怎麼治便祕最快方法是什麼

  嚴重便祕會影響食慾、睡眠等,必須及時治療,下面是小編為你整理的關於方面的相關內容,希望能幫到你。

  怎麼治便祕最快的方法

  一般治療

  便祕患者需根據便祕輕重、病因和型別,採用綜合治療,包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓練和手術治療,以恢復正常排便生理。重視生活治療,加強對患者的教育,採取合理的飲食習慣,如增加膳食纖維含量,增加飲水量以加強對結腸的刺激,並養成良好的排便習慣,如晨起排便、有便意及時排便,避免用力排便,同時應增加活動。治療時應注意清除遠端直腸內過多的積糞;需積極調整心態,這些對獲得有效治療均極為重要。

  藥物治療

  ***1***容積性瀉劑

  主要包括可溶性纖維素***果膠、車前草、燕麥麩等***和不可溶性纖維***植物纖維、木質素等***。容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全,故對妊娠便祕或輕症便祕有較好療效,但不適於作為暫時性便祕的迅速通便治療。

  ***2***潤滑性瀉劑

  能潤滑腸壁,軟化大便,使糞便易於排出,使用方便,如開塞露、礦物油或液狀石蠟。

  ***3***鹽類瀉劑

  如硫酸鎂、鎂乳,這類藥可引起嚴重不良反應,臨床應慎用。

  ***4***滲透性瀉劑

  常用的藥物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。適用於糞塊嵌塞或作為慢性便祕者的臨時治療措施,是對容積性輕瀉劑療效差的便祕患者的較好選擇。

  ***5***刺激性瀉劑

  包括含蒽醌類的植物性瀉藥***大黃、弗朗鼠李皮、番瀉葉、蘆薈***、酚酞、蓖麻油、雙酯酚汀等。刺激性瀉劑應在容積性瀉劑和鹽類瀉劑無效時才使用,有的較為強烈,不適於長期使用。蒽醌類瀉劑長期應用可造成結腸黑便病或瀉藥結腸,引起平滑肌的萎縮和損傷腸肌間神經叢,反而加重便祕,停藥後可逆。

  ***6***促動力劑

  莫沙必利、伊託必利有促胃腸動力作用,普盧卡比利可選擇性作用於結腸,可根據情況選用。

  器械輔助

  如果糞便硬結,停滯在直腸內近肛門口處或患者年老體弱、排便動力較差或缺乏者,可用結腸水療或清潔灌腸的方法。

  生物反饋療法

  可用於直腸肛門、盆底肌功能紊亂的便祕患者,其長期療效較好。生物反饋治療可訓練患者在排便時鬆弛盆底肌肉,使排便時腹肌、盆底肌群活動協調;而對便意閾值異常的患者,應重視對排便反射的重建和調整對便意感知的訓練。訓練計劃並無特定規範,訓練強度較大,但安全有效。對於盆底功能障礙患者,應優先選擇生物反饋治療,而不是手術。

  認知療法

  重度便祕患者常有焦慮甚至抑鬱等心理因素或障礙的表現,應予以認知療法,使患者消除緊張情緒,必要時給予抗抑鬱、抗焦慮治療,並請心理專科醫師協助診治。

  手術治療

  對嚴重頑固性便祕上述所有治療均無效,若為結腸傳輸功能障礙型便祕、病情嚴重者可考慮手術治療,但手術的遠期效果尚仍存在爭議,病例選擇一定要慎重。在便祕這個龐大的病症群中,真正需要手術治療的還是屬於極少數。

  治療便祕偏方

  1、喝醋治療便祕

  說實話,第一次聽說,不知道是否有效,可以嘗試一下。具體操作方法:水、蜂蜜、米醋,採用5:1:1的比例進行調對,飯後食用。醋可以幫助排便,但是因為它具有腐蝕性,不能直接飲用,否則會傷害腸胃。所以,我們喝醋的時候最好稀釋一下,如果你的便祕非常厲害,建議減小擴大比例。

  2、魔芋加蜂蜜

  魔芋學名蒟蒻***jǔ ruò***,是我們並不常見的一種植物, 但近幾年,它因為具有減肥效果而被我們慢慢熟知。沒有真正見過或者吃過它,一般加在其他食品裡,價格較高。用榨汁機榨出魔芋的汁液,小火燒成糊狀,然後使用涼性的蜂蜜進行調對。每天早晨空腹食用,長期堅持食用,可以長期便祕。

  3、卡捷運動

  這種運動方式大多人不知道,它是一種強化骨盆底肌肉的運動,國外醫生強力推薦,對便祕很有幫助。做時應放鬆腹肌、腿肌與股部三個部位的肌肉,就像控制不讓放屁或排尿的種收縮動作,堅持十秒或者十秒以上,再放鬆10秒,如此反覆三次作為一輪,每天堅持10輪。等我們適應後可以慢慢增加輪數。不過,等我們便祕的症狀改善後就可以不增加了。但是每週至少要做個三五輪。

  便祕的症狀

  便祕是指糞便在腸道內滯留過久,排便週期延長,或糞質堅硬,或經常排便不暢的病證。它既可是一個獨立的病證,也可是多種疾病的一個症狀。本病多由於各種原因導致大腸傳導功能失常所致。便祕日久,常常會引起腹脹以至腹痛、頭暈、頭脹、食慾減退、睡眠不安等症狀,並容易引發痔瘡、肛裂等疾病。

  中醫認為便祕或由恣飲酒漿,過食辛辣厚味,或熱移大腸以致胃腸積熱;或熱病之後餘熱留戀而耗傷津液以至腸道津虧;或因七情所傷,久坐少動,而致氣機不利,傳導失職所成。根據其臨床症狀可分為實熱祕、氣滯祕、氣虛祕、血虛祕、陽虛祕等證型。