口臭是因為什麼原因
調查顯示,中國口臭患病率為27.5%。那為什麼有口臭?下面小編整理了,希望對你有所幫助!
為什麼有口臭
口臭,又稱口氣,是指從口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞氣味。專家表示,導致口臭的原因有很多,個人衛生和生活習慣都會導致口臭;疾病也會產生口臭。導致口臭的原因如下:
1、口腔疾病引起的口臭,這是最常見的口臭原因。很多人患有牙齦炎或者牙周炎,特別是到非常嚴重的時期,由於微生物大量分泌出有害物質,導致口腔中發散出難聞的臭味,這種微生物的發酵主要是由於硫化物在作怪。
2、一些特殊性的疾病,比如說慢性化膿性炎症,由於化膿所造成的味道也會從口腔中散發出來。還有一些消化道疾病,像慢性消化道潰瘍就會散發出一種爛酸味,主要是消化道胃酸過多造成的。糖尿病和尿毒症病人也是會有口臭的。
3、有一些人特別愛吃散發難聞氣味的食物,長期食用者也會有口臭的。吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發生口臭。但是這種口臭只要不吃這些物質並且清潔口腔即可以消失。
4、節食減肥,或因病不能進食,或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少,有利於厭氧菌生長,因此發生口臭。
5、晚餐太“重”,吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大,濃香有餘、清淡不足,晚餐距睡眠時間過短,睡覺時胃中還存留著過多食物等等。
6、心理壓力過大,經常性的精神緊張導致身體副交感神經處於興奮狀態,反射性地出現消化腺,尤其是唾液腺分泌減少,導致口乾,從而有利於厭氧菌生長,而產生口臭。
那麼如何檢查自己有沒有口臭?口臭的自我檢查方法,一起來看看。
口臭的自我檢查方法
為了能使人際交往不那麼讓人尷尬,自我檢視一下,平常注意一下也是非常有必要的。下面有幾種方法推薦,可以參考一下:
1、自我檢視法:這是最簡單的一種方法,將手遮在口鼻前,口呼氣,鼻子聞,聞聞自己撥出的口氣有沒有異味。但是有鼻炎或者嗅覺不好的人可以不行,有時候感冒了,鼻塞了,這個方法都不行。
2、聽人反饋法:上述方法不行,那麼可以去找比較親近的人,如親戚朋友,這些人跟前可以不用太多顧及,有些人可能比較含蓄,即便有異味但是會忍住不說,所以開門見山,直接問他們就行了。
3、舔腕測試法:口腔氣味跟口水是有關係的,這是因為口水裡有一種酵素。所以,我們可以在自己的手腕內側或者手背舔一下,幹了之後,再聞,這樣就可以判斷口氣是否清新了。
4、醫師鼻測法:找一位專業的口腔醫師,通過直接的鼻測來判斷是否有口臭,這也是比較容易執行,判斷相對準確的一種方法。可以通過計分量化來評判口臭的程度。
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