魷魚怎麼做才好吃

  魷魚,雖然習慣上稱它們為魚,其實它並不是魚,而是生活在海洋中的軟體動物,身體細長,呈長錐形,前端有吸盤。那麼,呢?

  魷魚普通做法

  剛買過的新鮮魷魚一般都是冰凍過的,建議洗乾淨後過一下開水備用,紅辣椒,蒜頭切成顆粒狀備用。

  先把紅辣椒,蒜頭倒加入到鍋內爆香,再把備用的新鮮魷魚倒入到鍋裡炒動。將魷魚和紅辣椒,蒜頭香味混合在一起。

  炒得差不多的時候可以加入醬油和辣椒醬在一起快速炒動。

  這個時候火可以放小一點,慢一點炒讓調料的味道進入到魷魚裡面去。

  由於要分一份給其他的人吃,所以到碗裡的就剩這裡一點點了。是有一點小但是賣相還不錯的。

  巧剝魷魚皮

  先在水裡放些白醋,然後把鮮魷魚在水中泡十分鐘,之後取出魷魚。在魷魚背上的中間部分劃一個“十”字,一手捏住魷魚頭,一手扯住十字開啟的口的一邊,一撕,魷魚的皮就會下來一大片。這是什麼道理呢,其實魷魚的表皮和肌肉之間有一層結蒂組織。把魷魚放進醋水裡,結蒂組織的膠原蛋白就會和醋發生反應,變成了動物膠,於是結蒂組織的連線功能就被破壞了。所以魷魚皮就很容易的撕下來了。


魷魚

  孜然魷魚

  材料集合圖:

  1、將魷魚洗淨去掉粘膜切成小段

  2、用鹽、紹酒、胡椒粉醃漬

  3、倒入適量辣椒麵,可根據個人口味新增

  4、均勻撒入孜然

  5、攪拌均勻醃漬半小時

  6、洋蔥切絲

  7、鍋燒熱,放入少量油煸炒洋蔥

  8、煸出香味,洋蔥撈出放入盤中

  9、用剛才煸炒洋蔥的鍋內放入魷魚煸炒

  10、出香味放入少量的李錦記辣醬

  11、將剛才煸出香味的洋蔥倒入

  12、開大火煸炒,出鍋裝盤即可

  魷魚相宜的黃金搭配

  魷魚+菠蘿=促進兒童成長

  魷魚+西紅柿=護精

  魷魚+豬蹄=促進兒童成長

  魷魚+黑木耳=含豐富蛋白質,鐵質及膠原質,可使面板嫩化具有血色。還可預防慢性病。

  魷魚+生薑+胡椒=補充元氣

  魷魚+香菇=清熱補血

  魷魚+辣椒=均衡營養、幫助消化

  魷魚相剋的禁忌搭配

  魷魚+冬瓜=身體不適

  魷魚+鴨蛋=身體不適

  魷魚×魷魚+茶=降低蛋白質的吸收