我運動我健康我快樂作文範例

國小四年級作文 全文約978字

蘇格拉底說過:“身體的健康,因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持。”在如今這個科技發達的時代,我們用很多高科技代替生活。用電腦打字代替手寫字、用汽車代替走路……可人們似乎忘記了,健康是不可代替的,而維持身體健康,最有效的方法就是運動。運動可以讓我們擁有強健的本能;運動能為我們的生活增添一份色彩;運動可以讓我們身心舒展,過好每一天。運動了,才能健康,健康了,才能快樂。

每每看到人們馳騁在運動場上,情不自禁會想到運動的重要。說自己熱愛運動,不能言行不一。快樂的生活要用健康去享受,幸福的感覺要用健康去體會。豐富多彩的生活來源於健康,運動起來,與健康為友。

“快樂、運動、健康。”這幾個詞像心有靈犀的一家人,難捨難分。健康,像普照萬物的陽光;運動像悄無聲息的雨;快樂像美麗奪目的彩虹。缺一不可。其實,運動在古代就已開始了。在古希臘的岩石上,刻印著這樣一句譽滿全球的話:“如果你想變得睿智,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!如果你想更加健美,跑步吧!古人就已經發揚運動精神,我們何不做出行動呢?

“生命在於運動,人的生命就是運動。”毛主席說過:“坐地日行八萬裡,巡天遙看一千河。”運動是神聖的,它像雄鷹在天空翱翔的翅膀;像嫩芽生長的陽光;像魚兒游水的魚鰭。運動是通往幸福的大道,在這條耐人尋味的大道背後,有數不勝數拼搏精神的感人故事,不知道大家有沒有聽說過這樣一個感人的故事:在汕頭大學2013級學生樑敏甜、陳鈺麗、孟浩潔與2014級學生黎曉冰四位女生確定參加12月的划艇橫渡大西洋的比賽。經過34天,3000海里的航行,他們成為了第一支完成此壯舉的中國隊伍。這四個人在出發前,父母們帶著眼淚送她們,但她們並未因此而悲傷,而是化悲痛為力量,毅然決然完成這一壯舉。這對她們來說,不僅僅是一項挑戰,更是為了發揚運動精神,她們作為領頭羊,詮釋了什麼叫因運動而健康,因健康而快樂。

作為新時代的小學生,我們要發揚運動精神,因為運動已不再是一項運動,更是一種對待生活的態度。

運動讓我們自信,運動讓我們釋放。運動時滴落下來的汗水更能讓我們變得堅強。讓運動充斥著我們的生活吧!讓我們的生活因運動而絢麗多彩吧!因為,生命不息,運動不止!

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