阿膠的功效與禁忌

  阿膠為一名貴中藥,與人蔘、鹿茸並稱中藥三寶,自古以來作為強身健體之佳品。特別是在江浙一帶有冬令進補阿膠之習慣,服用方法較多,用途不同,用法各異,其中食療法是我們日常生活最常用的。下面就由小編為大家介紹下阿膠的功效和作用,希望可以幫到大家哦。

  阿膠的功效和作用

  1、血病良藥

  中醫學認為,阿膠性味甘、平,有滋陰補血。據研究,阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等,能改善血鈣平衡,促進紅細胞的生成。此外,阿膠還能升高血壓,防止失血性休克,對動物實驗進行性肌營養不良也有較好的預防作用。阿膠有明顯的補血作用,療效優於鐵劑。

  此外,實驗證明阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。中老年人服用阿膠可促進血液迴圈,改善微迴圈,抗心律不齊等作用。

  2、婦科病良藥

  在中藥裡,阿膠被稱為婦科的上等良藥。臨床上多用於治療婦女胎、經、產病和一些內科疾病。《金匱要略》中的“膠艾湯”,就是將阿膠9克烊化與川芎、甘草各6克,當歸、熟地、艾葉各9克、白芍12克同用,主治妊娠腹中冷痛或產後下血不止,屬經典之方。

  經期——滋陰補血

  月經造成的血虛,經前或經期或經後均可用阿膠滋補。但淤血、月經量過多所致血虛者經期一般不宜用阿膠進補;而血虛明顯者也不能單用阿膠,必須配伍其他中藥。中醫認為,氣和血密切相關,故可將阿膠20克、黃芪20克,和適量紅糖、糯米一起熬粥,製成一道“氣血雙補粥”。

  孕期——聚血養胎

  由於阿膠既能滋陰、養血、補血,又能安胎,完全可以在孕期服用,尤其是體質較弱、有貧血症狀的孕婦,可服用阿膠補血膏、阿膠補血顆粒等製劑。因為婦女懷孕後,急需大量營養物質,而嬰兒的營養全賴母親血液供應,因此更需要聚血養胎。現代研究表明:阿膠補血膏、阿膠補血顆粒內富含蛋白質、維生素、銅、鋅、鐵等微量元素以及大量的鈣質,長期服用,對孕期、產後女性可顯著補充營養,提高母乳質量,幫助孩子吸收鈣質及其他營養物質。可謂“一人得補,兩代受益”。

  阿膠的禁忌

  1、服用新鮮阿膠容易出現的副作用:如生熱瘡,尤其在鼻腔和口脣等位置,或者會感覺眼睛乾澀、有發紅的現象,眼屎變多,甚至還會喉嚨幹痛、大便祕結甚至帶血的現象。

  2、阿膠的性質屬於滋膩型的,容易引起消化不良的症狀。人們在服用阿膠的時候注意調整脾胃,避免脾胃功能出現紊亂,這樣一來,就算多補的東西,也吸收不了了。

  注意控制服用量

  阿膠滋補,但是一不注意就會導致上火,尤其是在服用量上,要把握好。如果第一次服用感覺自己就開始上火了,那麼下一次開始就要適當地減少阿膠的分量了,或者可以和金銀花露一起沖服,不會影響阿膠的功效,還不會那麼容易上火。

  哪些人不宜吃阿膠

  1、容易上火的人,如有肝火、心火、肺火者,舌頭邊邊和舌尖泛紅,舌苔少,而且在午後容易發熱,潮熱盜汗,兩顴潮紅,五心煩熱,形體消瘦,晚上睡覺容易失眠並且多夢的,都屬於陰虛體質的人,不宜服用滋補阿膠。

  2、溼熱內蘊的痰溼體質人群也不宜服用阿膠。這類人多表現為口乾、口苦、口黏、口氣重,經常有疲勞、無力、頭暈、眩暈的感覺,而且腹脹滿、胸肋脹痛、大便不爽、大便黏膩有惡臭、小便黃等,而且最明顯的表現是舌苔厚膩,黃舌苔或者白膩。

  3、有傷口或外傷的人。阿膠有活血的功效,如果身上有傷口的話不能服用阿膠,要等到傷口結疤後才能吃。而有外傷史、跌打損傷史的人也不宜服用。

  4、血瘀體質的人。這類女性經常有月經不調的現象,如月經延後、有經血塊、經血顏色暗黑、下腹刺痛、月經結束點滴不盡,甚至點滴月經至半月,每次月經來之前的痛經程度會加重。

  5、脾虛、消化功能不好的人。

  一般吃東西少,但大便溏爛、先幹後溏,總覺得倦怠乏力、臉色萎黃的人都不宜服用阿膠。