陳氏太極拳教學的優化改革

  自有太極拳以來,千百年間沒有一套完整的、科學化的教學方法。一個老師一種傳授,口傳心授。學藝圈裡有句俗話“師傅領進門,修行在個人”。這句話的意思,要求學拳者須勤奮、吃苦、靠自己的聰明和靈氣。下面是小編專門為您整理好的:。

  

  太極拳學博大精深難以理解,學成有相當難度。拳師告誡學子,“太極十年不出門”。這個“十年”不是時間概念,而泛指學拳之難。這門,是指什麼門?家門、村門、鄉門、縣門、市門和國門,每個門有每個門的標準。如果十年一個門,到國門,須學練五六十年,歸根結底,還是活到老學到老的拳藝界的老話題。君不見,在太極拳圈子裡,有學拳十幾年還不得要領者;學拳二十幾年,本力還去不掉,出手拙力,談不到輕靈;三十年,周身仍然鬆不下來。說玄一點,三十年還在雲裡霧裡。在一本書中看到,一位太極拳人練拳五十載,雲裡霧裡五十年,欲棄拳學習別的功法。這是拳人在學拳道路上的悲劇。

  原因很多,說到底,仍然是老師的責任。世界在前進,我國的田徑、水上、球類等各項運動,已經在聘請合格的教練執掌帥印。體育科研部門經常、及時地向運動隊提供科學的研究成果和先進技術。以乒乓球為例,乒乓球拍、乒乓球的顏色也有改變,足球的改進頻率更為迅速。回過頭來看太極拳,怎能允許和容忍太極教學千古不變呢?太極教學改革應該提到議事日程上來了。



 

  為什麼說責任加在老師頭上呢?俗話說“名師出高徒”,弟子不成,老師有責任,起碼要負一半的責任。“教不嚴,師之惰”!老師糊塗學生永遠也明白不了,基於此,拳師是首要的,是培養太極拳人才的決定因素。老師的責任,就是授業、傳藝、解惑,學生學不好,乃教者失職。

  ***一***中國的武術教學

  1武師在家設館。學生到武館習武每年交一次學,師父師母三節兩壽要送禮。由武師上課,傳授武術基本功、套路、刀槍器械、雙人對練等等,但不傳“絕活”。

  2向武師遞帖子。拜師帖子上寫明拜師入門學武,從師學藝,師徒如父子,任師打罵,打死由個人負責。收徒後,為入室弟子,是“自己人”,將來可以教授絕活。

  以上兩種弟子在武館習武,老師教什麼弟子學什麼,沒有選擇的餘地。在學習中,各武館將弟子打斷胳膊、腿的事常有發生,不足為奇。學子隨師學武十年二十載,有的不滿足已學的功夫,另投師習武的例子也不少,以滿足自己的求知慾。此舉開明的老師可以接受,否則,背上跳槽的欺師滅祖之罪名。

  ***二***互相學習交流切磋

  從古至今,在武術門中傳下來帶有封建色彩的不健康的治

  學歪理很多,其中之一是“門戶之見”。

  “門戶之見”只允許本門人之間交流武藝,不能與外門人交流拳技。要交流只有打擂臺,一比高低。這種傳統傳至現代,就是各種武術比賽。太極拳分為五家門派:陳、楊、武、吳、孫,流傳至今。在國家政策寬鬆之下,五家均建立了拳社。五家社長可以坐在一起開會,研討全民健身,發展武術事業。但是,不能相互學習,交流拳藝。如果在一起交流拳藝,也是各家拳師帶各家之弟子表演。中國武術門派很多,各門派之間絕對不在公開場合互相交流,深恐交手有所閃失,影響門派之名聲或結下恩怨。

  不能交流,怎能提高?不相互學習,怎能取長補短?都說各家的拳法高超,如果各家都走出國門到國外傳播太極拳,結果只有各家各派的太極拳,沒有中國統一的太極拳法,也算是一樁怪事。

  多年修煉不及格,如何繼承,沒有繼承談何發展。我們的鄰國太極拳界曾揚言,十年超過中國。有一位資深的傳統太極拳大師,一生忙碌在教學場上,她說過一句氣活,令人深思,她說:“以後學太極拳要到日本去學。”看來不改革太極拳教學是沒有出路的,太極拳教學一定要改革。