高中生學習的方法和經驗有哪些

　　學習是一件講究技巧與方法的事情，掌握一定的方式方法後，學習將會變得事半功倍。那麼?下面是小編分享給大家的高中生學習的方法和經驗的資料，希望大家喜歡!

　　高中生學習的方法和經驗

　　1、提高學習心理的素質

　　***1***學習的動機。學習需要動機。由於學生的個人需要而產生的學習內驅力很重要。有人有旺盛的求知慾，對學習有濃厚的興趣，正是如此，如升學、就業、興趣、愛好、榮譽、地位、求知慾、事業、前途等都是。我們要努力強化學習的動機，如樹立遠大理想;參加各種競賽，挑戰強者，激起學習慾望;看到自己學習成果而受鼓勵，從而增強自信，經受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。

　　***2***學習的興趣。濃厚的學習興趣與效率有密切關係，可以從好奇心和求知慾中激發學習興趣。如物理的實驗，化學的變化等，容易引起人的好奇和求知;培養對各門功課的興趣。往往是刻苦學習後，才發現知識的奧祕和用途，才提高學習成績，所以一定要鑽進“書海”去;把知識應用於實踐，激發興趣，用自己所學的知識分析解決出問題時，那種成功感易激發學習興趣。

　　***3***學習的情感、意志和態度。將積極的情感同學習聯絡起來，防止消極情緒的滋生，可以促進學習。善於控制自己，是學習意志力培養的關鍵。控制和約束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學習上來，這點是尤為重要的。

　　2、掌握科學的學習方法。

　　***1***預習

　　在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白***即找重點、難點***分別標出並記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。

　　***2***聽課

　　聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經過歷史驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那麼課堂效率如何提高呢?

　　a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內精力旺盛，頭腦清醒，是學好知識的前提條件。

　　b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　c、認真觀察、積極思考。不要做一個被動的資訊接受者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

　　d、充分理解、掌握方法。

　　e、抓住老師講課的重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。

　　f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、心等器官協同工作可幫助學習。

　　g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進學習。

　　***3***作業的方法

　　作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。當然在分析問題時，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另外作業是千萬不可COpy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時弄明白。

　　***4***複習的方法

　　德國教育學家第斯多惠說：“必須時常回復到所學的東西上而加以複習…… 牢固地記住所學會的東西，這比貪學新東西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“臨時抱佛腳”是不起作用的。複習在於平時，如何複習?

　　a、課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

　　b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　c、整理筆記。

　　d、看參考書。這是補充課外知識的好方法。

　　e、補缺補漏，系統掌握知識結構。

　　f、迴圈複習。將甲複習完後複習乙，在複習完乙後對甲再進行一次複習，然後前進…… 這種迴圈複習利於記憶。

　　總的來說，科學的學習方法可用如下此歌謠來概括：課前要預習，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學新內容，要把重點找。問題列出來，聽課有目標。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動腦多思考。課後須複習，回憶第一條。看書要深思，消化細咀嚼。重視做作業，切勿照搬抄。編織知識網，簡潔又明瞭。

　　3、發展智力，提高能力。

　　***1***發展觀察力。觀察是掌握知識，搞好學習的重要環節，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強，視力強，實指觀察力強，掌握科學的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計劃山、靈活應用各種觀察法，如重複觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結合的觀察等。

　　***2***提高記憶能力。一切智慧的根源都在於記憶。記憶的原理是隨時間變化的，在學習後的幾天內遺忘的速度非常的快。但過了一星期後遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關鍵便在最容易遺忘的那幾天裡鞏固複習。選擇最佳的時間段進行記憶，由於每個人的情況不同而無法作一個絕對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠不變的真理。為了同遺忘作鬥爭，正確安排複習時間便是選擇最佳學習時間段了。

　　a、及時複習。把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎是對暫時神經聯絡不斷強化，使它的痕跡進一步鞏固。由於遺忘是先快後慢的，因此複習必須及時，要在遺忘尚未大規模開始前進行。

　　b、在時間和量上合理安排複習。實驗證明：相對集中一段時間學習同一內容，記憶效果好。但也要適當分散，因為複習時間過於集中容易發生干擾;過於分散容易發生遺忘。

　　c、交替地分配時間學習也可以提高記憶。科學實驗證明：用相等頻率的電脈衝刺激腦神經細胞，反應敏捷，可是一旦反覆刺激時間過長，神經細胞的反應便消失了。休息一段時間後，反應得以恢復。人的記憶也是如此。法國科學家居里夫人就曾說過：“我同時讀幾種書，因為專研究一種東西會使我的寶貴的頭腦疲倦。”因此我們必須“分配交替”地進行記憶。

