關於活在當下的抒情散文

  我們的人生,到處都充滿著意外,活在當下才是最重要的。 今天小編在這分享一些給大家,歡迎大家閱讀!

  1.活在當下最重要

  某君為公務員,大約60歲,剛從領導崗位退下,可謂是頤養天年,快樂多多。

  不料,最近卻聽到如此訊息:他拋棄糟糠,另娶新歡。頓時,一片譁然。落個眾叛親離的罵名,有人罵其陳世美在世,同情女方;其妻更是一哭二鬧三上吊,搞的人盡皆知,讓他名聲掃地,以至於晚節不保;孩子更是不理解,一家人鬧得人仰馬翻,雞犬不寧。

  乍一聽,我頓生反感,因本人崇尚舉案齊眉,執子之手。

  細詢問,得知。他與前期幾十年前就貌合神離,同床異夢。可當時礙於孩子小,為了給小孩一個完整的家,他不得不隱忍著,痛苦的生活著。而如今,孩子們已成家立業,他的任務已經完成,於是追求後半生的幸福成為他的目標。據說,他和現在的妻子早在10多年前就有染,走到現在,也算有情一人終成眷屬吧。再次見到他,紅光滿面,胖了許多,和幾年前見到的情況大相徑庭:面容憔悴,弱不經風,也許,這就是愛情的力量。

  看中央臺阿果主持的“心裡訪談”,一個女主人公花大錢僱私家偵探,苦苦尋覓丈夫出一軌的證據,目的是想看看丈夫是否真的有外一遇,但大量的事實已經表明了丈夫的情況:夜不歸宿,甚至和小三在外孩子也有了。心裡學家當時就說:‘再去尋找有意義嗎?心就不再了,你還能追上腳步嗎?

  是呀,愛不在就放手,別讓它成為負累。如果不愛,好聚好散,也算給愛一條生路。

  畢竟,活在當下最重要。

  2.享受生活的每一天——活在當下

  又是一個雨後的夜晚,下午一場雷雨過後,氣溫下降了不少。其實自從踏入六月以來,天氣彷彿一直沒有晴朗過。想必,一定打破了很多人準備了很久的七一出行計劃了吧?

  大自然經常都充滿著未知的變化,正如我們的人生,到處都充滿著意外。儘管我們已經一早計劃好了很多的東西,可是很多時候事情未必能夠如我們所願般地順利進行。在這個時候,我們唯一能夠做到的,就是適時地調整自己的心態,重新計劃、重新出發。也許你會不甘心之前所做的一切就這樣就被迫放棄了,也許你會認為重新再來是一件很浪費時間和讓人煩惱的事情,可是人生就只能夠這樣一直向前走。生活道路上,想要讓自己過得快樂一點,要改變的不是環境,而是人。人,是控制自己心情的源泉,可是情緒,也是最難被人去控制的。

  看上一篇日誌發表的時間,才發現,原來我已經有很長一段的時間沒有更新過日誌了。不是已經不再喜歡用文字去記錄生活了,而是很多時候、很多感覺都是稍眾即逝的,當終於有時間去記錄,卻發覺那種感覺已經沒有了,所以只好作罷。現在很多的生活感悟都發表於新浪微博上,有時候真的不得不佩服微博這樣東西的即時性和生活化,也許正因為這樣,所以它才會讓越來越多的人所接受和熱衷吧!

  一直在努力學習一樣東西——活在當下。別以為這只是簡單的四個字,要真正參透當中的意思卻一點也不容易,更加不可能輕易做到。“活在當下”,意思是要珍惜現有的一切,學會欣賞眼前的事物,學會好好愛當下的自己。這是一種充滿著智慧的生活態度!在人生的道路上,我們會遭遇到很多挫折和困難,也未必是物質上富有,精神上真正快樂的人,但每一個人都總有能力讓自己輕鬆一些,快樂一點。

  很久沒有爬過山了,總覺得爬山是一件很有趣的事情,山路漫漫,曲折迂迴,你好像永遠都看不見盡頭在哪裡。正如我們的人生,你不向前走,永遠都不知道前面等待我們的是什麼。一路上,有過期待,也有過迷惘。沿途的風景很美,很多時候我們都需要具備怡然自得的心態,學會善於欣賞大自然的一切。

  3.什麼是活在當下

  每一個人都會講當下,但是不知道當下是什麼東西,當下是佛經裡面最小的時間單位。一個小時有60分鐘,一分鐘有60秒,一秒鐘有六十個剎那,剎那就是,我愛你剎那即是永恆那個剎那。一個剎那有六十個當下,所以一秒鐘有三千六百個當下,就是活在非常非常小的時間單位,如果你可以活在那個非常小的時間單位,你就可以每一刻都活得很飽滿、很有力量。

  禪宗有一個祖師,有一天徒弟就問他,說師父請問你都怎麼樣修行?他說:“我吃飯的時候吃飯,睡覺的時候睡覺,我都是這樣修行。”弟子就說:“一般人不也是一樣嗎?有什麼不同?”這個師父就說:“一般人吃飯的時候百般需索,睡覺的時候千般計較,所以不同。吃飯的時候不會專心地吃眼前這一餐飯,都會想昨天那一餐比較好吃,或者前天那一餐更好吃,所以這一餐永遠不是最好吃的。”

  睡覺的時候都會想明天再去兼更多的錢,還有很多的工作要做,因此睡覺就睡不安穩。所以活在當下一個非常簡單的方法,就是吃飯的時候專心地吃飯,睡覺的時候專心地睡覺,喝茶的時候專心地喝茶。

  為什麼叫茶禪一味?因為喝茶裡面就可以活在眼前的一刻。

  我教各位一個簡單的方法,從今天開始回到家裡,每一次把茶拿起來喝的時候,先生起一個念頭,好好地喝這杯茶吧j因為這輩子再也不可能喝到兩杯一模一樣的茶,你真正地進入茶的這一刻會發現,那杯茶真好喝,因為你整個身心融入了那一刻,融入了那個當下。