夏季兒童補鈣食譜

  夏天,天氣炎熱,寶寶容易厭食、挑食。而寶寶的食慾對發育影響很大,家長要經常讓寶寶吃些幫助消化的食物,幫助孩子成長,下面小編給你整理了,一起來了解吧!

  推薦:

  一、蛋黃炒南瓜

  材料南瓜100克、鹹鴨蛋黃1個***注意:蛋黃要黃色不要紅色***。

  調料植物油、料酒、蔥末、薑末各少許。

  做法

  1、將鹹鴨蛋黃和料酒放入小碗,上鍋蒸熟取出,趁熱用勺子碾散成蛋黃泥。

  2、南瓜去皮、子,切成薄片。

  3、油鍋燒熱後,爆香蔥末和薑末,加入南瓜片煸炒2分鐘後,下入蛋黃泥,讓南瓜片沾勻即可。

  二、裡脊蝦皮菜花

  材料:西藍花250克、蝦皮15克、裡脊肉100克。

  調料:植物油、蔥、姜、鹽、雞精、雞湯、水澱粉、雞油各適量。

  做法:

  1,西藍花去梗,洗淨,切成小朵,用沸水焯一下,撈出;裡脊肉洗淨,切條;蔥洗淨,切段;姜洗淨,切片。

  2,鍋置火上,倒入植物油燒熱,放入蔥段、薑片、肉條煸香,放入蝦皮、西藍花朵,加雞湯、鹽、雞精大火燒沸,用小火煨入味,水澱粉勾芡,淋入雞油即可。

  兒童補鈣什麼牌子好

  兒童補鈣是一件需要重視的事情,不少的孩子因為自身存在缺鈣的現象,所以出現長不高、偏食、"O"型腿等症狀。作為家長的要密切留意自己孩子的身體健康,在孩子身體發育的黃金階段,如果孩子存在缺鈣的現象就要及時補充鈣質。那麼兒童補鈣什麼牌子好呢?媽網百科就來給大家介紹一下市面上口碑較好的品牌。

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