牙黃變白的簡單方法
我們每一個人都想擁有一口美白健康的牙齒，但是往往事情總不是這樣的，隨著歲月的沉澱，很多人都會發現自己的牙齒越來越不如從前了，牙齒髮黃，就是最常見的了。以下是小編分享給大家的關於，一起來看看吧!
1. 掩蓋遮色技術：適用於四環素牙和氟斑牙，辦法是用弱酸先將牙面腐蝕，使牙面有小的凹凸不平面，然後用光敏樹脂塗在著色牙面使之結固。效果自然逼真，而且鞏固光澤。但時間長了也會變色老化***最多能維持三年***，需求重新退還修補。
2. 烤瓷冠牙：將需美白的牙失活，並磨成錐形，戴上烤瓷冠，使牙齒變的潔白美麗，並耐磨，耐久不褪色。
3. 外源性黃牙：由於食物色素貼在牙面上，呈黃色或灰色;吸菸的煙垢、飲料、咖啡、茶的色素等附著牙齒上呈黃灰色。
4. 內源性黃牙：牙齒遭到某中元素影響，色素不在牙齒外表而在牙齒組織內，主要有兩種：氟斑牙和四環素牙。氟斑牙是七歲以前，生活在飲水含氟較高的地域形成的，色素在牙齒表層牙釉質內，呈黃褐色斑塊狀，嚴重者牙齒外表還有凹凸不平的缺損，普通以上頜的門牙最為分明，因而嚴重影響美觀。四環素牙是七歲以前服用四環素類藥物形成的，四環素分子可與牙體組織內的鈣結合，構成極波動的螯合物，堆積於牙體組織中，使牙著色。全口牙都可呈棕灰色或棕黃色。
5. 超聲波潔牙：適用於外源性黃牙。可以去除壓榨牙齦的硬塊牙結石，防治牙周病，也可去除牙面染色。但值得留意的是，兩次超聲波潔牙的最短間隙時間為3個月或6個月，由於潔牙後繪製牙面上留下很淺的劃痕，必需經過一段時間由唾液中的鈣使它再礦化才幹恢復。
6. “過氧化脲”漂白：適用於四環素牙的漂白。它能釋放出重生氧，將牙面顏色漂白，自身又無毒反作用。但這種漂白只是對牙齒外表起作用，經過異一段時間，牙齒就會恢恢復色。
牙黃牙垢簡單變白方法
1.檸檬+蘋果醋
具體做法：檸檬中的煙酸能有效去除牙垢。蘸在化妝棉上，而蘋果醋中的醋膠也可使牙齒變白。建議你將檸檬汁與蘋果醋按1:1比例調好。輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚進行一次，一週即可生效!
2.大口嚼芹菜
具體做法：芹菜中豐富的粗纖維可有效清除附著在牙齒上的食物殘渣，大口嚼芹菜時。減少色素冷靜。另外，芹菜中的磷、鐵還能讓牙齒更堅硬!但一定注意，要嚼生芹菜!
3.醋
具體做法：醋可除牙垢煙漬的小竅門經常吸菸的人，牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。
用法：含半口食醋，在口腔裡含漱2--3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。
4.花生糊刷牙
具體做法：花生是很多女生愛吃的零食，你可知它也有美白牙齒的作用?民間的牙齒美白小偏方，將花生嚼碎成糊狀，不要吞嚥下去，當作牙膏來使用，每天都這樣幹，很快牙齒就能變白哦!
5.小蘇打刷牙
具體做法：小蘇打呈弱酸性，能夠分解牙齒上的茶垢或者煙垢，因此對於美白牙齒有一定的效果。用牙刷沾一點小蘇打粉，然後按照日常正確的刷牙方式刷牙，就能美白牙齒了。這種牙齒美白方法每週使用3次左右，每次控制在2分鐘左右就OK了。
洗牙的優劣
牙齦與牙根面之間不是緊密附著，而是存在一條0.5—2毫米深的淺溝，稱齦溝。正常牙齦與牙根面緊貼，呈不開放狀態。齦溝內易積存食物碎屑，附著菌斑，成為細菌生長繁殖的良好區域，由於其呈封閉狀態，不易清潔，常導致牙齦炎症及牙周疾病的發生。此外，牙齒鄰接點下方也是難以徹底清潔的區域，僅靠刷牙並不能完全清除異物，容易成為引發牙齦疾病的隱患。有人認為每天認真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。因為牙齒在徹底清刷後的半小時內即會有新的菌斑形成，在30天內可達到最大量，久而久之即成為牙結石***就和燒水壺裡堆積的軟垢一樣***。但是這是堆積的細菌。可引起牙齦炎、牙周炎、出血、口臭，最終引起牙齒鬆動，甚至脫落。因此，成年人如果沒有洗過牙，儘早到醫院做一次潔治，而且最好半年到一年做一次。
人們俗稱的“洗牙”，醫學術語稱為“潔治”。所謂“潔”，就是去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢;而“治”則指它是治療牙周病的基本方法之一。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎症狀況，但靠單純洗牙是不能治癒牙周病的。要治好牙周病，還應該在洗牙之後進行進一步的診斷和口腔專業治療。所以，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不是單純為了好看。
在發達國家，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之後，如果發現牙周病，牙醫會及時進行口腔專業治療，以保持口腔健康。洗牙是一種專業性很強的技術工作，在口腔醫院裡醫務人員採用手動器械洗牙，需三個小時左右***已經基本不用*** ，採用超聲波潔牙機洗牙，也需一個小時左右。而據患者反映，在某些牙科診所或美容院裡洗牙，只需10來分鐘。正規的口腔醫療機構肯定不會這樣。這在不正規的地方洗牙，有很大危害。
第一，只清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層的牙垢，達不到防治牙周病的目的。
第二，損壞牙齦，尤其是對清除牙垢之後暴露出牙根時不能及時進行進一步的專業治療，不僅導致患者疼痛難忍，還加重牙周病的病情。
第三，極易造成交叉感染，給人們帶來不應有的遺憾。所以，對洗牙的場所要慎重選擇，應該到正規醫院找經過嚴格培訓的醫務人員來為您洗牙。
那麼為什麼洗完後牙齒會有異樣或過敏的感覺?洗牙後，牙縫寬了，牙齒會不會鬆動?其實牙石好像大棉襖，一旦脫去牙齒暴露在“久違”的環境裡，就會產生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒，一段時間以後，異樣感會消失。如果牙縫大了，說明本身就有牙周病，而且牙齦萎縮了，去除牙石後給人以牙縫增寬的錯覺。這不是治療造成的，而是牙周病本身的原因。如不及時除去牙石，牙齦會進一步萎縮，反而會導致牙周病的發生，最終牙齒脫落。
還有的患者問洗牙會對牙齒造成損害。客觀的說應該是有的，但很輕微。洗牙會對牙齒造成電鏡下可看到的細小的劃痕，但這是很輕微的，對於牙結石導致的對人體的危害來說這是微不足道的，而且專業的手法和適當的震動頻率會把這種危害降到最低。
以上是關於洗牙的一些問題，希望可以解除一些患者的疑慮和困惑。如果您從來沒有洗過牙，那麼您應該去洗一洗了。請記住洗牙就和房間的大掃除一樣，只不過是有專業人士操作，一年到半年做一次。