中考百日學習計劃表怎麼安排

　　在距離中考僅剩不到100天的日子裡，考生們，你們準備好了嗎?要想在中考中取得理想成績，需要制定好複習計劃。以下是小編分享給大家的中考百日學習計劃表，希望可以幫到你!

　　中考百日學習計劃表

　　100天，跟著複習計劃走

　　一般來說，各校中考總複習大致分為三輪，

　　第一輪複習根據課本來梳理基本知識，從3月11日左右開始到4月下旬一模考前結束;

　　第二輪複習為專題專項複習，重在訓練學生的能力，將散亂的知識點融會貫通、形成知識體系，約在5月下旬結束;

　　第三輪複習為綜合強化訓練，通過實戰操練來查缺補漏，一般從5月底持續到中考前。

　　中考試題無論從考試範圍還是考試知識點來說，都相對較少，因此只要在最後這100多天裡，緊跟老師的複習計劃，做到每個知識點的熟練運用，那麼即便是平時基礎不太紮實的同學，也可以在中考中取得突破性進展。

　　而對於一些“吃不飽”的同學，建議在課下與老師進行個別交流，根據自身學習情況建立一張個人的複習計劃表。“在複習中突出自己的問題，並針對性地進行解決，這樣也可以 讓複習效率提升。需要指出的是，很多同學常以為一個知識點聽懂了即是掌握了，殊不知在實際運用中，每個知識點都會衍生出各種不同的問題，因此大家在課後還需不斷回顧，並且多加練習，這樣在考試中才能保證不管遇到什麼題目，都能找到與之相對應的知識點來解答。”

　　多做題，但別一味衝刺難題

　　做題是對理論知識的進一步鞏固與實檢，因此每一位老師在複習中都會強調學生在理解的基礎上要加強練習，以保證知識點的熟練掌握和運用。在做題的過程中，很多同學也存在著一個通病，那就是一味追求難題偏題。為了能夠與其他同學拉開差距，不少成績不錯的學生都將許多精力投入在最後一道大題的攻關上，在練習中也非高難度題不做，但是一味求難求險卻並不一定能夠保證實際考試時的得分，反而還會因為忽視了基礎題型的夯實和鞏固而在前面的試題中丟掉該得的分。

　　其實中考是重在基礎考查，整張試卷中，真正可以稱為難題的只有10%，另外有20%是比較靈活的題型，對於這部分的題目，我們要做到儘量多拿分;而剩下70%的題目均為基礎題，它們所涉及的知識點較為淺顯，對大部分學生來說沒有太大難度，是必須要拿的分。但正因這些題目難度較低，不少學生對於這一塊的內容會放鬆警惕，在考試中反而會出現不該有的失分。事實上，大量的基礎題才應該是學生們的複習重點，而在基礎掌握後，有條件的學生再進行一些難題怪題的攻關，這樣的策略才更能保證效率。

　　莫大意，審題和檢查都要到位

　　在答題時，要想把一個問題回答的完全正確，首先要做到的就是審好題。很多同學只讀了一半的題目就想當然地進行答題，往往題目的後半段才是答題的關鍵所在，審題不嚴很可能會造成答題的南轅北轍。說到這，舉了個實際的例子吧：“英語的選擇題失分大多因為審題不清，很多學生囫圇吞棗地一遍題目後就選擇了一個語法正確的選項，殊不知該題考察的是學生對語義語境的把握，從搭配或語法上說，四個選項也許都可以成立，但結合整個問題的語境，則只有一個選項是正確的，很多學生就這樣在審題上栽了跟頭，也丟了不該丟的分數，因此在答題時，一定要做到先審題後作答，千萬不要耍任何小聰明。”

　　另外，每一門課的考試都有時間限制，因而在答題時學生們也應當合理分配時間。“不要在一道小題上浪費太多時間，如果感到不確定，可以在該題上做一記號，待試卷作答完畢後再回過頭來檢查和思考，這時心靜下來往往會有新的思路與想法。”

