吳式太極拳之競賽套路
吳式太極拳是漢族傳統拳術之一。以柔化著稱,架子斜中寓正、鬆靜自然,大小適中。推手時,守靜而不妄動,以善化見長。吳式太極拳,分南北兩派,南派為吳鑑泉宗師傳承,其傳人主要有吳公藻、吳公儀、吳英華、馬嶽樑、徐致一等。北派為王茂齋宗師傳承,其傳人主要有王傑***子英***、王倜***子超***、趙鐵庵、修丕勳、彭廣義***仁軒***、楊禹廷等,再傳有趙安祥、李經梧、王培生、修佔等。修佔又傳周旭林等。下面是小編專門為您整理好的:。
競賽套路
45式太極競賽套路
第一段
1.起勢 2、右攬雀尾 3、左單鞭 4、提手上勢 5、白鶴亮翅
6.左、右摟膝拗步 7、手揮琵琶 8、進步搬攔捶 9、如封似閉
10.十字手 11、左攬雀尾 12、右單鞭 13、右下勢 14、金雞獨立
第二段
15.左、右倒卷肱 16、右海底針 17、左閃通背 18、撇身捶
19.肘底看捶 20、左、右野馬分鬃 21、玉女穿梭
第三段
22.雲手***向左*** 23、右高探馬 24、右分腳 25、左分腳
26.左右打虎 27、右蹬腳 28、雙峰摜耳 29、斜飛勢
30.右迎面掌
第四段
31.十字擺腳 32、摟膝左栽捶 33、左海底針 34、右閃通背
35.雲手***向右*** 36、左高探馬 37、回身指襠捶
38.左下勢 39、上步七星 40、退步跨虎 41、左迎面掌
42.轉身擺蓮 43、彎弓射虎 44、退步搬攔捶 45、收勢
▸ 吳式太極拳的簡介
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