青春期長斑怎麼辦

  因為自己不注意生活作息習慣,導致許多青春期年輕人的臉上出現斑點。下面跟著小編一起來了解一下青春期祛斑的方法吧。

  青春期長斑的原因

  1、遺傳原因。常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始,女性居多,春夏重,秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點,對稱分佈在面部***特別是鼻部***。

  2、紫外線照射。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因,這也是夏季需要防晒的原因所在。當面板接受過多日光照射時,表皮就會產生更多的黑素顆粒,後者可以吸收紫外線,保護人體免受傷害。大家晒太陽後面板會變黑就是這個道理。而且,紫外線的照射會引起黃褐斑,普通雀斑顏色加深。

  3、內分泌原因。內分泌失調也是女性產生色斑的一個重要原因,經期和妊娠期的體內性激素水平的變化,可以影響黑色素的產生。另外,內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定,也會間接引起色斑形成***中醫中將黃褐斑的形成主要歸結於肝瘀,比較複雜***。

  4、生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人,面板的代謝率也不佳,會影響黑色素顆粒的產生。

  青春期有效祛斑的方法

  方法一:絲瓜

  絲瓜晒乾,研為細未,每晚用水調塗面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗,還可去面部皺紋。意見:這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸,有較強的漂白效果,尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富,還含有木糖膠和植物黏液等,這些物質對面板都有保健作用。長期使用,可改善面板細膩白度。

  提醒:加蜂蜜後不宜過夜.二十分鐘後清洗。

  方法二:胡蘿蔔汁

  把鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10毫升~30毫升,每天早晚清潔臉後,用胡蘿蔔汁拍臉,待幹後再用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,在體內,胡蘿蔔素可轉化為維生素A。維生素A能起到滑潤、強健面板的作用,還可以改善面板粗糙及雀斑。

  方法三:蜂蜜

  最有效的祛斑方法,製作方法:將雞蛋清、一小匙蜂蜜、3滴檸檬汁、10滴橄欖油和適量的麵粉混合後進行均勻攪拌,調成膏狀,然後敷在面部,過個15-20分鐘後就用溫水洗乾淨。這個方法不僅能消除面部的色斑,還能讓肌膚變得柔滑細嫩起來。

  方法四:新鮮檸檬

  做法:直接把把檸檬切片,敷在臉上可以有效去除黑斑及雀斑。檸檬酸不但能防止和消除色素在面板內的沉著,而且能軟化面板的角質層,令肌膚變得白淨有光澤。但是敏感肌要慎用!

  青春期祛斑要避免的誤區

  誤區一:盲目祛斑

  祛斑的最好時機是在色斑剛出現的時候,但很多人在開始時都不在意,以為不是什麼大問題,隨便買點祛斑美白的護膚品,或者吃點祛斑的東西,就覺得可以祛斑。但祛斑不是那麼簡單的事情,最好在醫生或專業人員指導下準備祛斑,不要盲目祛斑,否則祛斑不成,反而使斑點越來越嚴重,到時候可就麻煩了。

  誤區二:祛斑不分肌膚

  我們都知道面板一般分為敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚,每種肌膚的護理方法不一樣,祛斑液是同樣道理,要分不同肌膚進行不同祛斑方法,不要聽說哪個朋友用了什麼祛斑產品很有效就跑去買,要先了解你們的膚質和肌膚問題是否一樣,如果不同就要針對具體問題來祛斑。

  誤區三:祛斑過於急躁

  色斑雀斑都讓我們感到困擾,所以總是很急躁想要祛斑恢復原來的白皙肌膚,很多商家捉住這種心理,打出什麼見效快的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑,表面上似乎很有效,但對面板的傷害也是很大的,自身免疫力會極大減弱,到頭來反而得不償失,所以還是祛斑還是要按部就班慢慢來。

  誤區之四:認為色斑不可治

  很多人覺得色斑很難治,甚至不可治,因為試過很多祛斑方法和產品都沒有效果,甚至去美容院也沒有效。但美容醫院專家表示,色斑並非不可治,只是要針對不同膚質根據色斑產生的不同原因,制定正確有效的祛斑方法,才能夠準確祛斑。很多資深的祛斑達人在經歷了漫長的祛斑之路後,已經對祛斑失去了信心。其實,色斑是可以治癒的,只要選擇正規的美容醫院,由專業的美容醫生進行診斷與治療。很多斑點的誕生都與我們的身體內部毒素、內分泌有關聯,專家提倡 “內調外治”的祛斑理念,利用高科技鐳射、中醫針、灸、spa排毒等方式綜合治療,以內養外,真正掃除斑點根源,治療色斑不反彈。