　　中考百日學習建議

　　重視一輪中考複習，平衡各科

　　1、紮實做好中考第一輪複習，主要任務是全面複習，單元過關，夯實基礎。一輪複習功能主要複習舊知，鞏固和深化基本概念、基本規律、基本方法與基本思想。

　　2、在儘量照顧弱勢科目的前提下，全面兼顧各科，並且努力提高優勢科目，以期在優勢科目的考試中與別人拉開差距，彌補弱勢科目的不足。

　　保證學習、高效學習

　　1、充分認識中考是智力的競爭、更是體力的競爭與效率的競爭。

　　2、不開夜車，保持正常的生活，生活越有規律，學習成效就越大，成績上升就越快。

　　加強個人的思維能力培養

　　1、多思考多提問，多反思多總結。

　　2、課堂上學生一定要緊跟老師的思路，集中注意力聽取他們一些獨特的見解，掌握他們的思維方式及其認知規律，並認真做好筆記。

　　3、課外隨時向任課教師請教，以加深理解與消化，拓展知識面。

　　保持平常心，滿懷自信

　　保持一顆平常心，放鬆自己的心靈，不要被分數牽著鼻子走。整個學習過程中更要有恆心、狠心、信心。

　　中考百日學習技巧

　　學習：選對題比多做題重要

　　臨近中考，有些考生沉溺於題海，誤以為多做題就能考出好成績;還有考生進入初三後，晚上覆習、預習到很晚。功夫下了不少，可成績一直沒有起色。

　　考生任濤上了初三後，每天回家都埋頭於各種練習冊、考試題中，題沒少做，分數卻一直不見長，這使他很受打擊。中學教師楊老師表示，考前複習時間有限，只有把握好時間，牢固掌握知識點，才能提高成績。在做題時，考生可以針對每種型別精選出一部分題目，把精選題目做深做透，不要只想著多做題;對做錯的題要認真思考錯誤原因，切實提高做題效率。

　　很多考生在書桌前一坐就是幾個小時，可手裡的書卻沒翻幾頁，心思明顯不在學習上，複習效果並不好。現階段，考生要提高學習效率，抓緊寶貴時間，但不要搞疲勞戰術。同時，考生要根據自己的情況，對薄弱科目的知識點多加練習;上課時緊跟老師節奏，聽不懂的地方暫時放下，不要在一個問題上糾纏，把問題記錄下來，等課後再問老師。

　　心理：考前避免自我否定

　　考前百天，有關專家建議，考生和家長都不要有太多心理壓力，要保持平常心，避免自我否定。

　　“距中考還有100天，加油啊!”老師和家長的叮囑，讓初三生郭宇***化名***心裡一陣緊張。“離中考越近，覺得壓力越大。”他的成績在班裡一直屬於中等水平，以現在的成績，距離想要考取的學校還有很大差距。

　　據瞭解，隨著中考的臨近，不少考生都存在不同程度的緊張情緒。中學心理教師林老師提醒，考生在考前這段時間要保持平常心，過度緊張、焦慮會影響複習效果，家長也不要給孩子施加太多壓力。部分考生因為高負荷的學習導致惡性迴圈，複習不下去;還有考生因基礎差、時間緊，產生了擔憂情緒，總擔心自己考不好。這兩種應考狀態都是不可取的，考生不要在考前自我否定。考生和家長現在要考慮的問題不應該是考試結果，而是認真複習的過程。考生出現厭學情緒時，不妨讓自己適度放鬆，多和家長、老師、同學交流，舒緩緊張情緒。

　　身體：規律作息 加強鍛鍊

　　升入初三，每到放學或週末，不少考生就忙於參加各種補習班，身心疲憊不堪，免疫力下降。備戰中考，無論是體育還是文化課，都需要考生以良好的狀態應對。

　　中學體育老師建議，現在離中考體育測試時間不多了，考生要抓緊時間衝刺。這期間，考生可適當增加運動量，通過投擲實心球等鍛鍊肌肉;每天堅持慢跑半小時，增加長跑的耐力。每次運動前，考生要做好準備活動，哪怕是簡單的伸伸胳膊、抻抻腿也好，否則容易受傷，影響學習。體育考試結束後，考生仍可多參加集體活動，加強與同學、老師的溝通和交流。此外，考生可適當調整飲食，多吃蔬菜、水果、雜糧，以最好的狀態迎接中考。

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