為什麼坐車會害怕
暈車真是一件令人頭疼的事,每次坐車都會很害怕,下面是小編為大家整理的關於坐車會害怕的原因,一起來看看吧!
坐車會害怕的原因
應該是有壓力過大,情緒過於緊張引起的,或者是平時想的太多,受到驚嚇。由於心理性的原因造成的,需要配合心理疏導來進行治療。
暈車的預防
合理膳食可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養均衡,包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素,葷素搭配,食物品種多元化,充分發揮食物間營養物質的互補作用,對預防此病也很有幫助。
暈車的檢查
生活中常有些人坐上汽車後沒多久就覺得頭暈,上腹部不舒服、噁心、出冷汗,甚至嘔吐;尤其當汽車急剎車、急轉彎或突然起動時更厲害,下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復。
有的人這種暈車症狀還可持續幾天。當出現暈車時宜閉目仰臥,坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上,避免較大幅度的搖擺。環境要安靜,通風要良好。同時必須在印堂或頭部兩側的太陽穴上塗抹中藥 佛山萬應膏、活絡油等,亦可塗抹於肚臍眼處。
暈車的病因
外因:
1.當傳入的平衡刺激過分強烈時,如急剎車、劇烈旋轉時,即使在平衡系統安全正常的狀態下,也會讓人感到頭暈,這是正常的生理現象。但有些人這種耐受力差,對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。
2.睡眠差、過度勞累時容易發生。
3.過飢過飽時亦易發生。
4.患某些耳部疾病時可發生。
5.車廂密閉使空氣不流通,或某一些物質的氣味刺激,如汽油等。
6.看到汽車時,嚴重的產生了條件反射,看到或想到車***尤其是公共汽車***就會暈車。
內因:
1.個體的敏感性不同。
2.心理原因。
3. 缺乏維生素b1。
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