　　d、另外，採用各種記憶方式也有效果。如特徵記憶;歌決記憶;形象記憶;比較記憶;聯想記憶等。

　　***3***發展思維能力。

　　a、學好基礎知識，練好基本功;

　　b、提高語言表達能力;

　　c、掌握思維的基本方法;

　　d、提高自己的思維品質***不斷學習***;

　　e、養成良好的思考習慣。

　　***4***發展想象能力。

　　a、學習豐富的知識和經驗;

　　b、學習詩文作畫;

　　c、開拓思路，研究假設;

　　d、學好立幾發揮空間想象力;

　　e、參與創造活動。

　　***5***培養自學能力，用自己的頭腦親自獲得知識。同時在學習方法培養之時，要發揮創造才能。這是時代和未來的要求。發展創造性思維，鼓勵多樣性和個性，有利於學習的創新、科技與發展。總之，優化心理素質，就是在高中學習中攻克難點的信心與勇氣;掌握科學的學習方法就是運籌正確的戰略技術;提高智力能力，就是改良攻關武器，三者是不可或缺的。

　　高中生學習方法5問

　　1.潛力到底挖得完嗎?

　　答：實驗證明：人腦中約有80%的“處女地”有待開發。

　　據聞，愛因斯坦，這位跨越時空，彪炳千古的輝煌業績的科學巨星，也只動用了大腦潛能的30%。可見，人腦承受力及其潛在能量對相對處於無限時空之中而其極短暫的每一個人的生命來說，堪稱取之不盡，用之不竭的智慧資源。

　　2.我覺得在高一時只要把成績保持住，沒必要下很大的功夫去爭第一，到高二、高三，再在原有基礎上加把勁，這種認識正確嗎?

　　答：這種認識不正確，在高一不僅要把成績保持住，同時，在原有的基礎上提出更高的要求。

　　因為，學習如逆水行舟，不進則退，停滯不前的想法不足取，更何況，第一也是相對而言的，山外有山，樓外有樓。既使你已經爭得了班中第一，也沒有理由自我滿足，高一正是打基礎的好時機，一定不能放鬆自已，另外，還需要發展自己各方面的素質，學習僅僅是一個方面。

　　3.目前，存在我身上最大的缺點是懶，意志力不強，四周如果有人說話，我就參與其中，該用什麼方法改正?

　　答：對症才好下藥，你已找到了自己的缺點，這也是進步的表現。

　　要改變“懶”和“愛說話”的習性，關鍵在於意志，你已明確它們的不利之處，這是改正的前提，以後，要時時提醒自己，如果不改正情況只會越來越糟，同時，確立一個自己學習的榜樣，另外，需要把學習計劃安排的緊湊一點，讓自己時刻有正事可做，減少犯錯誤的機會，並且，努力提高自己的自制力，只要這樣，經過一段時間，必然會有較大的改觀。

　　4.數理化方面的學習方法不夠好，該如何改進?

　　答：***1***培養對學科的興趣;

　　***2***注重公式、定理的推導過程，領會其實質;

　　***3***必要量的練習，練習不是目的，而是掌握定理、公式的手段;

　　***4***記住幾道典型的習題，舉一反三，關鍵是多思考。

　　5.很多人說：到了高中女生就會比男生笨，這種說法對嗎?

　　答：這種說法顯然是錯誤的，科學研究表明，從總體上看男女在在智力水平上並沒有什麼差異，只是因男女性別的差異，會導致在智力上各有特點，各有優勢，比如，在思維特點上，男生在抽象思維方面有一點優勢，而女生在形象思維方面又勝男生一籌。

　　但具體到某一個人智力水平還是有區別的，但不能因此得出女性不如男性的結論，生理上的不同並不能成為智力水平高低的理由，只它只是導致智力特點差異的生理基礎。

　　試想，居里夫人的成就，又令多少男性自嘆不如、羨慕不已。從現實狀況來看，確實，有一部分高中女生成績有下降，但這不是因智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何況這也不是普遍現象，實際上，女生在智力水平上超過男生的事例也舉不勝舉，另外，任何學生，隨著知識面的擴充套件，智力都是表現為發展的趨勢，到了高中女生就會變笨顯然沒有科學依據，當然，我們也要看到到了高中女生在生理上比男生的變化要大一些，會給學習帶來不利人影響，因此，女生需要更多的努力，需要比初中時更多的自制力。