使用電腦如何防輻射

  電腦輻射會讓你的面板變粗糙、長痘、長斑,長期面對電腦的白領該怎麼抗輻射呢?今天小編為大家推薦預防電腦輻射的方法。

  預防電腦輻射的方法介紹

  1、經常清潔電腦螢幕

  空氣中瀰漫的灰塵、小顆粒附落在電腦螢幕的各個小角落。殊不知這些不起眼微小的灰塵竟然會加大輻射量。

  因此,每天上班使用電腦之前,我們很有必要用專門的液晶屏清潔液擦拭電腦。這樣,不僅我們辦公的環境變得清潔明亮起來,這樣還減少輻射的危害。清潔只是一分鐘的事情,而卻可以換來我們健康的身體,何樂而不為呢?

  2、水養植物

  我們可以在我們工作的電腦前,放置一盆水養的植物,比如:富貴竹、綠蘿、仙人掌。這些植物不僅能夠有效防止輻射,眼睛看到綠色植物還能緩解疲勞。

  仙人掌是一種生命力較強的植物。仙人掌一般生長在陽光照射強的地方,因此它吸收輻射的能力很強。所以在電腦旁邊放上一兩盆仙人掌,這樣仙人掌就可以吸收計算機所釋放出來的輻射,從而減少人體對輻射的吸收。

  3、防輻射屏

  在使用電腦的時候,我們可以在顯示器前配置防輻射屏。當你的電腦安裝上防輻射屏之後,你會發現,顯示屏的表面有一層藍紫色的薄膜,而沒有安裝防輻射屏的電腦,它的顯示器就像普通玻璃一樣。通過光的反射原理,裝了防輻射屏的電腦,就會過濾掉一些對人體有害的光線,從而減少了電腦輻射對人體的危害。

  4、調低螢幕的亮度

  上班族們基本都是一天眼睛緊緊盯著電腦,這樣不僅容易降低視力,同時電腦光線的強度對眼球也會產生刺激。

  將電腦螢幕的亮度調低,可以減少對視力和眼球的影響。我們還可以將電腦螢幕調節成護眼模式,這樣可以有效降低輻射,如果有條件的話,我們可以佩戴一副防輻射眼鏡。

  5、正確的電腦擺放位置

  電腦輻射的影響跟擺放的位置也有很大的關係。電腦輻射最強的位置就是電腦背面,其次是左右兩側,而螢幕的正面輻射最弱。所以,擺放好位置,也可以減少輻射侵襲。

  在對著電腦工作時,我們應該保持健康距離,一般至少要保持50釐米的距離。

  6、利用加溼器

  加溼器放入純淨水,還可以倒入玫瑰水,保溼鎮靜。這是保持周圍環境溼度的措施,再次保溼。另外要保持室內通風,空氣流動。

  抗電腦輻射喝什麼茶好

  1、酸棗仁白菊花茶

  原料:酸棗仁10克,白菊花3克

  製作:加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。

  功效:清肝明目,預防由於電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠等。此外,還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及痴呆症發生的機率。

  2、枸杞子密蒙花茶

  原料:枸杞子10克,密蒙花3克

  製作:加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。

  功效:可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成的影響。如視力下降、乾眼症、白內障等,以及嚴重時導致的視網膜脫落。

  3、綠茶

  原料:綠茶葉

  製作:加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。

  功效:由於其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C,不但可以清除體內的自由基,還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。另外,其中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經,提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。

  4、蘆薈紅茶

  材料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。

  做法:蘆薈去皮只取內層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

  功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢面板老化,是美白養顏的良方。

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