白皙和光滑。

　　食物去皺的小技巧

　　1、櫻桃

　　自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部面板嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。

　　2、葡萄

　　它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進面板細胞更生。

　　3、石榴

　　嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的汙染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。

　　4、胡蘿蔔

　　胡蘿蔔被譽為“面板食品”，能潤澤肌膚。胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排出，肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉澱，並可以清除肌膚的多餘角質。它也含有抗氧化不能少的維生素E。

　　5、黃瓜

　　它的味道鮮美，脆嫩清香，備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長髮育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，為面板、肌肉提供充足的養分，可有效地對抗面板老化，減少皺紋的產生。所含豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除晒傷和雀斑，緩解面板過敏